Sådan lærer du Time Management Færdigheder til Teenagere
Indholdsfortegnelse:
- Fordele ved Time Management Færdigheder
- Fremskridt, som forældre kan tage for at lære Time Management Færdigheder
20090926 Overview Of Divine Truth - Secrets Of The Universe S1P2 (September 2024)
Mens din teenageren måske synes at det er fint at vente til sidste sekund for at fuldføre hendes gymnasielab eller hendes matematikprojekt, kan udsættelse være et stort problem senere i livet. Hun kan finde ud af at vente til sidste sekund betyder en uventet sygdom, nødsituation eller et problem, der forhindrer hende i at få sit arbejde udført. Hendes fremtidige chef eller kollegeprofessorer vil sandsynligvis ikke acceptere forsinket arbejde - eller undskyldninger, der ledsager forsinkede projekter.
Teenagere, der ikke lærer tidskrævende færdigheder, risikerer at blive livslange fortalere. Og venter indtil det sidste mulige minut for at få ting kan forårsage problemer lige fra højt stressniveau til forholdsproblemer.
Det er vigtigt at lære din teenager at opføre sig ansvarligt. Det betyder at styre sin tid klogt uden at kræve konstante påmindelser eller hjælp fra dig for at få hendes arbejde udført.
Fordele ved Time Management Færdigheder
Videregående skole kan være meget travlt. Men den voksne verden kan være endnu travlere. Så det er vigtigt at begynde at lære din teenage hvordan man styrer sin tid nu. Han vil nyde øjeblikkelige fordele som:
- Reduceret ængstelse, når projekter forfalder i skole- eller testdatoer nærmer sig.
- Øget ansvar og uafhængighed.
- Bedre beslutningsmæssige færdigheder.
- Mere tid til familie og venner.
- Bedre ydeevne på arbejdspladsen og skole.
- Flere muligheder for at slappe af og slappe af.
Fremskridt, som forældre kan tage for at lære Time Management Færdigheder
Teenagere har som regel ret strukturerede skemaer. Deres skoledag og deres efterskoleaktiviteter planlægges ud for dem. Som følge heraf lærer mange af dem ikke at klare deres tid klogt, når de har lidt nedetid.
Her er nogle trin, du kan tage for at undervise dine teenagers essentielle time management færdigheder:
- Model gode tidshåndteringsvaner. Hvis du altid kører sent, eller du savner mange frister, vil din teenage følge med. Øv dig at styre din egen tid med omtanke og vis din teenager, at du kan udføre de vigtigste opgaver på en given dag.
- Giv dine teenagere tidshåndteringsværktøjer. Uanset om det er en planlægger, at din teenager skriver alt i eller en app, der styrer din teenagers tidsplan, hjælper din teenager med at finde de værktøjer, der fungerer bedst for ham. Tal om vigtigheden af at lave en tidsplan og bruge lister til at prioritere sin tid klogt.
- Opmuntre din teenager til at skrive ned sin tidsplan. Din teenagers tid kan nemt blive taget op med videospil eller sociale medier, hvis han ikke er forsigtig. Lær ham at planlægge sin dag, så han kan afsætte tid til arbejde, hjemmearbejde og andre ansvarsområder. Opmuntre ham til at planlægge fritid også, så tiden går ikke idly forbi uden at føle, at han ikke har gjort noget sjovt.
- Hjælp din teenage prioritere aktiviteter. Det er almindeligt for teenagere at have konflikter i deres tidsplaner. Et basketballspil, fødselsdagsfest og kirkeaktivitet kan alle sammenfaldes. Tal med din teenager om, hvordan man prioriterer aktiviteter baseret på sine værdier og forpligtelser.
- Opmuntre din teenager til at udvikle rutiner. Opmuntre din teenager til at etablere sunde vaner, som at gøre hans pligter lige efter skolen.Når han kommer ind i rutinen for at gøre tingene i en bestemt rækkefølge, bliver han ikke nødt til at spilde tid på at tænke på, hvad man skal gøre næste gang.
- Undgå gnidning.Det kan være fristende at natte din teenage eller tilbyde gentagelser påmindelser. Men for at fortælle din teenager at gøre sit hjemmearbejde eller hans gøremål igen og igen, reducerer hans ansvar. Indstil regler om dine forventninger og følg med konsekvenser, når det er nødvendigt. Derefter vil din teenage lære at klare sin tid bedre i fremtiden.
- Indstil grænser for elektronik. Din teenager kan spilde utallige timer på sociale medier eller spille videospil, hvis hun ikke er forsigtig. Etablere regler, der hjælper hende med at skabe sunde vaner med sin mobiltelefon og andre digitale enheder.
- Opmuntre hende til at sætte mål. Tal med din teenager om personlige mål, hun ønsker at nå. Derefter hjælpe hende med at identificere, hvor meget tid hun bliver nødt til at arbejde på det mål hver dag. Uanset om hun ønsker at udøve i 30 minutter 3 gange om ugen, eller hvis hun beslutter at søge stipendier en lørdag eftermiddag hver måned, er målindstilling en god måde at hjælpe hende med at styre sin tid på.
Opmuntre din teenager til at øve tidshåndteringsfærdigheder. Der vil være tidspunkter, at hun vil fejlberegne, hvor længe et projekt vil tage eller dage, når hun glemmer en deadline. Hjælp hende lære af disse fejl, og husk, at Rom ikke var bygget på en dag.
Sådan lærer du din Kids Time Management Færdigheder
Hvis du altid har travlt med børnene, men stadig ender med at være forsinket, redde din skønhed og lær dine børn tidshåndteringsfærdigheder, de kan begynde at bruge i dag.
8 måder at lære teenagere vrede management færdigheder
Anger management er et vigtigt liv færdigheder. Sådan lærer du din teenager at håndtere frustration og vrede på en socialt passende måde.
On-Task On-Time for Kids fremmer Time Management Færdigheder
On-Task On-Time for Kids hjælper lærere og forældre med at forbedre børns tidsstyringsfærdigheder. Den visuelle timer giver børn mulighed for at arbejde på skema.