Funktionerne af forskellige vandrere
Indholdsfortegnelse:
Cykeluniversitetet: SRAM begreber (September 2024)
Vandrere og rollatorer har eksisteret i et par årtier nu. De har begge gjort vidundere til folk, der ønsker at opretholde en uafhængig livsstil, men har brug for lidt ekstra hjælp til at komme rundt.
Hvem har brug for en Walker?
Flere og flere seniorer ønsker at blive i deres eget hjem, og de bor ofte alene. Mange har også tilstande som hofte- og rygproblemer, arthritis og svære vejrtrækningsforhold, som hæmmer deres evne til at gå og begrænse deres udholdenhed.
Det er ikke at sige, at du ikke vil finde mange seniorer i hjemmeboende boliger og plejehjem, der også bruger en walker eller rollator. De er sandsynligvis mere almindelige i disse boliger, og selv da kan en walker eller en rollator forlænge uafhængigheden.
Hvad er en Walker?
En walker er en slags mobilitetshjælp, der bruges til at hjælpe folk, der stadig er i stand til at gå (fx ikke kræve en kørestol) men som stadig har brug for hjælp. Det er en firbenet ramme, der gør det muligt for en person at læne sig på det for balance, støtte og hvile.
Vandrere er normalt lavet af aluminium, så de er let nok til at blive afhentet og flyttes let. De har ofte komforthåndtag lavet af skum, gel eller gummi for at øge brugernes komfort.
Tipene på benene er typisk dækket med gummihætter, der er designet til at forhindre glide og forbedre stabiliteten.
typer
Der er forskellige stilarter af vandrere, som du bør være opmærksom på, før du køber.
Her er en liste over de mest almindelige typer vandrere sammen med de centrale punkter, der gør dem anderledes.
Det skal bemærkes, at nogle af disse funktioner ikke er eksklusive hinanden. For eksempel kan du få en "folding walker" med "højdejusterbarhed" inkluderet.
Folding Walkers
Folding vandrere er simpelthen vandrere, der kan foldes let til transport.
Mekanismen til at folde walker er typisk et to-knopsystem. Skub knapperne ind, og walker kollapser og foldes fladt, så det passer let i en bil, bus eller fly.
Højdejusterbare vandrere
Nogle vandrere har en række knapper eller knapper, som kan trykkes for at justere og indstille walkerens højde, så håndtagene passer dig korrekt. Området for nogle vandrere spænder over tilstrækkelig højde, som de kan bruges til både voksne og børn.
Hemi Walkers
En hemi walker tillader brugeren at læne sig på kun den ene side for at støtte. Den er designet til personer med ringe eller ingen fingerfærdighed i en arm eller hånd.
Da det ligner halvdelen af en walker, er det fornuftigt, at det er omkring halvdelen af en foldet walker. Hemi vandrere betragtes som mere stabile end en stok, så de har bestemt deres niche.
Walker med forhjul
Du kan også finde en walker (foldning, højdejusterbar), der har et hjul på hver af forbenene. Formålet med hjulene er at hjælpe dig med at manøvrere over vanskeligt terræn.
De fleste designs har 5-tommer hjul.
Rise-Assistance Walker
Der er vandrere på markedet, der nu har et fronthåndtag, der skråner ned på brugerens side.
Når de sidder i en stol eller i kanten af deres seng, kan brugeren nå en nedre del af håndtaget og bruge den til at løfte sig selv til at trække sig op.
Glider Walker With Platform Attachment
Dette design indeholder, hvad der ligner en lavhøjt walker.
På hver side vil du se en pol stige op. På toppen af polerne er bløde vinylplader at hvile dine underarme. Foran disse komfortplatforme finder du håndtag til greb.
Dette design kan hjælpe din stabilitet, hvis du foretrækker at bære din vægt på dine underarmer i stedet for albuer og skuldre.
Menstruationshensyn bør ikke stoppe vandrere
Et følsomt emne for vandrere træner på din tid. Walking er godt at lindre mange menstruationsbehov. Det er ikke en undskyldning at springe over øvelsen.
Verdens hurtigste marathon vandrere og 50K vandrere
Hvad er verdensrekorderne for racewalking marathon eller 50K? Her er de hurtigste mandlige og kvindelige vandrere i verden og deres hurtighedsregistre.
Funktionerne for Molar og Visdomstænder
De fleste mennesker har tolv molarer i ryggen af deres mund. Lær mere om dine molarer og visdomstænder og deres vigtige hverdagsfunktioner.