Sundhedsmæssige fordele ved lumbrokinase
Indholdsfortegnelse:
Lumbrokinase er et enzym, der kommer fra Lumbricus rubellus, en artormorm. Solgt i kosttilskudsformular, klassificeres det som et fibrinolytisk enzym (et stof der fremmer nedbrydning af fibrinogen, et protein der er involveret i dannelsen af blodpropper). Supplerende med lumbrokinase antages at tilbyde flere sundhedsmæssige fordele, herunder øget hjertesundhed og hjælp til forebyggelse af slagtilfælde ved at bekæmpe blodpropper.
Anvendelser
Proponenter antyder, at lumbrokinase kan hjælpe med følgende sundhedsmæssige forhold:
- Angina
- Diabetes
- Hjerte sygdom
- Lyme sygdom
- Slag
Fordele
Hidtil er undersøgelsen af lumbrokinase sundhedsvirkninger begrænset. Alligevel er der nogle beviser for, at det viser løfte om behandling af visse forhold. Her er et kig på flere fund om de potentielle fordele:
1) hjertesundhed
Lumbrokinase kan hjælpe til behandling af angina, ifølge en foreløbig undersøgelse offentliggjort i Journal of Alternative and Complementary Medicine i 2009. Til undersøgelsen tildelte forskere 10 personer med både hjertesygdom og angina til en måned med lumbrokinase (ud over deres standardpleje). Ved studiens ende var angina symptomer forbedret hos seks ud af de 10 patienter.
Derudover er en foreløbig undersøgelse offentliggjort i det kinesiske tidsskrift Acta Pharmaceutica Sinica i 2006 viste, at lumbrokinase kan beskytte hjertesundheden. I forsøg på rotter fastslog undersøgelsens forfattere, at lumbrokinase kan beskytte mod myokardisk iskæmi (en tilstand præget af blokering af koronararterierne og nedsat blodgennemstrømning til hjertet).
2) slagtilfælde
Foreløbig forskning tyder på, at lumbrokinase kan hjælpe med at afværge slagtilfælde. I et 2013 studie udgivet i Chinese Medical Journal, for eksempel 310 patienter indlagt med iskæmisk slagtilfælde (en type slagtilfælde, der opstår, når en arterie i hjernen bliver blokeret) blev behandlet med standard slagbehandling eller standardbehandling plus lumbrokinase kapsler i et år. Ved studiens ende havde gruppen, der modtog lumbrokinase-behandling, færre iskæmiske slagtilfælde.
I en undersøgelse fra 2008 fra European Journal of Pharmacology, testede på humane celler, at lumbrokinase kan hjælpe med at beskytte mod cerebral iskæmi. (En tilstand, der er markeret ved utilstrækkelig blodgennemstrømning til hjernen, kan cerebral iskæmi nedsætte hjernens iltforsyning og igen føre til slagtilfælde.) Undersøgelsen fandt, at lumbrokinase kan bekæmpe cerebral iskæmi dels ved at forhindre dannelsen af blodpropper.
Derudover er en lille undersøgelse offentliggjort i Klinisk hæmodologi og mikrocirkulation i 2000 viste, at lumbrokinase kan være gavnlig ved behandlingen af cerebral infarkt (en type iskæmisk slagtilfælde forårsaget af dannelsen af blodpropper i hjernen).
Til undersøgelsen blev 31 personer med cerebral infarkt behandlet med lumbrokinase, mens yderligere 20 patienter blev tildelt en kontrolgruppe. Resultater viste, at lumbrokinase kan hjælpe med at behandle cerebralt infarkt delvist ved at reducere fibrinogen.
3) Diabetes
Et dyrebaseret studie offentliggjort i Diabetesforskning og klinisk praksis i 2013 antyder, at lumbrokinase kan hjælpe med at bekæmpe diabetisk nefropati (en nyrebetingelse forårsaget dels ved dårlig kontrol af diabetes og blodtryk). I et forsøg med diabetiske rotter observerede forskere, at behandling med lumbrokinase bidrog til at beskytte mod diabetisk nefropati (muligvis ved at påvirke bestemte enzymer, der tænkte at spille en rolle i nyreskaden i forbindelse med denne tilstand).
Mulige bivirkninger
Da så få undersøgelser har testet lumbrokinaseeffekter hos mennesker, er det for hurtigt at vide, om lumbrokinase er sikkert til langtidsforbrug eller regelmæssigt forbrug. Gravide kvinder, ammende mødre og børn bør ikke tage lumbrokinase.
Der er også en vis bekymring for, at lumbrokinase kan udløse en række bivirkninger, herunder kvalme, oppustethed, diarré, hududslæt og allergisk reaktion. Da lumbrokinase siges at nedbryde fibrinogen (som er nødvendigt for at danne blodpropper), er det teoretisk muligt, at supplementet kan forstyrre den normale koagulationsproces og føre til blødning.
Mennesker med tilstande forbundet med øget risiko for blødning bør ikke tage lumbrokinase. Det bør ikke tages før eller efter operationen. Det bør heller ikke tages med medicin, kosttilskud eller urter, der har en blodfortyndende effekt.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. Her er flere tips om at bruge kosttilskud sikkert.
Bundlinjen
Mens den foreløbige forskning er spændende, er der mangel på omfattende kliniske forsøg - den type forskning, du vil se for at lægge fuld bestand i en behandling, der bekræfter disse virkninger. Hvis du stadig overvejer at bruge det, er det vigtigt, at du konsulterer din læge for at diskutere, om det er passende og sikkert for dig og at afveje fordele og ulemper. Lumbrokinase bør ikke anvendes i stedet for standardbehandling under forhold som angina eller slagtilfælde.
For at hjælpe med at reducere din risikoslag er det vigtigt at styre dit blodtryk og kolesterol, følge en afbalanceret kost, træne regelmæssigt og undgå at ryge. Nogle undersøgelser tyder på, at folk, der bruger grøn te, sort te og omega-3 fedtsyrer, kan have en reduceret risiko for slagtilfælde.
Isnæringsmæssige fakta og sundhedsmæssige fordele
Se iskalorier opført efter mærke, herunder barer og sandwicher, for at tilfredsstille din søde tand og holde din kost på rette spor.
Sundhedsmæssige fordele ved vægt træning af kroniske sygdomme
Pumpejern er ikke kun til opbygning af muskler. Sundhedsfordelene ved vægt træning er vel dokumenterede og når ud over vægttab.
Carb Tæller og sundhedsmæssige fordele ved Tranebær
Friske usødet tranebær er ikke meget velsmagende, men de er lave i carbs og meget sunde. Sådan indarbejder du dem i din kost.