Kudzu sundhedsmæssige fordele og anvendelser

Kudzu Pueraria lobata) er en klatring vin, der tilhører ærter familien. Dens blomster og stivelses hvide rødder er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i århundreder.

Anvendelser

I alternativ medicin anvendes kudzu typisk til følgende forhold:

• alkoholisme
• menopausale symptomer
• diabetes
• forkølelse
• feber

Sundhedsmæssige fordele

Kudzu indeholder isoflavoner, østrogenlignende forbindelser menes at tilbyde forskellige sundhedsmæssige fordele. Hidtil er videnskabelig støtte til fordelene ved kudzu begrænset.

Postmenopausale kvinder

For en undersøgelse udgivet i 2003 tildelte forskere 127 postmenopausale kvinder (i alderen 50 til 65 år) for at modtage hormonbehandling, kudzu-tilskud (leverer 100 mg isoflavon dagligt) eller ingen behandling i tre måneder. Mens kun deltagere i HRT-gruppen havde en reduktion af kolesterolniveauerne, viste HRT- og kudzu-modtagende undersøgelsesmedlemmer begge forbedringer i kognitiv funktion og opmærksomhedsspænding.

En nyere undersøgelse, der blev offentliggjort i 2007, fandt at tage kudzu-ekstrakt i kapselform hver dag i 24 uger bidrog til at lindre vaginal tørhed hos postmenopausale kvinder.

Alkoholindtagelse

Kudzu-ekstrakt kan være nyttigt for at reducere alkoholindtag, ifølge en undersøgelse fra 2005. Ved hjælp af en real-life-indstilling (en lejlighed med et fjernsyn, en hvilestol og et køleskab med øl) udførte forskere et eksperiment, der involverer tunge drivere. De fandt ud af, at de, der tog kudzu kapsler i syv dage før eksperimentet, drak i gennemsnit 1,8 øl på 90 minutter (sammenlignet med gennemsnittet af 3,5 øl forbrugt af dem, der tog placebo før undersøgelsen).

Lær mere om brugen af ​​kudzu ved reduktion af alkoholindtag.

Klyngehovedpine

I en undersøgelse fra 2009 af 16 personer, der havde rapporteret at bruge kudzu til behandling af en klyngehovedpine, fastslog forskerne, at kudzu kan bidrage til at mindske forekomstenes hyppighed, varighed og intensitet, med minimale bivirkninger.

Metabolisk syndrom

Dyreforskning udgivet i 2009 indikerer, at kudzu kan hjælpe med at håndtere metabolisk syndrom, en tilstand præget af en klynge af sundhedsmæssige problemer (herunder overskydende mavefedt, højt blodtryk, højt kolesteroltal og insulinresistens), der vides at øge risikoen for hjertesygdomme og type 2 diabetes.

Til undersøgelsen blev en gruppe af hunrotter med metabolisk syndrom fodret med en kost suppleret med kudzu-ekstrakt. Efter to måneder havde de kudzu-fodrede rotter fået mindre vægt end rotter, der ikke blev fodret med kudzu. Rotter i kudzu-gruppen havde også sundere niveauer af blodtryk, insulin og kolesterol end deres undersøgelsesmodeller.

forbehold

Personer med brystkræft såvel som alle, der bruger diabetes medicin bør undgå kudzu.

Kosttilskud er ikke testet for sikkerhed, og indholdet af nogle produkter kan afvige fra det, der er angivet på produktmærket, fordi kosttilskud i stort omfang er ureguleret.

Vær også opmærksom på, at sikkerheden af ​​kosttilskud hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske tilstande, eller som tager medicin, ikke er blevet fastslået. Du kan få tips om at bruge kosttilskud sikkert, men hvis du overvejer brugen af ​​kudzu, skal du først tale med din primærplejeleverandør. Selvbehandling af en tilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.