Forstå bed resten under graviditet med flere
Indholdsfortegnelse:
Abortion & Ben Shapiro | Philosophy Tube (September 2024)
Med den øgede risiko for komplikationer forbundet med en flerfødt fødsel, kræver mange mødre et niveau af sengeluft under deres graviditet. Sengestøtte kunne foreskrives for at lindre en potentiel sundhedsrisiko for moderen (såsom præ-eclampsia) eller til babyerne (som for tidlig fødsel). Nogle læger ordinerer rutinemæssigt hvile efter 24 uger, mens andre tager en "vent og se" tilgang.
Nogle heldige mødre vil overleve hele deres graviditet uden meget tilpasning til deres normale rutine. Andre kan dog kræve indlæggelse eller en form for modificeret sengestøtte hjemme. Da der virkelig er ingen måde at forudsige udfaldet på, er din bedste indsats at være forberedt på enhver eventualitet.
Hvilken sengelukker opnår
Ifølge Amy E. Tracy, forfatter af Den Graviditet Seng Rest Book, tyngdekraften er den bagvedliggende grund. "Mange fødselslæger mener at bruge tyngdekraften gennem en liggende stilling aids i stabilisering eller forbedring af nogle medicinske forhold."
Begrænsning af fysisk aktivitet hjælper med at lindre eller forebygge stress på moderens vitale organer, såsom hjerte, nyrer eller kredsløb. Det øger blodgennemstrømningen til livmoderen og bevarer energi og øger næringsstoffer rettet mod babyerne. Lige vigtigere, det tager pres af livmoderhalsen og kan bidrage til at holde livmoderen fra kontraherende, hvilket reducerer risikoen for for tidlig arbejdskraft.
Hvilken seng hvile betyder
Sengestøtte kan faktisk tage flere former, lige fra at fuldføre indlæggelsen til lejlighedsvis hvile. Det er vigtigt at forstå dine begrænsninger og afgørende, at du overholder dem. Klar kommunikation med dine læger sikrer det bedste resultat, så sørg for at diskutere alle dine spørgsmål og bekymringer med din læge.
Hvordan man håndterer
Hvis du finder det nødvendigt at tage sengeluften under graviditeten, skal du helt sikkert lave nogle ordninger for at dække dit sædvanlige ansvar. Du kan føle dig overvældet og spekulerer på, hvordan du klarer dig. Der er nogle fantastiske ressourcer til rådighed for at hjælpe dig gennem denne vanskelige tid, som f.eks. Sidelines National Support Network eller din lokale multipelklub. Den Graviditet Seng Rest Book er en glimrende reference vejledning og anbefales at læse for enhver kvinde, der kan være kandidat til sengeline. Det tilbyder muligheder for at håndtere de mange problemer med sengelued, herunder arbejde, husholdning og børnepasning.
Dit mentale og følelsesmæssige perspektiv om sengelast vil have en stor betydning for din fysiske tilstand. Du vil sandsynligvis føle sig frustreret, angst, overvældet eller alt det ovennævnte. Husk, sengelad varer ikke for evigt. Du gør det bedste for dine babyer ved at begrænse din aktivitet og give al din energi til deres udvikling. Hvert minut (time, dag eller uge) at du plejer dem i utero er et mindre minut, som de potentielt kunne bruge på hospitalet.
Spørgsmål om tvilling graviditet - skal jeg gå på bed resten?
Få svar på ofte stillede spørgsmål om graviditet med tvillinger, tripletter og andre multipler i denne FAQ for flere fødsler. Find ud af hvordan og hvorfor sengeluften er en del af graviditeten med multipler.
Graviditet kan påvirke din vision på flere måder
Hormonal niveau svingning under graviditeten er ansvarlig for ændringer i dine øjne, der kan forårsage sløret syn og tørre øjne, blandt andre problemer.
Tips til bedre søvn under graviditet med flere
Få en god nats søvn i løbet af din graviditet med tvillinger eller multipler med disse tips til at forbedre søvn og få mere hvile.