Horse Chestnut - Hvad skal jeg vide om denne urte?
Indholdsfortegnelse:
16 Ways to Use Toothpicks (September 2024)
Heste kastanje (Aesculus hippocastanum) er en type træ, der vokser over hele den nordlige halvkugle. I urtemedicin er hestekastnødfrø, blade, bark og blomster længe blevet brugt til at behandle forskellige sundhedsforhold.
Hestekastanje indeholder en forbindelse kaldet aescin, som har vist sig at producere en antiinflammatorisk virkning.
Sundhedsmæssige fordele
1) kronisk venøs insufficiens
Forskning tyder på, at hestekastnødfrøekstrakt kan være nyttigt til behandling af kronisk venøs insufficiens. I en systematisk gennemgang, der blev offentliggjort i 2006, analyserede for eksempel syv kliniske forsøg og konkluderede, at hestekastnødfrøekstrakt er "en effektiv og sikker kortvarig behandling" for kronisk venøs insufficiens.
En tilstand, hvor venerne ikke effektivt returnerer blod fra benene til hjertet, kronisk venøs insufficiens er forbundet med problemer som åreknuder, ankel hævelse og natkramper.
2) åreknuder og hæmorider
Ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine er der ikke tilstrækkelig videnskabelig dokumentation til at understøtte brugen af hestekastnødfrø, blade eller bark for eventuelle betingelser udover kronisk venøs insufficiens. En undersøgelse offentliggjort i 2001 konkluderede imidlertid, at tilskud med hestekastanje "kan forhindre tidskrævende, smertefulde og dyre komplikationer af åreknuder og hæmorider."
Anvendelser
I folkemedicin er hestekastanje brugt til at lindre symptomer som hævelse og betændelse og styrke blodkarets vægge. Sundhedsanprisninger for hestekastanje omfatter behandling af følgende problemer:
- kredsløbssygdomme
- diarré
- hæmorider
- åreknuder
forbehold
Hestekastnød ekstrakt kan producere en række bivirkninger, herunder kløe, kvalme, eller gastrointestinal oprør.
For at sikre sikker brug af hestekastanje, skal du sørge for at kontakte din læge, hvis du overvejer at bruge urt til behandling af kronisk venøs insufficiens (eller enhver anden kronisk sundhedstilstand).
Producenter af hestekastanjeprodukter fjerner den giftige komponent, esculin. Disse produkter synes at være sikre, da der kun er få rapporter om skadelige bivirkninger, selv om de er meget udbredt i Europa.
Kosttilskud er ikke testet for sikkerhed, og indholdet af nogle produkter kan afvige fra det, der er angivet på produktmærket, fordi kosttilskud i stort omfang er ureguleret. Husk også, at sikkerheden ved kosttilskud hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske tilstande, eller som tager medicin, ikke er blevet fastslået.
Personer med nyre- eller leversygdom og blødningsforstyrrelser bør undgå hestkastanje. Hestekastan bør ikke kombineres med aspirin, Plavix (clopidogrel), Ticlid (ticlopidin), Trental (pentoxifyllin), Coumadin (warfarin) og andre antikoagulerende eller antidepressive lægemidler medicin kan øge effekten af medicinen.
Brug det til sundhed
På grund af manglende støtteforskning er det for hurtigt at anbefale hestekastanje til enhver tilstand. Hvis du overvejer at bruge det, skal du først tale med din primærplejeleverandør. Selvbehandling af en tilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Skal jeg gøre HLR, hvis jeg er certificeret?
Nogle mennesker er tilbageholdende med at få HLR-certificeret, fordi de tror, at de kunne sagsøges, hvis nogen kollapser i nærheden af dem, og de gør ikke HLR.
Skal jeg fortælle en voksen "Jeg synes du kan være autistisk?"
Hvis du tror, du ved en voksen med Asperger-syndrom, hvad kan jeg gøre for at hjælpe ham eller hende? Her er tips til at nærme sig situationen.
Hvor ofte skal jeg vasket mit ansigt, når jeg har acne?
Acne er ikke forårsaget af snavs, selvom god rensning hastigheder clearing. Men rensning for meget kan gøre mere skade end godt. Hvor ofte skal du vaske dit ansigt?