Taler med din OB / GYN, før du bliver gravid
Indholdsfortegnelse:
- Nævne Ønsker en fertilitetskonsultation, når du udfører din aftale
- Medbring din partner med dig
- Diskuter Stop fødselskontrol
- Spørg om kosttilskud og livsstilsændringer
- Hvis du ikke forsøger at blive gravid, spørg din læge om familieplanlægning
- Tag en liste over alle lægemidler, du og din partner tager
- Lad være med at skygge om at nævne pinlige symptomer
- Skriv ned alt, hvad du vil spørge eller nævne
- Medbring din frugtbarhedskalender eller dato for dine sidste seksperioder
- Vær ikke bange for at skubbe til test eller henvisning
- Forsink ikke fertilitetstest efter henvisning
- Hvis din læge bestiller grundlæggende fertilitetstest, skal du være sikker på, at din partner testes, også
- Et ord fra DipHealth
“180” Movie (September 2024)
Du kan tale med din læge om at blive gravid i et hvilket som helst stadium af spillet. Måske tænker du bare på at blive gravid og vil have en grundlæggende eksamen. Du har måske forsøgt et år og er bekymret. Måske har du mulige infertilitets symptomer eller risikofaktorer. Selvom du ikke har tænkt dig at blive gravid når som helst snart, kan du have bekymringer over familieplanlægning og din biologiske ur.
Det er alle gode grunde til at tale med din læge. At tale med din gynækolog inden du bliver gravid er et vigtigt første skridt i at have en sund graviditet - men denne diskussion kan være angstfremkaldende. Husk at din læge ønsker at hjælpe dig og er klar til at diskutere alle former for reproduktive emner, endda pinlige eller følsomme.
Her er nogle tips til at huske før, under og efter din aftale.
Nævne Ønsker en fertilitetskonsultation, når du udfører din aftale
Når du ringer til din aftale, lad receptionisten vide, at du vil snakke om familieplanlægning og frugtbarhed. Du kan blive fristet til at planlægge din almindelige pap smøre og snige i konceptplanlægningsproblemerne, men din læge tidsslots er måske ikke længe nok til at give tid til diskussion.
En anden god grund til at anmode om ekstra tid er, at det ikke er nemt at tale i en halv åben kjole uden underlag på nedenunder. Politisk anmodning om at diskutere begrebsproblemerne på sit kontor, i modsætning til op på bordet med stirrups. Du vil føle dig mere komfortabel.
Medbring din partner med dig
Ideelt set bør du møde din læge sammen med din partner. Der kan være spørgsmål om din partners sundhed, som din læge ønsker at spørge, for ikke at nævne spørgsmål og bekymringer, som din partner måske ønsker at spørge. Selvom du måske taler til din gynækolog, er familieplanlægning et problem, der påvirker jer begge. Hvis der er nogen formodede frugtbarhedsproblemer, skal en mandlig partner også have brug for fertilitetsprøvning. Hvis din partner ikke kan være der, skal du bare spørge, om der er spørgsmål, du skal spørge, og se om din partner kan nås via telefon for eventuelle medicinske spørgsmål, du ikke kan svare.
Diskuter Stop fødselskontrol
Hvis du tager nogen form for prævention, er det tid til at diskutere at stoppe det. Spørg hvordan du holder op med at tage det, og hvor meget tid du skal vente, før du prøver at blive gravid. Hvis du har en lUD eller et implantat, skal du diskutere at have fjernet det. Du kan også spørge, når du kan forvente, at din frugtbarhed vender tilbage, og hvis der er nogen symptomer at passe på.
De fleste prevensjonsmetoder giver dig mulighed for at prøve at blive gravid hurtigt efter at have stoppet, men andre kræver mere tid. For eksempel kan Depo-Provera tage måneder for at komme ud af dit system.
Spørg om kosttilskud og livsstilsændringer
Vitaminer er ikke kun for gravide kvinder. Nogle kosttilskud, som folsyre, bør tages, før du selv begynder at forsøge at blive gravid. Hvor meget folinsyre at tage er et spørgsmål om debat og kan afhænge af din tidligere historie. De fleste kvinder kan få det, de har brug for fra et regelmæssigt multivitamin.
