Tilfældige knivskader i køkkenet
Indholdsfortegnelse:
Utilsigtede hændelser (September 2024)
At få et stykke i køkkenet er både det værste og bedste sted at bryde huden. Værst, fordi den ubehandlede mad næsten altid er dækket af bakterier. Bedst fordi sæbe og vand er i nærheden. Hvis du skærer dig selv under madlavning, er infektion din værste fjende. Heldigvis er sæbe og vand alt, hvad du behøver for at rense et sår, selv et sår, der er dækket af bakterier.
Er det en nødsituation?
Uanset om det er en nødsituation eller ej, afhænger af hvor lang tid, hvor dybt og hvor klippet er. Lad mig først sige, at fingersnit er næsten aldrig livstruende. Når vi taler om nødsituationer på fingerniveau, er vi mere bekymrede for tab af funktion eller tab af en hel finger.
Større nedskæringer - f.eks. Over palmen eller afskæring (amputerende) flere fingre - har potentialet for at være dødelige.
Hvis blødningen er alvorlig (ikke bare oser) eller blod er sprøjter, så straks tage skridt til at kontrollere blødning og ring 911. Også hvis du har amputeret nogen del af en finger, ring 911.
Begge disse betragtes som virkelige nødsituationer. Du sandsynligvis ikke vil dø af en finger laceration, men tid er afgørende for fingerens overlevelse.
Ikke en nødsituation
Hvis blodet oser fra skæret, skal du følge disse trin:
- Vask med sæbe og vand. Der er alle slags desinfektionsprodukter derude, men intet fungerer bedre end almindelig sæbe og varmt vand.
- Opmuntre blodet til at ose ud af skåret i et par minutter. Så længe blodet ikke strømmes ud som en haveslange (se delen om nødsituationer ovenfor), så skal du presse lidt ekstra ud. Blod oser fra indersiden til ydersiden hjælper med at skylle ud bakterier, der kan forårsage infektion. Klem blodet ud under rindende vand over vasken.
- Kontrol blødning. Husk at vaske det først! Du vil ikke vaske webstedet efter du holder op med at blødning, fordi det vil vaske skuret og starte blødningen igen. Plus, hvis du vil presse nogle få ekstra dråber ud, skal du gøre det, før du får det til at stoppe.
- Hvis patienten føler sig svag eller svimmel, skal du ringe til 911 og behandle for chok. Det er altid bedre at være sikkert end undskyld, men det er stadig sandsynligvis ikke livstruende. Nogle mennesker vil passere simpelthen fra smerten eller synet af blod. Og før de går forbi, føler de sig svage eller svimmel. Lad dem ligge, inden de falder ned.
Efter blødningen stopper
Når blødningen er stoppet og såret er rent, kan du klæde det med et klæbemiddelbandage. Efter dig, men et bandage over det, læg en handske på den hånd, hvis du stadig har madlavning til at gøre. Brug en eksamenshandske eller en plastisk betjeningshandske. Sæt ikke antibiotiske salver eller cremer (såsom Neosporin) på skæret, før du er færdig i køkkenet.
Hvis klippet er en centimeter eller længere, og du kan se væv under huden, kan det være nødvendigt at sy. En måde at teste på er at trække kanterne fra hinanden. Hvis du kan, så er klippet sandsynligvis værd at rejse til akutrummet eller akutcentret.
At lære køkkenet: Fælles madlavningsbetingelser defineret
Opskrifter kan være skræmmende, hvis du ikke er meget af en kok. Brug denne handy-dandy rundown af de mest almindelige madlavningsbetingelser.
Tilføj intensitet med høj intensitetsinterval træning
HIIT eller High Intensity Interval Training er en fantastisk måde at forbrænde flere kalorier, forbedre ydeevnen og lære din krop at brænde mere fedt. Lær mere.
Hvorfor du bør tilføje slacklining til din træning plan
Slacklining's sundhedsrelaterede fordele går ud over balancetræning. Denne voksende sport er en fremragende cross-training aktivitet (og det er meget sjovt!).