Hvad kan du forvente din kollegie freshman's første år
Indholdsfortegnelse:
- Fælles friske tanker
- Hvad forældre kan forvente
- De kunne føle sig overvældet
- De kan være ensomme eller hjemlige
- De kan have roommate problemer
- De kan have problemer med at tilpasse sig den sociale scene
- De kan kæmpe med Time Management
- Strategier til at hjælpe
- Sluk din helikopter
- Skær ledningen hurtigere end senere
- Foster Resilience and Mental Toughness
- Lær at anerkende, når noget ikke er rigtigt
- Lyt til hvad de skal sige
- Opmuntre en "College Survival" klasse, hvis tilbudt
- Forhandle, hvor ofte vil du kommunikere
- Diskuter forventninger til besøg Hjem
- Et ord fra DipHealth
The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes (September 2024)
Hvert år deltager næsten 70 procent af folkeskolens seniorer i efteråret efter høsten. Og uanset deres baggrunde vil akademisk beredskab og collegevalg næsten alle opleve en vis grad af angst i forbindelse med overgangen fra gymnasiet til college. Som forælder vil du sandsynligvis gøre overgangen så glat som muligt. Men at vide hvor man skal starte kan være en udfordring.
Fælles friske tanker
Ifølge en national undersøgelse, Dit første skoleår (YFCY), er overgangen fra gymnasiet til college ikke en nem opgave for de fleste 18-årige. Faktisk fandt YFCY-studiet, der var specielt designet til at spore førsteårsstuderende, at ikke alle nye college freshman kan foretage justeringen.
Kun omkring 75 procent af eleverne på et fireårigt kollegium gør det til det andet år, og lidt over halvdelen af eleverne på toårige institutioner vender tilbage til deres andet år.
Disse tal er årsag til bekymring for forældre, især hvis de forkaster over tusindvis af dollars for at hjælpe med at betale for college eller co-signering på store lån. Så hvad kan bekymrede forældre gøre for at lindre noget af stress og angst, deres søn eller datter oplever?
De fleste universitetsadministratorer foreslår at starte med en forståelse af de bekymringer, der plager mange college freshmen i dag. Ifølge YFCY omfatter disse bekymringer at betale for college, kæmper med hjemløb, føler sig overvældet af deres ansvar og kursusarbejde, forsøger at møde nye mennesker, tilpasse sig den sociale scene og afbalancere sociale pres med akademiske krav.
Hvad forældre kan forvente
Som forælder til en kollegie freshman, har folk sikkert allerede advaret dig om at forvente det uventede. Hvad gør dette endnu sværere, er dog, at freshman år er tiden i en studerendes liv, når du skal give dem mulighed for at blive selvstændige og selvstændige. Og mens du ikke altid kan skynde dig og rette ting til dem, kan du være en kilde til støtte og opmuntring.
Faktisk fandt en undersøgelse foretaget af Jed Foundation, at forældre er den primære kilde til støtte til 63 procent af universitetsstuderende, der oplever følelsesmæssig nød. Nøglen er at vide, hvornår de skal hjælpe, hvornår de skal give råd og hvornår de skal lade dem finde ud af det selv. Her er de bedste ting, som forældrene kan forvente at vidne under deres elevs freshmanår og hvad du skal gøre som svar.
De kunne føle sig overvældet
I YFCY-studiet rapporterede eleverne ofte, at de var overvældede af alt, hvad de måtte gøre. Holde op med deres lektier, færdiggøre opgaver i tide og trække i anstændige karakterer plager ofte elever, især dem, der bruges til at klare sig godt i skolen. Husk, at arbejdsbyrden er forskellig fra gymnasiet, og professorer kan nærme sig undervisning meget forskelligt.
Når eleverne føler sig overvældet, er det vigtigt for forældre at hjælpe dem med at bryde tingene ned i mere håndterbare dele. Når man ser på en lang liste over læsningsopgaver, kan der være overvældende papirer og laboratoriearbejde, der skal udfyldes. Men at tale med eleverne om, hvordan man kan håndtere disse ting dag til dag, kan hjælpe med at lette deres mening.
De kan være ensomme eller hjemlige
Hvis din freshman er hjemsted, skal du ikke bekymre dig - de er ikke alene. Ifølge YFCY-undersøgelsen rapporterer 66 procent af førstegangsstuderende, at de føler sig ensomme eller hjemlige, især da nyhedene i kollegiumserfaringen slides, og efterårene bliver til vintermånederne. Desuden kan elever, der havde et stærkt socialt netværk hjemme, blive frustreret over det faktum, at de skal begynde hele tiden. De kan savne deres high school venner og den komfort de forhold bragte dem.
