Sådan forbliver du sikker og infektionsfri, mens du svømmer
Indholdsfortegnelse:
- Infektioner fra bakterier i vand af svømmebassiner, søer og vandparker
- Kilder i vand, der kan forårsage infektioner
- Chlor- og vandkims
- Forebyggelse af rekreative vandlidelser
- Forekomst af vandbårne sygdomme
- Vand Sikkerhedstips
Luther and the Protestant Reformation: Crash Course World History #218 (September 2024)
Når de tænker på at beskytte deres børn under svømning, tænker de fleste forældre på at bruge redningsveste, svømmeundervisning og børnesikring af deres pool, men vandbårne infektioner er også en bekymring. Hvordan kan du holde dine børn sikre i vandet og fri for disse bakterier?
Infektioner fra bakterier i vand af svømmebassiner, søer og vandparker
Mange mennesker overser det faktum, at børn kan blive syge fra bakterierne i vandet i pools, søer og vand parker. At tage nogle enkle trin kan hjælpe med at holde dine børn - og alle andre - sikre, når du svømmer.
Kilder i vand, der kan forårsage infektioner
En fare ved svømning er, at vandet kan være forurenet med bakterier, der kan forårsage rekreative vandlidelser (RWI'er), herunder:
- Diarré, som kan være forårsaget af at sluge vand forurenet med parasitter, bakterier og vira, herunder Cryptosporidium, Giardia, Salmonella, Shigella, Norovirus, eller endda E. coli 0157: H7. Disse bakterier kan komme i vandet, når en person med en infektion har en afføring ulykke i deres ble eller i vandet, har nogle af bakterierne eller fæces på deres bund, eller vandet er forurenet med spildevand.
- Øjenbetændelse - Kategorien af vira kendt som adenovirus kan forårsage ikke kun lyserøde øjne, men også croup, forkølelse og ondt i halsen og diarré.
- Molluscum contagiosum - Molluscum conagiosum er et udslæt svarende til en vorte, der er forårsaget af en poxvirus. Selv om det ikke kan spredes i swimmingpoolvand, kan det sandsynligvis spredes ved at dele badehåndklæder og legetøj med et barn, der har bløddyr.
- Hepatitis A, en viral infektion, der påvirker leveren, forårsager gulsot, mavesmerter, træthed, kvalme og feber. Selvom det ofte er forbundet med forurenet mad, er det også muligt at få hyppigt hepatitis A fra forurenet vand.
- Naegleria, en sjælden, selvom ekstremt alvorlig og ofte dødelig infektion forårsaget af Naegleria fowleri ameba, der nogle gange findes i varme ferskvand damme og søer, og er blevet coined med det uheldige navn "brain-eating ameba."
Chlor- og vandkims
Klor ikke alle disse bakterier i vandet? Klor dræber de fleste af disse bakterier, men det kan tage op til en time for kloren i en korrekt vedligeholdt pool at arbejde. Det betyder, at hvis et barn har diarré og kommer i puljen, og dit barn kommer ind lige efter ham, er det måske ikke nok tid for klor i puljen at dræbe bakterier fra det syge barn.
Og desværre kan det tage næsten en uge at klor at dræbe Cryptosporidium parasit.
Forebyggelse af rekreative vandlidelser
Udover at lære dit barn at ikke sluge vand, når du svømmer eller leger i vandet, kan du hjælpe med at holde dit barn og alle andre sunde i vandet, hvis du:
- Hold dit barn ud af vandet, når han har diarré, pink øjne, hepatitis A eller andre smitsomme sygdomme.
- Lad ikke dit barn i vandet, hvis han har et åbent sår, da det kan blive smittet.
- Lad ikke dit barn være i vandet, hvis han har et drænesår, især MRSA, da det kunne inficere andre.
- Del ikke pool eller badehåndklæder.
- Opmuntre dit barn til at tage et bad eller bad før svømning.
- Opmuntre dit barn til at vaske hænderne efter brug af badeværelset, især hvis han kommer tilbage i vandet.
- Tag yngre børn til badeværelset ofte, så de er mindre tilbøjelige til at få ulykker i vandet.
- Husk, at svømme bleer og svømmebukser ikke er lækageholdige og kan sive bakterier i vandet. Så tjek og skift dem ofte til dine spædbørn og småbørn, der endnu ikke er pottestrænet.
- Du må ikke ændre bleer ved poolen. I stedet skal du tage dit barn på toilettet for at skifte bleen og vaske dit barns bund godt og vask også dine hænder.
- Dæk bløddyrs læsioner med vandtæt bandage.
Forekomst af vandbårne sygdomme
Hvor almindelige er disse infektioner?
Det er svært at sige, da ikke alle infektioner, som børnene får fra at svømme, skyldes naturligvis forurenet vand. CDC rapporterer, at 2.698 blev syge af vandbårne sygdomme i 2003, hvilket resulterede i 58 personer, der kræver hospitalisering og en død. De fleste infektioner opstod i fællesskab svømmebassiner og pools, kurbade og wading pools på hoteller og klubber.
Desværre mener de fleste eksperter, at tilfælde af vandbårne sygdomme er stigende.
Vand Sikkerhedstips
Det er også meget vigtigt at holde dit barn sikkert i og omkring vandet.
Som med de fleste børnesikkerhedsforanstaltninger, starter det normalt med korrekt tilsyn, hvilket er en af de bedste måder at holde dine børn sikre i vandet. Det betyder at se dine børn, når de er i eller omkring vand, selvom de ved, hvordan man svømmer. Husk at svømmeundervisning ikke gør børn, især yngre børn, druknet bevis.
Andre vigtige vandspidser er, at du:
- Barnesikker din swimmingpool, så den er omsluttet af et permanent hegn (hvilket er bedre end en aftagelig pool hegn), der har en selvlukkende og selvlukkende port, der er svært for yngre børn at åbne. Sørg også for, at dit barn ikke nemt kan komme ud af dit hus til poolområdet. På den måde har du et "beskyttelseslag" -system, og hvis et sikkerhedslag bryder sammen, som f.eks. Nogen forlader porten til poolen, kan dit barn stadig ikke komme ud til poolen.
- Lad alle have Coast Guard-godkendte redningsveste, og ikke bare floaties, på både, jetski og andre personlige vandfartøjer.
- Lad kun børn dykke i områder, der er tydeligt mærket til dykning, eller når du ved, hvor dybt vandet er.
- Kun svømme i udpegede områder i havet og er opmærksomme på, hvordan man undgår rip-strømme, som kan trække dig ud til havet, ved at svømme parallelt med stranden (sidelæns), indtil du er ude af rip strømmen og kan svømme tilbage til kysten.
- Lær HLR.
- Anvend solcreme eller sunblock på dine børn mindst 15 til 30 minutter før du går ud i solen for at undgå solskoldning, og genanvend det derefter mindst hver anden time, især hvis dit barn har været i vandet.
- Få en telefon i nærheden, så du hurtigt kan ringe til hjælp, når det er nødvendigt.
Chris Freytag: Sådan forbliver pas på enhver alder
Hvor gammel er Chris Freytag? Du ville ikke kunne gætte ud fra hendes konditionsniveau. Find ud af, hvordan hun holder sig fit over 40 og passer over 50.
Sådan forbliver du aktiv og øvelse i løbet af ferien
Får du normalt vægt i ferien? Lær enkle tips og træning du kan gøre i løbet af ferien for at holde sig i form og undgå vægtforøgelse.
Sådan forbliver du sund, når du rejser
At blive syg under rejsen er en stor ulejlighed, især da du mangler hjemmets komfort. Få tips om, hvordan du bliver frisk, når du rejser.