At have et kæledyr kan hjælpe din baby gut sundhed
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er Gut Microbiome?
- Kigger på linket mellem kæledyr og gut sundhed
- Hvad undersøgelsen betyder
- Takeaway
Michael Meets E.T. For The First Time | E.T. the Extra-Terrestrial | SceneScreen (September 2024)
Hvis du har en furry ven som en del af din familie, kan du være glad for at høre, at der er en 2017 undersøgelse, der viser, at kæledyr faktisk kan hjælpe med at gøre din baby mere sund.
At have et kæledyr i hjemmet har længe været forbundet med sundere vægte hos babyer, sammen med en reduktion i allergier. Men bevis viser, at at have et kæledyr i hjemmet faktisk ændrer den fysiske mikrobielle sammensætning af babyens mave og tarme, kaldet deres tarmmikrobiom, hvilket kunne hjælpe babyerne med at blive sundere.
Hvad er Gut Microbiome?
Flora i tarmen refererer til de mange stammer og typer af bakterier, der lever i vores mave og tarm, især vores tyktarmen. Alle tarmfloraer er forskellige, og mange faktorer påvirker, hvad vores bakterielle flora ser ud, fra genetik til livsstil til kost. Gutflora kaldes vores tarmmikrobiom eller mikrobiell makeup.
Den mikrobielle makeup i tarmen påvirker vores sundhed som mennesker på mange måder, fra at spille en rolle i vores vægt på vores immunsystem og endda vores mentale tilstand. Bakterier i tarmen påvirker endog vores hjertes sundhed, og skadelige bakterier i tarmen kan føre til hjertesygdomme.
Kigger på linket mellem kæledyr og gut sundhed
Fordi læger ved, hvor vigtig tarmfloraen er, især da den udvikler sig tidligt i livet, har de lagt særlig vægt på, hvad der påvirker tarmmikrobiomet hos babyer. En 2017 undersøgelse i microbiome undersøgt hvordan kæledyr i hjemmet ramte spædbarns tarmflora og fandt en overraskende forening.Undersøgelsen så på 746 babyer fra Canada og bad mødre om at rapportere deres kæledyrs ejerskab under deres graviditeter og igen på 3 måneder postpartum. Forskerne så så på spædbarnsgutmikrobioten gennem en afføringprøve.
Undersøgelsen viste, at halvdelen af alle spædbørn havde en vis eksponering for et furry kæledyr, enten under graviditet eller mere almindeligt under graviditet og efter fødslen. Og overvældende var der flere af to vigtige typer bakterier i tarmfloraen hos spædbørn med kæledyr i hjemmet. Bakterierne Oscillospira og / eller Ruminococcus blev fundet i fordoblet mængde hos spædbørn, der havde eksponering for furrige kæledyr. Og endnu mere opmuntrende var dyrseksponering også forbundet med en reduktion i de dårlige bakterier Streptococcaceae til babyer, der blev født vaginalt til mødre, der også måtte have antibiotika under fødslen.
Samlet set har forskerne bemærket, at der har vist sig at have rolige kæledyr i hjemmet at øge babyernes immunsystem og reducere allergier, men det er det første nærmere kig på præcist hvorfor det sker. Undersøgelsen peger også på, at at have et kæledyr kunne hjælpe med at reducere børns metaboliske og atopiske sygdom.
Hvad undersøgelsen betyder
Forskerne bemærkede, at resultaterne kunne være særligt nyttige for babyer, der er født af C-sektionen. Dette skyldes det faktum, at når babyer er født af C-sektionen, modtager de ikke de samme bakterier, som babyer, der fødes gennem vagina, modtager. Når babyer fødes vaginalt, passerer de gennem moderens fødselskanal og introduceres til de mange bakterieflora gennem arbejde. Disse bakterier rejser derefter til deres egne fordøjelsessystemer og hjælper med at starte grundlaget for en sund tarmmikrobiom, som er "blueprint" af bakterier til babyen.
I en C-sektion passerer barnet imidlertid ikke altid gennem fødselskanalen eller bruger tilstrækkelig tid i vagina til at modtage bakterierne. Så det er især vigtigt at hjælpe med at etablere den sunde mikrobiom i et barns fordøjelsessystem, hvis barnet er født gennem et C-afsnit.
Takeaway
Samlet set synes videnskaben at pege på, at at have et kæledyr i familien er et løft til alles sundhed og kan være særligt nyttigt med at etablere god tarmflora til din baby. Så hvis du er på hegnet om at få et kæledyr eller have et kæledyr i hjemmet, hvis du forventer en baby, siger videnskaben, at du skal være en glad pelsforælder og en babyforælder. Plus, tænk bare på, hvor søde din baby og kæledyr vil se sammen. Det er praktisk talt også en videnskabelig regel, ikke?
Planet Jordens sundhed er din sundhed
Vores eneste sande helbred er vores planet Jordens sundhed. Hvis vi tager vare på og plejer det, tager vi os igen og plejer os og vores fremtid.
Kan den lækre drik gyldne mælk øge din sundhed?
Få fakta om guldmælk, en antioxidantrig drink sagde at øge dit immunsystem, hjælpe dig med at sove mere forsvarligt og afværge sygdom.
Hvordan din Gut Flora påvirker Sundhed
Lær alt om din tarmflora og hvor vigtigt det er for din fordøjelsessystem og helbred. Læs også, hvordan du kan tage sig af det.