Selv om det kan være svært at lytte til dit barn, snakker om manglende hjem, vil du ikke skynde dig og tilbyde at flyve dem hjem med det samme. Mange gange læser eleverne deres ulykkelige tanker og følelser på dig, fordi du er en sikker person. Derefter rusher de i næste øjeblik med deres sovesalefæller uden omhu i verden.Vent til at se, om disse følelser er vedvarende eller bare kom og gå, da din studerende tilpasser sig livet væk hjemmefra, før du forsøger at løse situationen.
De kan have roommate problemer
Det bør ikke komme som en overraskelse, at mange freshmen kæmper med værelseskammerat problemer. Uanset om det er den kendsgerning, at de har en fremmed, der bor sammen med dem eller noget mere signifikant som en mobningskammerat, bliver roommate problemer bundet til at ske. Når alt kommer til alt, er nogle elever morgenmænd og andre nattugler. Ligeledes er nogle rene freaks, og andre er totale slobs.
Nøglen er at give eleverne de færdigheder, de har brug for til at håndtere disse bump i vejen. For eksempel, hvis værelseskammerat er en mobning, har eleverne brug for vejledning, ikke kun om hvordan man skal håndtere situationen, men hvordan man også kan tage imod mobning.
De kan have problemer med at tilpasse sig den sociale scene
Når det drejer sig om presset på at afbalancere at gå ud med kravene i deres kursusarbejde, kæmper mange elever for at udøve selvkontrol, når de har så meget frihed. Faktisk er festning en fælles aktivitet blandt nye studerende. Og muligvis for første gang nogensinde kæmper disse studerende for at træffe beslutninger uden deres forældres begrænsninger.
Mange elever rapporterer, at den frihed, der følger med college, ofte er alt for meget til, at de kan håndtere. I starten tænker de, "Wow! Dette kommer til at være fantastisk. "Men mange studerende indser hurtigt, at for meget at gå ud kan virkelig tage en vejafgift på deres studier og deres karakterer.
De kan kæmpe med Time Management
For mange freshmen er det første gang i år, at de har haft fritid. Mange af disse studerende havde maxed out skemaer i gymnasiet. De tog ofte vanskelige klasser og var involveret i en række eksterne aktiviteter som sport og skolegrupper, der efterlod meget lidt tid til noget andet. Men nu, at de er på college, har de tre klasser tidligt på dagen og så intet andet på skemaet.
For meget ledig tid kan føre til udskydelse og dårlig tidshåndtering, fordi de fejlagtigt tror på, at de har hele tiden i verden for at fuldføre deres arbejde. Men så, inden de kender det, er dagen væk, og de har stadig 50 sider med læsning og et sigt papir til at skrive. Ideelt set vil forældre arbejde sammen med deres elever forud for college for at etablere tidsstyringsfærdigheder.
Strategier til at hjælpe
Du spiller en vigtig rolle i at hjælpe din freshman overgang til college. Og mens det kan føle sig som en af de mest følelsesmæssige, forvirrende og overvældende roller til dato, kan betydningen af det, du har at byde på, ikke overvurderes. Her er nogle forslag til, hvordan du kan hjælpe din college freshman overgang fra high school til college liv.
Sluk din helikopter
Der er ikke plads til helikopter forældre på college niveau. Husk, hver gang du træder ind for at redde din studerende, hæmmer du deres vækst og udvikling som en selvstændig person. Du sender også dem meddelelsen om, at du ikke tror, at de er i stand til at være ressourcefulde eller stærke nok til at håndtere denne situation alene.
Desuden nægter du dem mulighed for at udvikle kritiske problemløsende færdigheder. Nogle undersøgelser tyder på, at overparenterende børn kan hindre karrieremulighederne og arbejdsgange, især hvis de aldrig lærer at gøre noget alene.
Skær ledningen hurtigere end senere
Før de studerende går på college, er det vigtigt for forældre at give dem en passende grad af uafhængighed. Med andre ord giver dem plads til at træffe beslutninger om, hvordan de skal bruge deres tid, især sommeren før college. Faktisk har nogle elever angivet at have en betydelig frihed sommeren før, mens de stadig bor hjemme hos forældrene for at tilbyde vejledning, hjulpet dem til at forberede dem på den frihed, de havde på college.
Foster Resilience and Mental Toughness
Tro det eller ej, mentalt sejhed, eller evnen til at hoppe tilbage efter noget, der sker svært, kan læres. Se efter muligheder for at træne dit barn på, hvordan man fortsætter gennem op-og nedture i college-livet.
