10 tips til rejser under kemoterapi
Indholdsfortegnelse:
- Tal med din læge før din rejse
- Tag ekstra medicin med dig
- Være, hvor du finder medicinsk pleje gennem din rejse
- Tjek med dit forsikringsselskab for dækning
- Har verifikation af alt medicinsk udstyr
- Sørg for, at din medicin er juridisk, hvor du skal hen
- Tag dig tid til at hvile under din rejse
- Arrangere for assistance til din port på lufthavnen
- Tag Snacks og Pack Light Meals
- Endelig, nyd dig selv!
Singapore - City Video Guide (September 2024)
Hvis du har kræft, kan du bruge nedetid mellem behandlinger for at nyde en ferie eller besøge familie og venner. På den anden side kan en familiesituation eller anden krise kræve, at du rejser, når du ikke har planer om at. At rejse under kemoterapi er mulig for mange mennesker med kræft.
Disse tip vil forhåbentlig hjælpe dine rejser så smidigt og sikkert som muligt.
Tal med din læge før din rejse
Diskuter dine rejseplaner med din læge for at sikre, at det er passende under din behandling. Din læge kan give dig specifikke tips vedrørende din medicinske tilstand og rejseplaner.
Vær forberedt på at fortælle din læge detaljer om dine rejseplaner. Vil du flyve, køre, tage toget eller være på krydstogtskib? Hvilke slags logi vil du være i? Har du adgang til medicinske forsyninger, apoteker og lægehjælp? Dette er alt, hvad din læge har brug for at vide for at give dig råd og dømme om, hvorvidt rejser er passende for dig.
For at sikre, at du ikke glemmer, spørg din læge om skriftlige noter. I nogle situationer kan du endda have brug for en dokumenteret medicinsk godkendelse til rejser.
Tag ekstra medicin med dig
Det er vigtigt at tage med ekstra medicin, hvis de går tabt. Når du rejser, skal du holde medicin med dig, ikke i din indcheckede bagage, der kan gå sin egen vej uden dig. Derudover skal du tage kopier af recepter, hvis du mister din medicin. Det vil gøre det meget nemmere for et apotek eller hospital at kontrollere recepten.
Være, hvor du finder medicinsk pleje gennem din rejse
Før din rejse skal du kigge op og lave en liste over behandlingscentre og læger ved hvert stop samt på din destination. Din læge kan muligvis give anbefalinger. I en nødsituation ved du præcis, hvor du skal hen og hvad du skal gøre.
Tjek med dit forsikringsselskab for dækning
Før du tager afsted, skal du give dit sygesikringsselskab et opkald for at se, om du er dækket af andre stater, eller hvis du har brug for at gå til et bestemt hospital eller læge, hvis du har brug for behandling. Du vil måske tjekke for at se, om du har brug for rejseforsikring, hvis du skal rejse til udlandet.
5Har verifikation af alt medicinsk udstyr
Hvis du har fået tildelt medicinsk udstyr, skal du sørge for at kontrollere, at de er blevet ordineret til dig og hvad det egentlige medicinske udstyr er. Dette vil være særlig vigtigt i lufthavne og for udenrigsrejser.
6Sørg for, at din medicin er juridisk, hvor du skal hen
Hvis du har medicin, der er ulovlig i det land, du rejser til, skal du sørge for at få lægenes notat til at forklare, hvad stoffet er, og hvorfor du har brug for det.
7Tag dig tid til at hvile under din rejse
Hvil er vigtigt for en person med kræft. Med andre ord må du ikke overdrive det! Når du skal hvile, sæt dig ned eller læg dig ned og slapp af. Bare at tage 15-20 minutter hvile om nogle få timer kan spare og opbygge energi til senere.
8Arrangere for assistance til din port på lufthavnen
At gå til forskellige terminaler og porte kan være fysisk udmattende for en person, der ikke har kræft, endsige en person, der gør det. Når du kontrollerer din bagage, lad flyselskabet vide, at du har brug for hjælp til porten. Du må ikke risikere at være i stand til at komme på dit fly, fordi du ikke troede du ville have brug for hjælp eller var for ivrig efter at spørge.
9Tag Snacks og Pack Light Meals
Mange mennesker, der gennemgår kemoterapi, oplever kvalme. Faktisk kan bare duften af mad gøre en persons maveknude. Medbring dine foretrukne snacks, hvis spisning i en restaurant viser sig at være svært på grund af madaromaer.
10Endelig, nyd dig selv!
Hvis du er på en rekreative tur, nyd det. At holde øje med kræft kan hjælpe dig med at klare dig bedre. Vær smart over dine medicin og undgå unødig stress, så godt du kan.
Effektive tips til, hvordan man rejser et godt barn
I dagens øjeblikkelige tilfredshed, "me-me-me" -verden, er det vigtigere end nogensinde for forældre at vide, hvordan man får et godt barn op.
Tips til unge enke og enkemænd, der rejser børn
Få tips til unge enker og enkemænd, der klarer sig med tab og forsøger at hjælpe deres børn med at arbejde gennem deres egen sorg.
Tips til rejser med receptpligtige stoffer
At rejse med dine hiv-medicin kræver ofte fremsyn og forberedelse for at sikre en jævn indcheckning og ingen risiko for tab eller skade.