De sundhedsmæssige fordele ved karvefrø
Indholdsfortegnelse:
Vídeos de Slime Satisfatório & Relaxante #98 (Slime ASMR) (September 2024)
Kommenfrø (Carum Carvi) er et naturligt stof, der længe anvendes til madlavning og i ayurvedisk medicin. Karvefrø er typisk forbrugt som mad eller krydderi, men karveolie og karvefrøpulver sælges også i kosttilskudsform. Nogle fortalere tyder på, at forbrugende karvefrø eller karve-kosttilskud kan fremme vægttab og tilbyde andre sundhedsmæssige fordele.
2) Diabetes
forbehold
Da karve kan sænke dit blodsukker, bør personer med diabetes være forsigtige, når de bruger store mængder karve. I betragtning af karveens potentiale til at påvirke blodsukkerniveauet, er det også vigtigt at undgå forbrug af karve i mindst to uger inden operationen.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos børn og personer med medicinske tilstande, eller hvis der tages medicin, er heller ikke blevet fastslået.
Karvefrø er tilgængelige i de fleste købmandsforretninger. Karaway kosttilskud er bredt tilgængelige til køb online, og kan også findes i mange naturlige fødevarer butikker og i butikker med speciale i kosttilskud.
Brug af Caraway for Health
Selv om det er for tidligt at anbefale karve-kosttilskud som en standardbehandling for ethvert sundhedsrelateret formål, er det muligt, at herunder karvefrø i din kost kan bidrage til at forbedre dit helbred til en vis grad.
Hvis du overvejer brugen af karve kosttilskud til behandling af en bestemt sundhedstilstand, skal du sørge for at konsultere din læge, inden du starter dit kosttilskud. Selvbehandling af en kronisk tilstand med karvetilskud og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Isnæringsmæssige fakta og sundhedsmæssige fordele
Se iskalorier opført efter mærke, herunder barer og sandwicher, for at tilfredsstille din søde tand og holde din kost på rette spor.
Sundhedsmæssige fordele ved vægt træning af kroniske sygdomme
Pumpejern er ikke kun til opbygning af muskler. Sundhedsfordelene ved vægt træning er vel dokumenterede og når ud over vægttab.
Carb Tæller og sundhedsmæssige fordele ved Tranebær
Friske usødet tranebær er ikke meget velsmagende, men de er lave i carbs og meget sunde. Sådan indarbejder du dem i din kost.