Sådan stopper børn fra at bide deres negle
Indholdsfortegnelse:
Maynmar Cute Model Girl, Wut Hmone Shwe Yee : Magazine Cover Making (September 2024)
Hvis dit barn bider hendes negle, er hun ikke den eneste. Omkring 50 procent af børn mellem 10 og 18 bider deres negle i det mindste lejlighedsvis, og for mange børn begynder vanen endnu yngre.
Det er en af de mest almindelige "nervøse vaner", en kategori der også omfatter hårvridning, næseplukning og tommelfingeren. Formelt er det karakteriseret som en kropsfokuseret gentagne adfærd.
Så mens nogle børn bider deres negle fordi de er fjollede, ved andre ikke, hvad de skal gøre, når de føler sig ængstelige. Fingernail bidende kan være selvkørende.
Ud over at være grov til vidne, kan neglebitte gøre nogle skader på dit barns tænder. Så hvis dit barn er særlig aggressivt, når han gnister på hans negle, kan det være vigtigt at løse problemet med sin tandlæge.
Men for det meste skaber neglebitter ikke alvorlige sundhedsproblemer - og det er normalt ikke et tegn på et dybere rodet problem. I stedet er det bare en smule nervøs vane, der ofte kører forældre nødder.
Strategier til at hjælpe dit barn Stop neglelidning
Da de fleste børn i sidste ende vokser neglebider, finder nogle forældre den bedste tilgang er at simpelthen ignorere det. Men for andre forældre er det bare for svært at kigge på den anden vej.
Hvis neglebidning er startet ud af det blå, kan du bruge et par minutter til at tænke på, om dit barn kan have lidt angst eller stress. Husk på, at nogle positive begivenheder, som forfremmet til en ny læsegruppe eller at få et nyt kæledyr, kan være stressende for børn.
Hvis biting af neglene ser ud til at være en dårlig vane, er der et par måder at arbejde med dit barn for at modvirke adfærd:
- Skær hans søm dagligt. At skære dit barns negle mindsker overfladen under neglene - hvilket betyder mindre snavs og snavs. Så hvis han bider sine negle, bliver der færre bakterier, der kommer ind i munden. Pas godt på skrædderne også; bakterier, der kommer ind i huden omkring neglen, kan forårsage en ubehagelig infektion. Hold en lille neglefil eller klip i din pung eller på din egen personlige nøglering. Nogle gange er en snagged negle simpelthen for meget at modstå.
- Find en erstatning. Se efter noget sundt dit barn kan være i stand til at sætte i munden. For et ældre barn kan det være regelmæssigt snacking på crunchy selleri og gulerodspinde. Bare sørg for at du ikke erstatter neglebider til sukkerholdige snacks, eller du vil handle en dårlig vane for en anden.
- Giv dit barn noget andet at fokusere på. Find noget, der vil holde dit barns finger aktivt. Han kan gerne bløde forsigtigt en glat "bekymringssten", som han kan holde i lommen, klemme en lille stressbold eller fidget med Silly Putty. Dette giver ham mulighed for at fokusere på tekstur og følelse af, hvad der er i hans hænder, snarere end at fokusere på lyden og følelsen af at bide hans negle.
- Vælg et subtilt signal mellem de to, der vil knuse hende for at holde op med at bide. Når du ser hendes nibbling, rører du hende let på armen eller bruger et kodeord, der advarer hende uden at annoncere det til alle andre. Dette vil hjælpe hende med at blive mere opmærksomme på, når hun laver det - trods alt er så mange af disse nervesvaner gjort ubevidst.
- Opret et belønningssystem. Etablering af et klistermærke og afmærkning hver dag, at dit barn ikke bider sine negle. Hvis dit barn ikke kan gøre det til en hel dag, skal du muligvis bryde dagen ned i mindre stykker tid, som "før morgenmad" eller "under middagen." Når han først samler en bestemt mængde klistermærker, giver han en belønning - som en tur til parken for fem klistermærker.
