Saussurea anvendelser, fordele og tips
Indholdsfortegnelse:
16 Ways to Use Toothpicks (November 2024)
Saussurea er en plante, der længe anvendes i visse systemer af alternativ medicin, herunder ayurveda og traditionel kinesisk medicin. Også kendt som sne lotus, den er tilgængelig i kosttilskud form. Saussurea anvendes ofte til behandling af mange sundhedsmæssige forhold, som ofte anvendes til dets antiinflammatoriske virkninger.
Flere arter af saussurea anvendes i urtemedicin, herunder Saussurea lappa og Saussurea costus.
Anvendelser
I alternativ medicin er saussurea udråbt som et naturligt middel til følgende sundhedsproblemer:
- Acne
- Angina
- Gigt
- Astma
- bronkitis
- Hoste
- Gastritis
- Hjerte sygdom
- Højt blodtryk
- Dårlig fordøjelse
Derudover siges saussurea for at lette muskelspasmer, øge hjernens sundhed, beskytte mod sår, forbedre levers sundhed og stimulere fordøjelsen, ifølge nogle alternative lægepraktiserende læger.
Fordele
Hidtil er de fleste af resultaterne på saussureas potentielle sundhedsmæssige fordele hentet fra foreløbige undersøgelser af dyr og i reagensglas. For eksempel viser foreløbig forskning, at ekstrakt af Saussurea lappa kan fungere som et antimikrobielt middel (dvs. et stof der ødelægger eller undertrykker væksten af mikroorganismer, herunder bakterier og svampe).
Mens kliniske undersøgelser tester saussureas sundhedsvirkninger hos mennesker i øjeblikket mangler, foreslår foreløbige undersøgelser også, at urten kan tilbyde flere andre sundhedsmæssige fordele. Her er et kig på nogle vigtige fund fra den tilgængelige forskning på saussurea:
1) hjertesundhed
Flere undersøgelser viser, at saussurea kan forbedre hjertesundheden. Disse undersøgelser omfatter en rapport offentliggjort i Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research i 2013, som testede Saussurea lappas effekter på rotter og fastslog, at urten kan hjælpe med at bekæmpe myokardieskade. (Markeret af skade på hjertets muskelvæv, er hjerteskader tæt forbundet med hjerteanfald.)
2) kræft
Saussurea viser løfte om beskyttelse mod kræft. I en undersøgelse offentliggjort i Biologisk & Pharmaceutical Bulletin I 2004 viste for eksempel tests på humane gastrisk cancerceller, at Saussurea lappa kan bidrage til at undertrykke væksten af tumorer og fremkalde apoptose (en type programmeret celledød, der er nødvendig for at stoppe proliferationen af kræftceller).
3) Leverhelse
Saussurea lappa kan være gavnlig i behandlingen af leversygdomme, ifølge et dyrebaseret studie offentliggjort i Phytoterapi Research i 2010. I forsøg på mus viste undersøgelsens forfattere, at behandling med Saussurea lappa hjalp med at reducere leverskade forbundet med hepatitis.
forbehold
Saussurea indeholder et stof kendt som aristolochinsyre, hvilket er en forbindelse, der påvises at forårsage nyreskade og virke som kræftfremkaldende.Selv om aristolochinsyreholdige produkter er forbudt af US Food and Drug Administration, er det vigtigt at sikre, at ethvert saussuraprodukt, du bruger, er blevet verificeret som fri for aristolochinsyre.
Derudover kan nogle individer (især dem, der er allergiske over for planter som ragweed, krysantemum og marigolds) opleve allergiske reaktioner ved forbrug af saussurea.
Husk på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået.
Alternativer
Flere andre naturlige midler kan hjælpe med at styrke dit forsvar mod hjertesygdomme og kræft. Disse midler omfatter hvidløg, omega-3 fedtsyrer, grøn te, D-vitamin og antioxidanter (såsom anthocyaniner og resveratrol).
Da stress er forbundet med hjertesygdomme og kræft, er det vigtigt at udøve stresshåndtering regelmæssigt. Visse livsstilspraksis (som vedligeholdelse af en sund vægt, tilstrækkelig søvn og regelmæssig træning) kan også hjælpe med at beskytte dig mod hjertesygdomme og kræft.
Hvor finder man det
Fås til køb online, kosttilskud og te, der indeholder saussurea, sælges i nogle naturlige fødevareforretninger og butikker med speciale i naturlægemidler.
Et ord fra DipHealth
På grund af den begrænsede forskning (og bekymringer om mulig toksicitet fra aristolochinsyre) er det for hurtigt at anbefale saussurea som en behandling for enhver tilstand. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer at bruge det, skal du først kontakte din primærplejeleverandør.
Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
K2-vitamin fordele, anvendelser, tips og mere
Få scoop på kosttilskudet vitamin K2, der siges at øge dit forsvar mod osteoporose og hjertesygdom.
Nopal (Prickly Pear Cactus) - Fordele, anvendelser, tips og mere
Hvad er nopal, også kendt som prickly pear cactus? Få scoop på fordelene ved dette supplement, sagde at hjælpe med tør mund, kvalme og tømmermænd.
Branched-Chain Aminosyrer - Anvendelser, fordele, tips og mere
Hvad er forgrenede aminosyrer? Hvad er fordelene ved at bruge dem? Få den lave nedgang på disse aminosyrer, der siges at hjælpe med træningsevne og tilbyde andre sundhedsmæssige fordele.