Fordelene ved Neem Extract

Neem (Azadirachta indica) er en type evergreen træ indfødt til Indien. I ayurvedisk medicin er neem-ekstraktet længe blevet brugt til en række sundhedsrelaterede formål.

Mens neem olie er generelt anvendt til hovedbunden eller huden til at behandle tilstande som skæl og acne, er ekstrakt af neem blad typisk taget oralt. I nogle tilfælde bruges barken, blomsterne og frugten af ​​neem-træet også medicinalt.

Anvendelser

I alternativ medicin er neem sagt at hjælpe med en række sundhedsmæssige problemer, herunder:

• Astma
• Forstoppelse
• Hoste
• Diabetes
• Mavesår
• Dårlig fordøjelse
• Periodontal sygdom
• Urinvejsinfektion

Derudover er neem hævdet at reducere inflammation, forbedre leveren sundhed, lindre smerte, bevare syn, stimulere immunsystemet og beskytte mod hjertesygdomme.

Sundhedsmæssige fordele

Selv om få videnskabelige undersøgelser har testet sundhedsvirkningerne af Neem, er der nogle beviser for, at det kan give visse fordele. Her er et kig på nogle vigtige fund fra den tilgængelige forskning:

1) Tandhygiejne

Neem kan hjælpe med at bekæmpe plaque buildup, ifølge en undersøgelse fra 2004 offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology. Til undersøgelsen blev 36 mænd tildelt seks ugers behandling med enten en gel, der indeholder neem-ekstrakt eller en mundskyl indeholdende chlorhexidin-gluconat (et stof der almindeligvis anvendes til at forhindre tyggegummis sygdom). Undersøgelsesresultaterne viste, at den neem-baserede gel var mere effektiv til at reducere plaque buildup end mundskyllevandet.

Derudover er en undersøgelse offentliggjort i Indian Journal of Dental Research i 1999 fastslået, at brugen af ​​tyggestokke fremstillet med neem ekstrakt kan hjælpe med at beskytte mod opbygning af bakterier forbundet med hulrumdannelse og periodontal sygdom.

2) sår

Neem viser løfte om behandling af mavesår, foreslår en 2009-rapport fra Phytoterapi Research. Ved at analysere resultater fra foreløbige undersøgelser konkluderede forskere, at neem bark ekstrakt kan hjælpe med hjælp til kontrol af mavesår (muligvis ved at hæmme udskillelsen af ​​mavesyre).

3) kræft

En undersøgelsesrapport fra 2011 offentliggjort i Kræftbiologi og terapi indikerer, at neem kan tilbyde kræftfordele, herunder immunstimulerende og tumorundertrykkende egenskaber. Der er dog i øjeblikket mangel på kliniske forsøg, der tester effektiviteten af ​​Neem i forebyggelse eller behandling af enhver form for kræft.

forbehold

Lidt er kendt om sikkerheden ved langvarig brug af neem-tilskud.

Da neem kan øge aktiviteten i immunsystemet, er det afgørende for personer med autoimmune lidelser (såsom multipel sklerose, lupus og reumatoid arthritis) at tage forsigtighed, når du bruger neem.

Hertil kommer, at personer, der tager diabetes, bør konsultere deres læge inden brug af neem. Fordi neem kan nedsætte blodsukkerniveauet, kan neem i kombination med diabetes medicin føre til, at blodsukkeret falder til farligt lave niveauer.

Der er også en vis bekymring for, at neem kan skade nyrerne og leveren.

Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af ​​kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået.

Hvor finder man det

Bredt tilgængelig til køb online kan neem kosttilskud også findes i mange naturlige fødevarer butikker og i butikker med speciale i kosttilskud.

Brug det til sundhed

På grund af den begrænsede forskning er det for tidligt at anbefale Neem som en behandling for enhver tilstand. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer at bruge neem til ethvert sundhedsmæssigt formål, skal du sørge for at konsultere din læge først.