13 ting, der er mentalt stærke forældre, gør det ikke
Indholdsfortegnelse:
- 1. Affaldstid følelse Beklager for sig selv
- 2. Giv væk deres magt
- 3. Skub væk fra forandring
- 4.Affald energi på ting, de ikke kan kontrollere
- 5. bekymre sig om behagelige andre
- 6. Frygt ved at tage beregnede risici
- 7. Dvæle på fortiden
- 8. Gør de samme fejl igen og igen
- 9. Resent andre folks succes
- 10. Giv op efter den første fejltagelse
- 11. Frygt alene tid
- 12. Feel verden skylder dem noget
- 13. Forvent øjeblikkelige resultater
City of Santa Rosa Council Meeting May 22, 2019 (September 2024)
Ligesom at opbygge mental styrke i ethvert område af dit liv, er det mentalt stærk forælder at regulere dine følelser, styre dine tanker og opfører sig produktivt - selvom du føler, at dit barns adfærd vil drive dig skør.
Når det kommer til at opbygge mental styrke, kan dårlige vaner holde dig tilbage fra at nå dit fulde potentiale. Endnu værre, at engagere sig i disse usunde vaner kan også forstyrre dit barns evne til at være mentalt stærk. Her er de 13 ting, mentalt stærke forældre ikke gør.
1. Affaldstid følelse Beklager for sig selv
Mentalt stærke forældre falder ikke ind i fælderne for at tænke: "Mit barn forsøger at straffe mig" eller "Det er ikke retfærdigt, mine børn opfører sig ikke." De ved, at fornemmelsen forkaster sig, vil kun forsinke problemet. De løser proaktivt problemer - uanset om de har problemer med opførsel eller økonomiske problemer - uden at spilde tid, der kræver, at de fortjener bedre.
2. Giv væk deres magt
Du vil ikke høre en mentalt stærk forælder sige ting som: "Mit barn irriterer mig" eller "Han mærker Jeg er så sur. "I stedet for at bebrejde deres barn, bevarer de deres personlige magt og tager fuldt ansvar for deres følelser og adfærd. De erkender, at hver gang de deltager i en magtkamp eller mister deres temperament, giver de deres barn mere magt.
3. Skub væk fra forandring
Når børnene vokser og udvikler sig, ændres deres adfærd og holdning - sammen med forældre / barnforholdet - konstant. Mentalt stærke forældre accepterer disse ændringer, og de er villige til konstant at tilpasse deres forældrestrategier i overensstemmelse hermed.
4.Affald energi på ting, de ikke kan kontrollere
Mentalt stærke forældre fokuserer på påvirkning - i stedet for at kontrollere deres børn. Du kan give et barn de færdigheder og værktøjer, der er nødvendige for at hjælpe ham med at være en god studerende, men du kan ikke tvinge ham til at få gode karakterer. Du kan give konsekvenser, der gør reglerne mere tiltalende, men du kan ikke kontrollere de valg, dit barn laver.
5. bekymre sig om behagelige andre
Mentalt stærke mennesker forældre efter deres værdier, selv når andre ikke godkender det. De er ikke bange for at blive anklaget for at være "for strenge" eller "uncool". De giver ikke pres på at være ligesom de andre forældre, og de er ikke fornærmet, når deres barn hævder, at de er "de mindste forældre nogensinde."
6. Frygt ved at tage beregnede risici
Mentalt stærke forældre bruger tid til at beregne de faktiske risici, børn står over for. De ved en 14-årig, der nægter at bære en jakke i køligt vejr, står over for meget mindre faktisk fare, end når han er på fodboldbanen, og de vælger deres kampe i overensstemmelse hermed. De arbejder hårdt for at afbalancere deres barns behov for uafhængighed med sikkerhed.
7. Dvæle på fortiden
Mentalt stærke forældre gør fred med deres barndomme. De forsøger ikke at kompensere for en hård opdragelse ved at overindulge deres børn, og de gør ikke med vilje det modsatte af alt, hvad deres forældre gjorde for at bevise et punkt. I stedet for at fokusere på deres fortid arbejder de hårdt for at være den bedste forælder, de kan være i dag.
8. Gør de samme fejl igen og igen
Alle forældre gør fejl, men mentalt stærke forældre lærer af deres blunders. Når de er for hårde på deres børn, eller de mister deres kølige, ser de deres mangler som en mulighed for at skærpe deres færdigheder, så de kan gøre det bedre næste gang.
9. Resent andre folks succes
Mentalt stærke forældre sammenligner ikke sig selv og deres børn med familierne omkring dem. De ønsker ikke, at deres børn kan være mere atletiske som naboens børn eller klogere som deres fætters børn. I stedet bruger de deres energi til at hjælpe deres børn med at nå deres fulde potentiale.
10. Giv op efter den første fejltagelse
Forældre er ofte om forsøg og fejl, og når mentalt stærke forældre oplever en fiasko, løser de at prøve igen. Hvis deres barn nægter at lave pligter i dag, beslutter de ikke, at han er bestemt til at være doven. På samme måde, hvis en ny disciplinstrategi fører til en kolossal indsmeltning, afstår de sig ikke til et liv fyldt med temperamentantarmer. I stedet fortsætter de med at lære nye færdigheder og indgyde deres værdier for at hjælpe deres børn til at blive bedre.
11. Frygt alene tid
Mentalt stærke forældre erkender betydningen af at planlægge tid for sig selv at genoplade deres batterier. De ved at blive en bedre person vil hjælpe dem til at blive en bedre forælder. De er villige til lejlighedsvis at træde ud af deres forældres rolle for at løse deres personlige selvvækst.
12. Feel verden skylder dem noget
Mentalt stærke forældre tror ikke, at universet skylder dem velopdragen børn, der træder ud af livmoderen med de viden og færdigheder, de har brug for til at blive ansvarlige voksne. I stedet erkender de, at selvom børn er et hårdt arbejde, er det også et privilegium, at de er heldige at have.
13. Forvent øjeblikkelige resultater
Mentalt stærke forældre forstår, at adfærdsproblemer ikke ændrer sig natten over. Ofte er gentagelse nøglen til at hjælpe et barn med at lære, og de er villige til at give børn mulighed for at øve sin adfærd.
10 tip til at hæve mentalt stærke børn
Giv dit barn de øvelser, han har brug for til at opbygge mentale muskler, så han kan vokse op for at blive en mentalt stærk voksen.
6 ting, der skyldes sammentrækninger, der ikke kunne være arbejdskraft
Hvis du er gravid, skal du lære om de mulige aktiviteter, der kan forårsage sammentrækninger, men er faktisk ikke arbejdskraft.
Hvorfor forældre vil ikke lade bedsteforældre besøge en nyfødt
Som bedsteforældre kan du ikke vente med at besøge et nyfødt børnebarn, men nogle gange siger forældrene nej. Find ud af hvorfor, samt hvordan du kan hjælpe din familie på passende måde.