10 ting du bør vide om fibromyalgi
Indholdsfortegnelse:
G-Eazy - 1942 (Official Music Video) ft. Yo Gotti, YBN Nahmir (September 2024)
Fibromyalgi er et kronisk arthritis-relateret syndrom. Et syndrom er en samling af symptomer. Hvis du er blevet diagnosticeret eller har tegn og symptomer, der peger på fibromyalgi, er der 10 grundlæggende fakta, du bør vide om tilstanden.
Grundlæggende fakta om fibromyalgi
1. Fibromyalgi er primært karakteriseret ved udbredt muskel smerte og ømhed.
Fibromyalgi forårsager ikke betændelse eller beskadigelse af led, muskler eller andet væv. Derfor er det ikke en fælles sygdom, men det er arthritis-relateret. I 1990 etablerede American College of Rheumatology kriterier for klassificering af fibromyalgi til forskningstudier:
- En historie med udbredt smerte i alle fire kvadranter i kroppen (fx over taljen på begge sider af kroppen, under taljen på begge sider af kroppen) i tre måneder eller mere.
- Smerter ved 11 af 18 budsted steder
2. Fibromyalgi kan forekomme som en primær eller sekundær tilstand.
Fibromyalgi kan forekomme som et primært syndrom karakteriseret ved muskelsmerter eller som sekundært syndrom til andre reumatiske sygdomme. Det er muligt at have fibromyalgi syndrom og en anden reumatisk sygdom.
Patienter med reumatoid arthritis, systemisk lupus erythematosus eller ankyloserende spondylitis har øget risiko for også at udvikle fibromyalgi syndrom. Disse patienter kan undre sig om de har symptomer, der er fælles for to tilstande (dvs. overlappende symptomer) eller hvis de faktisk har to forskellige forhold.
3. Fibromyalgi er ofte misforstået, og symptomer bliver ofte ukendte, hvilket forårsager, at syndromet forbliver udiagnostiseret i måneder eller år.
Fibromyalgi symptomer er ofte forvekslet med symptomer, der typisk er forbundet med en anden tilstand. Fibromyalgi symptomer kan efterligne eller overlappe symptomer forbundet med andre reumatiske sygdomme.Ifølge National Fibromyalgia Association tager det gennemsnitligt ca. 5 år at få en nøjagtig diagnose af fibromyalgi.
4. 90 procent af fibromyalgi patienter lider af kraftig træthed eller søvnforstyrrelse.
Træthed og søvnproblemer er store karakteristika forbundet med fibromyalgi. Derfor er problemer, der udvikler sig på grund af dårlig søvn også omtalt som ikke-genoprettende søvn, også problematiske (dvs. kognitive problemer, hukommelsesfald, energibesvær).
5. Fibromyalgi er forbundet med yderligere symptomer, der synes at være forskellige, men er faktisk inkluderet i fibromyalgi syndrom.
Udover muskelsmerter, træthed og ømhed kan fibromyalgi patienter også opleve:
- Hovedpine
- Irritabel blære eller tarm
- Hukommelsesproblemer
- Temporomandibulær leddforstyrrelse
- Pelvic smerter
- Støjfølsomhed
- Temperaturfølsomhed
- Restless leg syndrom
- Depression
- Angst
6. Der er både psykologiske og fysiske aspekter forbundet med fibromyalgi.
I en undersøgelse af 307 patienter evalueret over en 11-årig periode (rapporteret ved et amerikansk College of Rheumatology møde af Yunus og kolleger) havde en tredjedel af patienterne alvorlige fysiske såvel som alvorlige psykologiske problemer. En tredjedel havde milde psykiske og moderate fysiske problemer. En anden tredjedel havde moderate psykologiske symptomer med milde fysiske symptomer.
7. Da der er så meget variabilitet i fibromyalgi, manifesterer syndromet sig ikke identisk i alle patienter.
Da ikke alle fibromyalgi patienter oplever de samme symptomer, kan der forekomme subtyper af fibromyalgi, som kan opdages senere og ville påvirke behandlingsvalg. Indtil årsagen til fibromyalgi bestemmes, forbliver variabiliteten af symptomer en del af puslespillet.
8. Diagnose af fibromyalgi fokuserer på symptomer og ømme punkter, men der er ingen endelig diagnostisk test for fibromyalgi, såsom en blodprøve eller røntgenstråle.
Diagnose af fibromyalgi er udelukkende baseret på symptomer, der præsenteres og findes under en fysisk undersøgelse. Hvis der bestilles diagnostiske tests, er det at udelukke andre forhold eller finde ud af mere om andre symptomer.
9. Medicin og ikke-medicinske behandlinger bruges til at styre fibromyalgi.
Medikamenter bruges til at behandle smerter, forbedre søvn og håndtere depression og angst. Din læge vil afgøre, hvad der skal ordineres ud fra de viste symptomer. Alternative behandlinger, der fokuserer på smertelindring og stresslindring, er også til gavn for mange fibromyalgi patienter.
10. Fibromyalgi påvirker flere kvinder end mænd. Forekomsten af fibromyalgi er mellem 2 og 4 procent af befolkningen.
Skønt statistikkerne afslører forekomsten af fibromyalgi, viser statistikker ikke, hvor mange mennesker, der lever godt med fibromyalgi, og har succesfuldt styrt syndromet i en grad af at opretholde en god livskvalitet. Det er vigtigt at få en ordentlig diagnose og at følge et behandlingsregime, som giver dig en god livskvalitet på trods af din diagnose.
- Del
- Flip
- Tekst
- Fibromyalgi. American College of Rheumatology. Maj 2015.
- Fibromyalgi Q & A. National Institutes of Health (NIAMS). Juli 2014.
- Fibromyalgi. Kapitel 52. Kelleys lærebog om reumatologi. Elsevier. Niende udgave.
7 ting løbere bør vide om ernæring
Ernæring er afgørende for løbere, ikke blot for at opretholde et godt helbred, men også for at fremme topresultater. Lær om hvad du skal spise og drikke, når du kører.
8 ting at vide før din første kemo behandling
Tjek tips til forberedelse til din første kemoterapiaftale for at få den bedste oplevelse muligt.
Top 10 ting børnepasningsleverandører vil have dig til at vide
Børnepasning er et erhverv. Her er 10 ting, som resten af os skal vide om børnepasningsleverandører fra børnepasningsleverandører.