Hvordan at gøre for meget brystmælk påvirker mor og baby
Indholdsfortegnelse:
- Hvordan at gøre for meget brystmælk påvirker din baby
- Hvad du kan gøre for din baby
- Hvordan at gøre for meget brystmælk påvirker dig
- Hvad du kan gøre for dig selv
Amning og ammeteknik - om at amme (September 2024)
Det er normalt at opleve en overvægtig levering af modermælk i løbet af de første par uger af amning. Så, som ugerne fortsætter, vil de fleste kvinder bemærke, at deres mælkeforsyning tilpasser sig deres barns behov. Men for nogle kvinder synes denne tilpasning ikke at komme, og de vil fortsætte med at lave for meget modermælk.
Du tror måske ikke, at at have for meget modermælk er et problem. Trods alt kæmper mange kvinder med en lav forsyning af modermælk, så det kan faktisk lyde som at producere ekstra mælk som en velsignelse. En overdreven mængde af modermælk kan dog medføre problemer med amning og problemer for både dig og din baby.
Hvordan at gøre for meget brystmælk påvirker din baby
Hver gang din lille ammer, begynder hun ved at få en fedtfattig, vandig mælk kaldet foremælk. Efterhånden som fodringen skrider frem, ændres foremælken til en fedmere, mere creme mælk kaldet bagmælk. Hindmilk er mere påfyldning og hjælper med at tilfredsstille din baby sult.
Når du har for meget modermælk, kan din baby fylde foremælk og stoppe amning, før du får meget bagmælk. Hvis dit barn ikke får nok bagmælk, kan hun måske spise oftere og begynde at gå meget hurtigt op.
Et andet problem med et overudbud af modermælk er, at det ofte er forbundet med en meget kraftig svigtende refleks. Hvis strømmen af mælk fra dit bryst er for kraftig og hurtig, kan det være svært for din baby at amme. Barnet kan gag, choker, og har svært ved at trække vejret og pleje på samme tid. Og mens du forsøger at holde øje med den meget hurtige strøm af modermælk, kan din baby sluge meget luft. Tager i for meget luft forårsager fussiness, gas, spytter op, hikke og symptomer på kolik. Nogle babyer kan blive meget frustreret og nægte at amme.
Hvad du kan gøre for din baby
- Du kan bruge en brystpumpe eller en håndudtryksteknik til at fjerne noget af modermælken fra dine bryster, inden du begynder at amme din baby. Når den første kraftige svigt er opstået, vil strømmen af din mælk sænke, og det bliver lettere og mere behageligt for din baby til sygeplejerske.
- Du kan amme i en tilbagelænet stilling. Prøv at amme mens du ligger tilbage med din baby over dig. Pleje mod tyngdekraften kan bidrage til at bremse strømmen af din modermælk.
- Burp dit barn meget ofte under fodringen for at fjerne enhver luft, som han måtte have slukket.At slippe af med den overskydende luft vil hjælpe din baby til at føle sig mere behagelig, og det vil gøre plads i maven for mere bagmælk.
- Foder din baby fra samme bryst for et par fodringer i træk. At tilbyde dit barn det samme bryst til mere end en fodring giver hende mulighed for at få mere bagmælk. Det tager også væk nogle af den stimulering, som det andet bryst ville modtage. At reducere stimuleringen kan medvirke til at reducere din mælkeforsyning lidt.
Hvordan at gøre for meget brystmælk påvirker dig
En overvægtig levering af modermælk kan forårsage nogle af de almindelige problemer med amning som:
- Breast engorgement
- Plugged milk ducts
- Mastitis
- Lækage bryster
- Ømme brystvorter
- Overdreven vægttab
- Smertefuldt letrefleks
Hvad du kan gøre for dig selv
- Se din læge for at kontrollere din skjoldbruskkirtelfunktion. Kvinder, der har hyperthyroidisme og postpartum thyroiditis, kan ende med at lave for meget modermælk.
- Brug en ammende bh, der passer dig godt. Dine overfyldte bryster bliver tunge og har brug for ekstra støtte.
- Hvis dine bryster er så fulde og ubehagelige, at du har brug for at fjerne noget modermælk, skal du kun udtrykke dig nok til at lindre smerten ved brystkræft, men tøm ikke dine bryster af mælk. Hvis du pumper for meget, vil du øge din mælkeproduktion.
- Prøv at placere kolde kompresser eller kålblad på dine bryster for at lette dit ubehag og hjælpe med at reducere din brystmælkforsyning.
- Tal med din læge om brug af p-piller eller andre lægemidler, der kan bidrage til at sænke din forsyning. Men pas på, at du ikke reducerer din mælkeforsyning for meget. Du vil ikke gå fra at have for meget modermælk for ikke nok.
- Du kan pumpe, fryse og opbevare ekstra brystmælk, som du udtrykker og bruger den på et senere tidspunkt. Korrekt opbevaret modermælk kan fryses i 3 til 6 måneder eller endnu længere.
- Du kan også tænke på at pumpe og donere din modermælk til en mælkebank.
Beregn, hvor meget brystmælk der skal sættes i en flaske
Hvor meget modermælk har en baby behov for hver fodring? Hver dag? Tre trin til at beregne, hvor meget modermælk der skal sættes i en flaske eller opbevaringsbeholder.
Hvor meget brystmælk skal jeg pumpe til min præemie?
Her er hvor meget og hvor ofte du bliver nødt til at pumpe mælk til din tidlige baby, plus hvordan du vælger den rigtige brystpumpe til jobbet.
Hvordan ved jeg, at min baby får nok brystmælk?
Nye mødre vil ofte vide, om deres baby får tid til at få nok modermælk. Der er nogle enkle måder at fortælle om din baby får nok at spise!