Du kan også gerne diskutere med din læge eventuelle livsstilsændringer, du kan gøre. Er det godt at nyde et glas vin med middag, når du forsøger at blive gravid? Hvad med din kaffe vane, tobak eller andre rekreative stoffer? Disse er alle gode emner at bringe op.
Hvis du ikke forsøger at blive gravid, spørg din læge om familieplanlægning
Flere par venter på at starte familier efter 35 år. Hvis du er bekymret for dine fremtidige fertilitetsmuligheder, skal du tale med din læge om dem nu. Frugtbarheden falder, mens du bliver ældre, men ikke alle har svært ved at tænke sig.
Er du enkelt eller ikke i stand til at begynde at have børn? Dette er også et godt emne at diskutere med din læge. Du vil måske overveje ægfrysning, men det er dyrt.
American Society for Reproductive Medicine opfordrer ikke kvinder til at bruge ægfrysning som "frugtbarhedsforsikring", fordi det måske ikke engang er nødvendigt (du kan måske forestille sig alligevel), og det er ikke garanteret at arbejde.
Selvom det generelt anses for sikkert, er fryseproceduren ikke risikofri. Tal med din læge om din særlige situation.
Tag en liste over alle lægemidler, du og din partner tager
Nogle lægemidler anses ikke for sikre at tage under graviditeten. I nogle tilfælde kan du muligvis stoppe med at tage dem, før du begynder at forsøge at blive gravid. Andre du kan muligvis tage dem op, før du bliver gravid. Du kan også være i stand til at skifte til en anden medicin.
Der er også medicin, der kan forstyrre fertiliteten hos både mænd og kvinder. Dette er en anden grund til at fortælle din gynækolog alle de medicin du tager, selvom det er "kun" over-the-counter allergi medicin. (Ja, allergimedicin kan undertiden blande opfattelsen hos kvinder.)
Det er vigtigt at bemærke, at du ikke bør stoppe med at tage medicin uden at diskutere det med din læge først. Nogle lægemidler, som antidepressiva, skal langsomt afvænnes. Det er også muligt, at for dig er det værd at risikere at fortsætte en bestemt medicin, selv under befrugtning.
Lad være med at skygge om at nævne pinlige symptomer
Uønsket ansigtshår. Tilsyneladende usædvanlig vaginal udledning. Erektil dysfunktion. Nogle infertilitets symptomer kan være pinligt at tale om, men du skal alligevel nævne dem. Din læge kan kun diagnosticere et potentielt problem, hvis hun har al den information, hun har brug for.
Skriv ned alt, hvad du vil spørge eller nævne
Lav en liste over dine bekymringer, symptomer og spørgsmål før din aftale kan være en stor hjælp.
Tre gode grunde til at skrive det ned er:
- Du er mindre tilbøjelige til at glemme, hvad du ville sige.
- Det er nogle gange lettere at læse fra en liste end bare at stille spørgsmålene op fra toppen af dit hoved.
- Hvis du ikke kan komme forbi angst for at sige, hvad dine bekymringer er, kan du give din læge din liste til at læse i stedet. (Bare sørg for, at din liste ikke er for lang eller meget ordlig. Gå direkte til punktet.)
Medbring din frugtbarhedskalender eller dato for dine sidste seksperioder
Især hvis du er bekymret for uregelmæssige perioder, skal du sørge for at få datoerne for dine sidste seks cykler. At have en off-cyklus en gang imellem betragtes ikke som usædvanlig, men at have konsekvent uregelmæssige cykler kan være et tegn på problemer.
Hvis du har haft frugtbarhedskort eller holder en frugtbarhedskalender, skal du også hente informationerne fra de sidste seks cykler sammen. Fertilitetsdiagrammer kan vise potentielle problemer med ægløsning eller lutealfasen, noget der måske ikke er klart, når man kun kigger på længden af hver cyklus.
