2 Nye skadelige stoffer Dit supplement skal ikke have
Indholdsfortegnelse:
- Farlige Supplement Ingredienser-Gamle og Nye
- Produkter indeholdende potentielt farlige tilskudsstoffer
- Sådan undgår du farlige kosttilskud
- Et ord fra DipHealth
Are athletes really getting faster, better, stronger? | David Epstein (September 2024)
Hvis du bruger vægttab eller træningstilskud, kender du dette: Forskning offentliggjort i den peer-reviewed journal Klinisk toksikologi identificerer to nye ingredienser, der kan være farlige for dit helbred. Undersøgelsen finder også, at to ingredienser, der tidligere er fjernet fra markedet på grund af sikkerhedshensyn, stadig er tilføjet til populære over-the-counter kosttilskud.
Farlige Supplement Ingredienser-Gamle og Nye
Forskere fra agenturer, herunder NSF International, Harvard Medical School og National Institute for Public Health and the Environment i Holland gennemførte en undersøgelse for at afgøre, om potentielt farlige nye ingredienser er tilføjet til vægttab og træningstilskud, der sælges i USA.
Som led i undersøgelsen identificerede og målrettede forskerne to suppleringsredienser, som tidligere var blevet forbudt af U.S. Food and Drug Administration. De forbudte stimulanter omfattede:
- 1,3-dimethylamylamin (1,3-DMAA): I 2012 forbød FDA denne stimulans på grund af dels sikkerhedsproblemer. Stoffet har været forbundet med alvorlige hjerte-kar-risici, hæmoragisk slagtilfælde og pludselig død. 1,3-DMAA kan markedsføres under navnet 2-amino-isoheptan, DMHA, 2-amino-6-methylheptan eller Aconitum kusnezoffii.
- 1,3-dimethylbutylamin (1,3-DMBA): Denne ingrediens er en analog eller "kemisk fætter" på 1,3-DMAA og kan forårsage lignende sundhedsproblemer. Stoffet har vist sig at hæve blodtrykket hos dyr, men risikoen hos mennesker er ikke fuldt ud forstået.
Forskerne udarbejdede derefter for at bestemme, om andre stimulerende ingredienser med en lignende kemisk struktur til de forbudte stoffer bliver tilsat til kosttilskud for at give samme fysiologiske virkning for brugerne. Forskernes bekymring var, at disse eksperimentelle stimulanser kunne forårsage de samme farlige sundhedsmæssige konsekvenser som de forbudte stimulanter.
Ikke alene fandt forskerne disse stimulanter, som har potentielt skadelige bivirkninger, men de fandt også, at de tidligere forbudte stimulanter stadig var til stede i visse produkter. De nyere stimulanter omfattede:
- 1,4-dimethylamylamin (1,4-DMAA): Denne kemiske fætter på 1,3-DMAA har vist sig at medføre øget hjertefrekvens og forhøjet blodtryk hos dyr. Stimulerende virkninger på mennesker er ikke kendt, men forskere har god grund til at tro, at det kan forårsage skade. Tilskudsstoffet markedsføres som et naturligt planteekstrakt, selvom forskere ikke har fundet tegn på, at det er afledt af planter.
- octodrin: Denne ingrediens blev oprindeligt udviklet som en behandling for bronkitis og andre relaterede tilstande.Men de FDA-godkendte lægemidler, der omfattede octodrin, indeholdt betydeligt lavere doser end de mængder, der blev fundet i kosttilskudene, der var målrettet mod denne undersøgelse. Dyreforsøg har antydet, at stimulanten kan forårsage uønskede kardiovaskulære effekter.
Produkter indeholdende potentielt farlige tilskudsstoffer
Kun seks præ-træning og vægttabtilskud blev undersøgt som led i denne forskning. Undersøgelsesresultaterne viser, at stimulanserne i hvert produkt var til stede i mængder, der forventes at frembringe potentielt farlige virkninger i kroppen.
|
Undersøgelse af forfattere advarer brugerne om, at deres forskning kun giver et "øjebliksbillede af, hvad forbrugerne kan blive udsat for." Der kan være andre produkter på markedet, der indeholder disse potentielt farlige stimuleringsmidler, og de potentielt skadelige ingredienser kan eller ikke kan identificeres på etiketten.
Sådan undgår du farlige kosttilskud
John Travis er studieforfatter og er NSF Internationals Seniorforsker.
Han siger, at denne undersøgelse og forskning som den hjælper forbrugerne med at være opmærksomme på usikre produkter og hjælper også suppleringsindustrien som helhed for at bevare integriteten.
"Langt de fleste industriproducenter er forpligtet til at levere sikre produkter til forbrugeren, men der er et lille antal dårlige spillere, og den skade de forårsager er to gange. For det første sætter de forbrugerne i fare. hele industrien er et sort øje."
På baggrund af den nuværende forskning opmuntrer studieforfatterne forbrugerne til at undgå produkter, der er mærket som "2-aminoisoheptan" eller Aconitum kusnezoffii. Men Travis siger, at der er andre skridt du kan tage for at være sikker, når du bruger en træning eller kosttilskud.
"Forbrugerne kan søge NSF International certificeringsmærke på produkter, som de køber. Certifikatet verificerer, at supplementetiketter er korrekte, og at produkterne er fri for skadelige niveauer af stimulerende stoffer som DMAA og DMBA eller andre potentielt skadelige forbindelser."
NSF International er en ikke-for-profit sundheds- og sikkerhedsorganisation, hvis mission er at give forbrugernes bevidsthed og øge den offentlige sikkerhed.
Et ord fra DipHealth
Millioner af amerikanere tager kost og træningstilskud uden at lide nogen negative sundhedsmæssige konsekvenser. Men som denne forskning viser, er der et lille men betydeligt potentiale for skade.
Hvis du bruger et tillæg, skal du gøre din forskning, før du køber. Undersøg de listede ingredienser for at sikre, at de ikke er forbudte eller tvivlsomme stoffer. Og arbejde sammen med din primærplejeleverandør for at forblive sund. Fortæl det til din læge, hvis du tager noget kosttilskud, da de kan forstyrre din medicin eller forvaltningen af en sund tilstand. Hvis du føler usædvanlige bivirkninger, mens du tager et tilskud, skal du få råd fra en læge for at udelukke risikoen for skade.
Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer? Artikelkilder- Pieter A. Cohen, John C. Travis et al. "Fire eksperimentelle stimulanser fundet i sports- og vægttabtilskud: 2-amino-6-methylheptan (octodrin), 1,4-dimethylamylamin (1,4-DMAA), 1,3-dimethylamylamin (1,3-DMAA) og 1, 3-dimethylbutylamin (1,3-DMBA) " Klinisk toksikologi 8. november 2017
- John C. Travis (8. november 2017). Telefoninterview.
Skal du have din nye baby omskåret?
Omskæring af nyfødte drenge er et af de mere kontroversielle emner inden for pædiatri. Få mere at vide om denne procedure for at hjælpe dig med at træffe en beslutning.
Hvad skal man gøre, hvis dit barn er fanget med stoffer i skolen
Er dit barn eller teenagere fanget i skole med alkohol, marihuana eller andet stof? Her er hvad du skal tænke på for at få livet tilbage på sporet.
Undgå skadelige stoffer og lægemidler
Et omfattende overblik over, hvordan man undgår lægemiddelinteraktioner fra A til Z. Opdag hvilke stoffer der ikke blandes med andre stoffer, fødevarer og drikkevarer.