Ekstrem kløe i fibromyalgi og CFS
Indholdsfortegnelse:
“180” Movie (September 2024)
Fordi fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom involverer centralnervesystemet, får vi alle slags mærkelige ting i gang med vores nerver. Sammen med brænding, prikking, følelsesløshed og pinpricks kan vi opleve kløe, der kan være alvorlig og vedholdende.
Det er vanvittigt, især da ridser ikke gør noget for at hjælpe. For dem med en smertestype kaldet allodyni, som forårsager berøring at gøre ondt, kan ridser en kløe hele området skrige med smerte.
En fibromyalgiundersøgelse offentliggjort i Klinisk reumatologi rapporterede kløe uden kendt årsag hos omkring to procent af patienterne. De så imidlertid kun på symptomer, som patienterne havde rapporteret, og det er muligt, at dette symptom ikke altid rapporteres. Flere af vores symptomer kan flyve under radaren, med få mennesker indse, at de er bundet til disse sygdomme.
Hvorfor kløer vi?
Vi har ikke meget forskning på dette specifikke spørgsmål, men det er sandsynligt, at vi kløe, fordi vores nerver - og faktisk hele vores nervesystemer - er ikke normale.
Mange af os med disse tilstande har et symptom kaldet paræstesi, hvilket er unormal nervesensation. Det er også derfor, vi får pinpricks, brændende, prikkende osv. Det er normalt forårsaget af neuropati, hvilket betyder beskadigede nerver.
I lang tid var forskerne forvirret af dette, for det viste sig ikke, at vi faktisk havde beskadiget nerver. Nu er der dog nogle beviser for, at vi gør.
I fibromyalgi har undersøgelser afsløret små fibre neuropati, hvilket er skade på bestemte dele af visse nerver. Forskerholdet i Anderson, Berk og Maes har foreslået et link mellem kronisk træthedssyndrom og et immunsystem-betændelse, der vides at forårsage neuropati.
Der er noget andet at overveje, selv om: narkotiske smertestillende midler, såsom hydrocodon og oxycodon. Kløe er en kendt bivirkning af disse lægemidler, så hvis du tager dem for smerte, være opmærksom på, at de kunne være årsagen til din kløe.
Hvad kan hjælpe?
Da dette ikke er en "normal" kløe, lader ridse ikke det, så det får os til at forsøge at holde fingerneglerne nede, mens vi undersøger mulige behandlinger.
Flere ting kan hjælpe dig med at slippe af med eller i det mindste tone ned for at kløe:
- Capsaicin. Dette er en aktuelt smertelindring, der udtømmer dine celler af deres smertebudbringere, hvilket i det væsentlige tvinger dem til at stoppe med at klage. Træd softly med denne først. Det har en forbrænding, der er for intens for nogle mennesker.
- Is. Køling ned i området kan lindre enhver betændelse, der kan lægge pres på nerverne, men vigtigst af alt kan det dræbe følelsen. (Lær at isen er korrekt.)
- Smertestillende medicin. For kløen selv er acetaminophen (ingrediens i Tylenol) den mest sandsynlige hjælp til det. (Acetaminophen er i mange produkter, herunder nogle narkotiske smertestillende midler, så sørg for at du ikke tager mere end et lægemiddel, der indeholder det.) Igen, hvis nervesmerten er et resultat af betændelse, kan antiinflammatoriske midler også hjælpe. Som nævnt ovenfor kan narkotiske smertestillende midler forårsage kløe, så de kan ikke være nyttige mod dette symptom.
- Berolige nervesystemet. Visse kosttilskud (theanin, rhodiola), medicin (Xyrem, Valium, Xanax), akupunktur og yoga og meditation kan alle medvirke til at holde dine nerver for at være overfølsomme og forårsage sådanne former for fornemmelser.
Måske er det noget andet
Selvfølgelig kan mange ting udover nervedysfunktion gøre dig kløe, så det betaler sig for at sikre, at din kløe ikke skyldes en af dem. Hvis du bemærker eventuelle abnormiteter i huden, skal du tale med en læge om det. Pas også på foreninger mellem din kløe og mad, hudplejeprodukter og andre mulige allergener.
Uanset den formodede årsag, skal du lade din læge vide om din kløe. Han / hun kan muligvis hjælpe dig med at finde vellykkede behandlinger.
Flere kemiske følsomheder i fibromyalgi, ME / CFS
Problemer med duftstoffer, kemikalier og mere kommer med flere kemiske følsomheder, som ofte overlapper fibromyalgi og ME / CFS.
Temperaturfølsomhed i fibromyalgi og ME / CFS
Temperaturfølsomhed er et almindeligt symptom på fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom. Lær hvordan man skal klare det.
Lys og støjfølsomhed i fibromyalgi og ME / CFS
Lys- og støjfølsomheder er almindelige symptomer på fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom. Lær, hvilke behandlinger der er tilgængelige, og hvordan man skal klare det.