Vær ikke bange for at skubbe til test eller henvisning
Hvis du har forsøgt at blive gravid i mere end et år, selvom du ikke har andre symptomer på infertilitet, bør du se din læge og have grundlæggende fertilitetsprøvning udført. Hvis du er over 35 og har forsøgt i mindst seks måneder, bør du også se din læge. Det er disse anbefalinger fra American Society for Reproductive Medicine.
De fleste læger vil tage dine bekymringer alvorligt og enten starte test eller henvise til en fertilitetsklinik, men ikke alle læger er villige til at gribe ind, når de skal. Nogle kvinder bliver fortalt, at de er "for unge" for infertilitet og at prøve længere end et år. Nogle bliver fortalt, at de er overvægtige, og derfor burde de tabe vægten, og kun så hvis de stadig ikke bliver gravid, så læge igen.
Problemet med at afprøve er, at nogle årsager til infertilitet forværres over tid. (Ja, selv når du er ung). Hvad angår overvægt, kan det være din vægtproblem er forbundet med den samme hormonelle ubalance som infertilitet. Du kan altid beslutte efter at have tabt eller tabe lidt, før du søger behandling, men der er virkelig ingen god grund til at afprøve testen.
Forsink ikke fertilitetstest efter henvisning
Når du har modtaget en ordre til fertilitetsprøvning, følg det igennem. Frugtbarhedstest angst er normalt, men det er meget nemmere at bare gå videre og få testen færdig. Vent ikke, bare gør det.
Hvis din læge bestiller grundlæggende fertilitetstest, skal du være sikker på, at din partner testes, også
Nogle gynækologer vil køre nogle grundlæggende fertilitetsprøvninger, mens andre foretrækker at henvise dig direkte til en fertilitetsspecialist. Hvis din gynækolog beslutter at køre test, skal du sørge for at spørge hende om, at din mandlige partner har en sædanalyse.
Mandlig infertilitet er et problem i omkring halvdelen af alle infertile par, enten som eneste faktor eller sammen med kvindelig infertilitet. Forsinkelse for at teste mandlig frugtbarhed kan føre til forsøg på frugtbarhedsbehandlinger (som Clomid), der er bundet til at mislykkes. Gynækologen kan henvise din partner til en urolog eller en androlog, en læge, der har specialiseret sig i fertilitetsproblemer hos mænd.
Diagnose og behandling af mannlig infertilitetEt ord fra DipHealth
Husk at din læge har til opgave at forpligte og pleje dit helbred. Mest sandsynligt vil han eller hun være glad for at du har bragt dine familieplanlægningsproblemer op og vær glad for at snakke om disse problemer med dig.
Men hvis din læge ikke tager dine bekymringer alvorligt, skal du søge en anden udtalelse. Hvis du er ubehagelig med din læge, kan du overveje at se nogen ny. Care provider bias er ikke uhørt i frugtbarheden verden. Patienterne er blevet afskrækket eller afvist af forskellige årsager, herunder socioøkonomiske forudsætninger, HBT-problemer og alder.
Læger er kun mennesker. Nogle er bedre end andre, og ikke alle læge-patientrelationer virker. Hvis du føler, at din nuværende læge ikke lytter, skal du finde en læge, der vil.
Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer? Artikelkilder- Diagnostisk evaluering af den infertile kvinde: en komité udtalelse. Fertilitet og sterilitet. 2015; 103 (6). doi: 10,1016 / j.fertnstert.2015.03.019.
Taler med din børnelæge om STD-test
STD'er er almindelige blandt teenagere og unge voksne. Lær hvorfor det er vigtigt for børnelæger, forældre og teenagere at tænke på test af STD'er.
Taler med din søn om mænds sundhedsproblemer
De fleste mænd ønsker, at deres far havde diskuteret mænds sundhedsproblemer vokser op, ifølge en Cleveland Clinic undersøgelse. Sådan kan de starte en diskussion i dag.
Taler med børn om døden
Læs nogle forslag til forældre for at hjælpe børn med at forstå og klare virkeligheden ved døende og døden.