Uanset om det er en fejlagtig karakter på et papir eller et tabt student ID, har du som forælder mulighed for at lede dit barn gennem disse udfordringer. Og hvis de kæmper med begrebet mental sejhed, opfordre dem til at undersøge nogle af de tjenester på deres college eller universitet, der kan hjælpe dem med at finpudse disse færdigheder.
Lær at anerkende, når noget ikke er rigtigt
Ensomhed, depression, selvmord, stofmisbrug og seksuelle overgreb er meget reelle problemer, der plager universitetsstuderende. Faktisk præsenterer mange psykiske problemer sig i løbet af skoleårene. Derfor, som en ansvarlig forælder, hvis du har mistanke om, at noget ikke er rigtigt, skal du handle.
Kontakt din studerendes hjemmeassistent, studentedekanen, elevens sundhedscenter eller en anden ressource og få dem til at tjekke på din studerende, hvis du er bekymret. Og hvis de ikke lytter til dig med det samme, skal du bede om hjælp, indtil du finder den. Disse typer bekymringer bør aldrig ignoreres. I stedet skal du være sikker på, at problemer som dette bliver taget op med det samme.
Forbereder din teenager for risikoen for psykiske problemer i kollegietLyt til hvad de skal sige
Det er vigtigt for forældre at tale med deres elever og spørge dem, hvordan de føler. Mange gange, blot at udtrykke hvad der bugger dem eller taler gennem det de står overfor, er nok til at lette stress og angst, de føler. I denne alder er det vigtigt for forældre at begynde at indtage en rolle som rådgiver eller coach.Og i stedet for at fortælle deres børn hvad de skal gøre, træner de dem i stedet for, at de selv træffer beslutningerne.
Opmuntre en "College Survival" klasse, hvis tilbudt
Mange kollegier og universiteter tilbyder et specielt kursus for deres førsteårsstuderende. Ofte kaldes et college survival seminar, denne klasse lærer alt, hvad der er nødvendigt for overgangen til college liv. Mange gange omfatter emnerne alt fra studiekompetencer, tidsstyring og personlig udvikling til selvbevidsthed og karriereudforskning, alt rullet ind i en.
Forhandle, hvor ofte vil du kommunikere
Før din forældre går ud på college, er det vigtigt, at du ved, hvor ofte du vil tale med hinanden, samt hvilke kommunikationsmidler du vil bruge. For eksempel vil du tale på telefonen eller Skype? Planlægger du at skrive? Hvad med e-mails? Det er vigtigt for forældre at forblive forbundet med deres elever. Og det er vigtigt, at universitetsstuderende skal respektere det faktum, at forældre har brug for dem til at checke ind fra tid til anden.
Diskuter forventninger til besøg Hjem
Forældre er næsten altid begejstrede, når deres college freshman gør det første besøg hjem. Men den glæde fizzles ofte, når de indser, at tingene er ændret.
For mange gange forventer forældre deres børn at opføre sig på samme måde som de gjorde, før de forlod, herunder at være i seng i en rimelig time. I mellemtiden er deres elever vant til at have fuldstændig kontrol over deres tidsplaner, herunder når de går ud, når de kommer hjem, hvor tid de spiser, og hvornår de går i seng.
Med det for øje skal forældrene have en ærlig diskussion om, hvad de vil have, at ting skal være, når deres studerende er hjemme ved pause. Nøglen er at være villig til at forhandle med den studerende uden forventning om at have total kontrol. Ligeledes må eleverne indse, at selv om forældre ofte er villige til at give dem en vis frihed, skal de være hensynsfuld og respektfuld for resten af familiens behov.
Et ord fra DipHealth
Husk, at overgang fra gymnasiet til skole ikke behøver at være en udfordring for dig eller for dit barn. Med passende vejledning og støtte kan forældre gøre en forskel i, hvordan deres freshmen håndterer det første år på college. Og med lidt tålmodighed og udholdenhed vil du være i stand til at se dem vokse til samvittighedsfulde unge voksne klar til at tage verden op.
Tips og sandheder at dele med din College FreshmanHvad man kan forvente på dit første dermatologist besøg
Er du klar til din første dermatologiafdeling? Her er hvad du kan forvente under dit første besøg hos hudlægen for dine acne bekymringer.
Hvad man kan forvente, når du får din første periode
At få din første periode er nok en af de mest talte om problemer under pubertet. Find ud af hvad du behøver at vide om første perioder.
Hvad man kan forvente ved babyens første øjenprøve
American Optometric Association (AOA) opmuntrer forældre til at medtage en tur til optometristen i listen over babyoptagelser.