Carb Tæller og sundhedsmæssige fordele ved Guava
Fruit Farming |Papaya| How a farmer get Profit| Agriculture Tips| KISSAN STORY No. 6 (September 2024)
Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer? Artikelkilder
-
Atkinson FS, Foster-Powell K, Brand-Miller JC. Internationale tabeller af glykæmiske indeks og glykæmiske belastningsværdier: 2008. Diabetes Care. 2008; 31 (12): 2281-2283. doi: 10,2337 / dc08-1239.
-
Chen Y-Y, Wu P-C, Weng S-F, Liu J-F. Glykæmi og Peak Incremental Indices af seks populære frugter i Taiwan: Sund og Type 2 Diabetes Emner Sammenlignet. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition. 2011; 49 (3): 195-199. doi: 10,3164 / jcbn.11-11.
-
Kumari S, Rakavi R, Mangaraj M. Effekt af guava i blodglucose og lipidprofil i sunde humane emner: En randomiseret, kontrolleret undersøgelse. Journal of Clinical and Diagnostic Research: JCDR. 2016 10 (9): BC04-BC07. doi: 10,7860 / JCDR / 2016 / 21291,8425.
-
United States Department of Agriculture (USDA). National Nutrient Database for Standard Reference Legacy Release. Udgivet april 2018.
-
Specialproduktion. Jordbær Guavas.
Carb tæller og sundhedsmæssige fordele af salat
Salat information, herunder kulhydrat og fiber tæller, kalorier, ernæringsmæssige oplysninger, glykæmisk belastning, og links til lav-carb opskrifter.
Carb Tæller og sundhedsmæssige fordele ved Tranebær
Friske usødet tranebær er ikke meget velsmagende, men de er lave i carbs og meget sunde. Sådan indarbejder du dem i din kost.
Carb tæller og sundhedsmæssige fordele ved rosiner
Rosiner er en billig og praktisk tørret frugt. Lær om deres kulhydrat- og fibertal, kalorier, glykæmisk indeks og glykæmisk belastning.