- Book en manicure. Mens din søn måske ikke er super-ind i ideen, kan din datter være spændt på at få hendes negle gjort, når de er vokset lidt ud. Ikke alene kan det blive forældrenes barnetid, men de komplimenter, hun får på hendes smukke negle, kan modvirke hendes dårlige vane.
- Prøv at bide-afværge neglelak. Der er altid standardfaldet: en bid-afvende neglelak, der smager forfærdelig eller brænder lidt, når hun bider. (Pas på, da nogle har acetone eller cayenne peber i dem og kan gøre ondt, hvis dit barn gnider øjnene.) Tal med dit barns læge eller apotek for at lære om de sikreste muligheder for børn. Den dårlige smag vil i det mindste gøre dit barn mere opmærksom på, at hun lægger fingrene i munden.
- Tillade for naturlige konsekvenser. Husk på, at naturlige konsekvenser kan være gode lærere. Så hvis dit barn lejlighedsvis får fingrene til at blive ondt fra at bide neglene for kort, kan smerten motivere ham til ikke at bide neglene i fremtiden.
Undgå at gøre det værre
At ringe for meget opmærksomhed på dit barns dårlige vaner vil sandsynligvis komme i brand og hans neglebit kan blive endnu værre. Straffe dit barn eller pinge ham for at bide hans negle vil heller ikke være effektivt til at hjælpe ham med at ændre sine vaner.
Hjælp dit barn til at klare sin neglebitning, men ikke blive forrullet til at få ham til at stoppe. Skriger eller fortæller ham, at han er "grov", hjælper ikke. Spring over de lange foredrag om alle årsagerne til at lægge fingrene i munden er ulækkert - det vil heller ikke fungere.
At hjælpe dit barn med at stoppe med at bide neglene vil være meget mere effektivt, hvis han er ombord med planen. Hvis han ikke er særlig motiveret til at afslutte, vil din indsats sandsynligvis ikke være vellykket. Så vær tålmodig med ham, og hvis han ikke er interesseret i at stoppe, må du måske vente, indtil han er.
Du kan muligvis bryde emnet fra tid til anden ved at sige noget som om, "Jeg bemærker, at du bidder dine negle meget. Skal børn i skole nogensinde se ud?" At nævne at andre mennesker kan se ham gøre dette kan gøre ham lidt mere opmærksom på andre opfatter ham.
På samme måde kan du spørge ham: "Det ser ud til, at dine fingre bliver sår nogle gange, når du bidder negle så meget. Vil du nogensinde ønske, at du ikke gjorde det?"
Hvis dit barn er investeret i at opgive vanen, skal du arbejde sammen om at komme med en plan for at hjælpe ham. Han kan måske identificere sit eget "kodeord", som du kan bruge, eller han kan sige, at han ønsker en bestemt belønning, hvis han kan vokse hans negle lang nok til at du skal skære dem (i modsætning til at tygge dem af, før de kan vokse).
Giv dit barn tid
Neglebider kan blive bedre til tider og derefter blive værre igen.Det er ofte en del af processen at slippe af med en dårlig vane. Men over tid vil dit barns neglebid næppe falde.
Dårlige vaner er svære at bryde. Tænk bare på alle de dårlige vaner, som du som voksen har kæmpet for at give op i årenes løb. Hvis dit barn kommer ned på sig selv for at bide sine negle, skal du minde ham om, at du er i dette sammen. Og før du blive for frustreret, minde dig selv også - det er nok kun en fase.
Sådan stopper du dit autistiske barn fra at fjerne tøj
Hvordan får jeg mit barn med autisme for at holde sit tøj på? Her er tre måder at hjælpe dig med at løse problemet på på kort og lang sigt.
Sådan stopper du en TIA fra at blive en fuldstændig slagtilfælde
Det er ikke altid muligt at forhindre et slagtilfælde, men der er måder at stoppe en TIA fra at blive fuld slagtilfælde.
Sådan stopper dine tvillinger fra at bide
Forældre til tvillinger er multiplier kan finde ud af hvorfor babyer og småbørn bidder, og hvordan man stopper deres børn i at gøre det.