Håndtering af humant papillomavirusinfektion
Indholdsfortegnelse:
Human Papillomavirus (HPV) Statistics | Did You Know? (September 2024)
Hvis du eller din partner lige har fået diagnosticeret med humant papillomavirus, skal du stoppe et øjeblik og tage en dyb indånding. HPV-infektion er den mest almindelige seksuelt overførte infektion. Faktisk menes det, at næsten enhver, der har haft sex, har været udsat for HPV.
Den gode nyhed er, at de fleste HPV-infektioner slipper ud af din krop på egen hånd. Uanset om der er et par ting, du kan gøre hjælper med at klare og leve godt, herunder forståelse af din diagnose, omhu for dit immunsystem og meget mere.
Kend din diagnose
At forstå, hvad HPV-infektion handler om, vil virkelig hjælpe dig med at klare din diagnose.
Der er typisk to måder, hvor du opdager, at du har HPV: Du er enten diagnosticeret med kønsvorter eller har unormale ændringer på din pap test og screen positiv for HPV. Hvis du er blevet diagnosticeret med kønsvorter, vil du gerne følge med den behandling, som din læge anbefaler. Du er meget smitsom til seksuelle partnere, indtil vorterne er helt ryddet.
Det kan tage overalt fra tre uger til otte måneder efter at du har været udsat for HPV, før du udvikler kønsvorter. Den gode nyhed er, at vorterne typisk skyldes HPV's almindelige lavrisikostammer, hvilket betyder, at når de behandles og viruset rydder, har du ikke høj risiko for eventuelle langsigtede komplikationer.
Du har muligvis fundet ud af din rutine pap smear, at du har været udsat for HPV. Hvad der sker, afhænger af den konstaterede abnormitet. Din læge vil anbefale passende behandling eller opfølgning. Selvom det stadig er sandsynligt, at din krop vil rydde infektionen alene, skal mere avancerede ændringer på livmoderhalsen følges nøje for at forhindre progression i livmoderhalskræft. I modsætning til kønsvorter er det mindre sandsynligt, at du er smitsom over for din seksuelle partner, hvis du er blevet diagnosticeret med HPV ved en unormal pap smear.
Boost dit immunsystem
Fordi HPV er en infektion, er der nogle ting, du kan gøre for at øge dit immunsystem og hjælpe din krop til at rydde virussen.
Stop med at ryge
Hvis du er en nuværende cigaretrøger, og du har HPV, skal du gøre dit bedste for at holde op med at ryge.Nikotinen i cigaretter bliver absorberet i cervix slim og det antages, at dette reducerer din krops evne til at rydde viruset fra din livmoderhals.
Reducer stress
Følelsesmæssig stress forårsager mange usunde ændringer i din krop. Når din krops stresshormoniveau stiger, virker dit immunsystem ikke så godt som det skal. Det betyder, at du ikke kan bekæmpe infektioner meget effektivt.
At foretage ændringer i dit liv for at minimere dit stressniveau er meget vigtigt. Aktiviteter som yoga, tai chi og meditation kan bidrage til at reducere virkningerne af stress på din krop.
Diet Tune-Up
Der er en vis uenighed mellem eksperter, uanset om diæt spiller en rolle i at hjælpe din krop med at slippe af med HPV. Der er nogle tanker om, at visse B-komplekse vitaminer er effektive til at øge dit immunsystem, når det kommer til at bekæmpe HPV. Disse er riboflavin (B2), thiamin (B1), vitamin B12 og folat.
Tjekker ind på din kost og sørger for at det indeholder fødevarer, der er rigtige på disse B-vitaminer, er bestemt ikke skadelige og kan bare være nyttige.
Lider ikke stille
Selvfølgelig kan diagnosticering med en seksuelt overført sygdom være meget stressende og angstproducerende, men du bør ikke være flov over at have HPV. Du kan blive overrasket over, at når du åbner op for venner om din diagnose, finder du dig selv i godt selskab.
Tal med din læge om lokale ressourcer til kvinder diagnosticeret med HPV. For online support grupper tjekke American Sexual Health Association hjemmeside.
Igen skal du huske at HPV er den mest almindelige seksuelt overførte infektion, og du er ikke alene.
Sex efter diagnose
At blive diagnosticeret med HPV er ikke et fatal slag mod dit sexliv. Selvfølgelig skal du muligvis sidde et par uger, hvis du bliver behandlet for kønsvorter, men så kan det være som normalt.
Fordi kønsvorter er så let overført fra hud til hudkontakt, skal din nuværende sexpartner også kontrolleres for kønsvorter.
Du vil måske også gerne tage diagnosen som en tid til at reflektere over din seksuelle praksis. At have en seksuel partner og konsekvent kondom brug reducerer din samlede risiko for at blive udsat for en anden STI.
Lurer på om du skal fortælle en nuværende eller fremtidig partner om din unormale pap eller positiv HPV test? Når det kommer til HPV diagnosticeret på screening test, er partnermeddelelsen lidt kontroversiel. Eksperterne siger, at det har ringe indflydelse på transmission. Der er heller ikke nogen screeningstest til rådighed til at detektere HPV hos mænd.
Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer? Artikelkilder- Juckett G. Hartman-Adams H. (2010) Human papillomavirus: kliniske manifestationer og forebyggelse. Er Fam Læge. (82) 1209-1214.
- Erickson, B. K., Alvarez, R. D., & Huh, W. K. (2013). Human Papillomavirus: Hvad enhver leverandør bør vide. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 208 (3), 169-175. DOI: 10.1016 / j.ajog.2012.09.007.
- Hoover K et al. (2009) Hvad om partnerne for kvinder med unormalt pap eller positive HPV-test. Seksuelt overførte sygdomme (36). 141-146.
Håndtering af ferieemner, når du spiser glutenfri
For mange mennesker, der følger den glutenfri diæt, er ferien hård følelsesmæssigt. Sådan kan du klare dig.
Årsager og risikofaktorer Humant papillomavirus (HPV)
Human papillomavirus (HPV) er en seksuelt overført sygdom spredt fra hud til hudkontakt, der ofte forårsager kønsvorter og i nogle tilfælde kræft.
Kan lesbiske mennesker få humant papillomavirus (HPV)?
Der er nogle, der tror, at lesbiske har mindre risiko for humant papillomavirus (HPV) og ikke kræver samme Pap screening som andre gør.