Hvordan kronisk migræne påvirker dit familieliv
Indholdsfortegnelse:
- Hvordan påvirker kronisk migræne min familie?
- Mere om byrden af kroniske migræne
- Et ord fra DipHealth
How I Deal with Chronic Pain (September 2024)
Har du migræne de fleste ugens dage påvirker dine interaktioner med din ægtefælle og / eller dine børn? Skammer du dig over disse negative interaktioner og skaber en ond cirkel med irritabilitet og skyld?
Du er ikke alene. En undersøgelse præsenteret på det 56. årlige amerikanske hovedpineforening i juni 2014 afslørede den stærke indvirkning, som kronisk migræne har på familielivet.
Hvordan påvirker kronisk migræne min familie?
Undersøgelsen med titlen "Family Burden of Chronic Migraine to Migraineur: Resultater af CaMEO (Chronic Migraine Epidemiology & Outcomes) Study" undersøgte næsten 1000 mennesker med kronisk migræne på nettet.
Næsten tre fjerdedele af respondenterne rapporterede, at de troede, at de ville være bedre ægtefæller, hvis de ikke led af kroniske migræne, og lidt over halvdelen troede på, at de ville være bedre forældre. Dette er ganske forbløffende og antydninger om den sande følelsesmæssige virkning kronisk migræne har på individets opfattelser af, hvordan deres migræne påvirker deres rolle i familieenheden.
Her er nogle andre interessante fund:
- 64 procent følte sig skyldig i at være let irriteret eller vred af deres partnere (på grund af migræne)
- 67 procent undgik seksuel intimitet
- 61 procent rapporterede at være let irriteret med deres børn (under en migræne)
- 54 procent rapporterede, at de havde reduceret deltagelse eller nydelse på en familieferie på grund af en migræne i det sidste år
- 20 procent annulleret eller savnet en familieferie
Desuden viste undersøgelsen, at kronisk migræne reducerede familieaktiviteter med næsten syv dage om måneden og kvalitetstid med deres partner med over seks dage om måneden. Interessant nok var kvinder signifikant mindre tilbøjelige til at gå glip af ferier eller rapportere stress med deres ægtefælle mellem migræneanfald end mænd. Forfatterne af undersøgelsen antyder, at kroniske migræneanfald kan være "kvalitativt anderledes" mellem kønnene. Eller kvinder kan føle sig mere tvunget til at deltage i arrangementer, trods deres lidelser - det er svært at forklare denne forskel.
Mere om byrden af kroniske migræne
I sammenligning med episodiske migræne er kronisk migræne forbundet med flere byrder (som man kan forestille sig). Disse byrder omfatter en persons job, relationer og følelsesmæssig sundhed, især angst og depression. Familielivet er også påvirket af en reduktion i familiens sjov tid og en stigning i følelsesmæssig nød - for begge parter (lad os se det, det er ikke sjovt at se nogen, du elsker i smerte og mangler livet.) Sommetider plejer omsorgen eller plejerolle kan være mere foruroligende, fordi du vil lette din elskede smerte så dårligt.
Dette stærke ønske er normalt og kan være frustrerende.
Et ord fra DipHealth
Denne undersøgelse bærer den spændende besked om, at migræne ikke blot er hovedpine. Migræne er en kompleks og svækkende sygdomstilstand, der bærer den en fysisk og følelsesmæssig byrde, der ikke blot påvirker lidelsen, men også hendes familie. Disse resultater tyder også på, at udvikling af sunde coping-strategier ikke kun bør være et mål for migrænepigen, men også for hendes familie.
- Del
- Flip
- Tekst
- Adams, A. M., et al. (2015). Virkningen af kronisk migræne: Den kroniske migræneevpidemiologi og resultater (CaMEO) Studiemetoder og baseline resultater. Cephalalgia, 35 (7): 563-78.
- Buse D, Dodick D, Manack A. Opfattelse af familiens byrde for kronisk migræne: Resultater af undersøgelsen af CaMEO (kronisk migræneepidemiologi og udfald) (P5.039). Neurology. 2016 Sep; 56 (8): 1368-9.
Hvordan dit temperament påvirker din forældreskab
At udvikle en bedre forståelse af dit temperament og hvordan det passer til dit barns temperament kan hjælpe dig med at blive en mere effektiv forælder.
Hvordan man bærer dit hår, når man går og træner
Hvis din frisyre ikke er træningsvenlig, har du en udfordring. Her er hårproblemer og løsninger til vandrere og motionister.
Hvor akut migræne bliver kronisk migræne
Læs om, hvordan migræne bliver kroniske, herunder faktorer, der er ude af din kontrol og faktor inden for din kontrol som vægt og stress.