Devil's Claw - Kan det lette smerte og betændelse?
Indholdsfortegnelse:
- Hvorfor bruger folk djævelens klø?
- Fordelene ved Devil's Claw: Kan det virkelig hjælpe?
- 1) Slidgigt
- 2) rygsmerter
- Mulige bivirkninger
- Tag væk
Devil's Claw Root - Natures Super Pain Killer for Neck/Back Pain, Arthritis, Joint Pain (September 2024)
En plante hjemmehørende i Kalahari-ørkenen i det sydlige Afrika, djævelens klo (Harpagophytum procumbens) blev opkaldt efter sine lange, tuberøse rødder, der ligner klør. Det har i århundreder været anvendt i traditionel afrikansk medicin til bekymringer som smerter, leddgigt, fordøjelsesbesvær og hudsygdomme.
Hvorfor bruger folk djævelens klø?
Djævelens klo indeholder harpagosider, en del af en klasse af forbindelser kendt som iridoidglycosider. Harpagosider har vist sig at besidde antiinflammatoriske egenskaber.
Da betændelse er forbundet med nogle former for smerte, bruger nogle mennesker djævelens klo til at mindske smerte fra følgende forhold:
- Rygsmerte
- Fælles smerte (såsom knæsmerter)
- Slidgigt
- Rheumatoid arthritis
- tendinitis
Det har også været brugt til fibromyalgi, ischias, nervesmerter, gigt og for symptomer på Lyme-sygdommen.
Fordelene ved Devil's Claw: Kan det virkelig hjælpe?
Der er i øjeblikket mangel på kliniske forsøg, der tester virkningerne af djævelens klo. Imidlertid antyder nogle foreløbige beviser, at djævelens klo kan tilbyde visse fordele.
1) Slidgigt
Selv om kliniske forsøg på brugen af djævelens klo til slidgigt er begrænset, indikerer flere små undersøgelser, at urten kan være nyttig. For eksempel er en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Fælles ben rygsøjle i 2000 sammenlignet seks 435 mg kapsler pulveriseret djævelens ekstrakt om en dag (hvilket giver ca. 60 mg per dag harpagosider) med 100 mg om dagen af et europæisk slidgigt, der hedder diacerhein hos 122 patienter med knægt eller hoftebetændelse. Efter fire måneder var djævelens klo lige så effektiv som diacerhein til lindring af smerte, forbedring af mobiliteten og nedsættelse af behovet for backupmedicinering (såsom antiinflammatoriske og analgetiske lægemidler).
2) rygsmerter
En anmeldelse offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2014 undersøgte tidligere offentliggjorte forsøg på brug af urter til ikke-specifikke lændesmerter. For denne rapport konkluderede forskere, at djævelens klo (standardiseret til 50 mg eller 100 mg harpagosider) synes at reducere smerte bedre end en placebo og kan reducere brugen af medicin. Forskerne bemærkede dog, at beviset i bedste fald var af moderat kvalitet.
Mulige bivirkninger
Som med ethvert supplement er sikkerheden ved langtids- eller højdosistilskud ikke fuldt ud forstået.
Flere tilfælde af gastrointestinal blødning i forbindelse med brugen af djævelens klo er blevet rapporteret. Undersøgelser har også fundet andre gastrointestinale bivirkninger, herunder mavesmerter og smerter. Tinnitus (ringe i ørerne), hovedpine, allergiske reaktioner og højt blodtryk er blevet rapporteret.
Da urten har været forbundet med ovennævnte gastrointestinale lidelser og kan interagere med mange lægemidler, er det vigtigt at være forsigtig og konsultere din læge, før den tages. Det kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Personer med mave eller duodenalsår, GERD og andre tilstande, som påvirker den øvre mave-tarmkanal, bør ikke bruge den.
Gravide og pleje kvinder og børn bør ikke tage djævelens klotilskud. Urten menes at udløse livmoderkontraktioner.
Dyrestudier har bemærket bivirkninger som reduktion af blodsukker, ændringer i blodtryk og forbedret virkning af GABA i hjernen. Det er også blevet bemærket, at djævelens klo har potentialet til at hæmme nyrefunktionen.
Tag væk
At holde kronisk smerte under kontrol er en løbende udfordring. Hvis du lever med smerte, kan du søge efter løsninger og har hørt om djævelens klo. Selv om nogle mennesker finder hjælper hjælpsomme, har der ikke været nok bevis fra højkvalitets kliniske forsøg for at vise, at det er sikkert og effektivt at bruge til at klare kronisk smerte. Hvis du stadig tænker på at prøve det, skal du sørge for at tale med din læge om at afveje fordele og ulemper og diskutere, om det er passende for dig.
Forholdet mellem PCOS og betændelse
Folk med PCOS har tendens til at have mere betændelse end dem uden tilstand. Lær mere om PCOS-relateret betændelse og hvad du kan gøre ved det.
Hvordan kronisk betændelse komplicerer hiv infektion
Betændelse er en del af kroppens immunrespons mod hiv. Men i løbet af en langvarig infektion kan det samme svar skade kroppen selv.
Devil's Claw og andre naturlige afrodisiakre
Interesseret i at prøve en naturlig afrodisiakum? Lær fordele og ulemper ved 10 afrodisiakse urter og kosttilskud.