Beta Hydroxysyre til ældning af hud og rynker
Indholdsfortegnelse:
- Hvordan Beta Hydroxysyre virker
- Forskellen mellem Alpha og Beta Hydroxysyrer
- Solfølsomhed
- Pas på for hudirritation
- Brug af et beta-hydroxysyre
PASSEZ LA NUIT AVEC CECI En seulement 2 Jours! Enlever les imperfections de La Peau, les Rides (September 2024)
Som en stigende mængde forskning har undersøgt, hvad der forårsager rynker og effekterne af billeddannelse, er brugen af beta-hydroxysyre steget stærkt i popularitet. Der er to typer hydroxysyrer: alpha og beta. Alpha hydroxy syrer (AHA) er exfoliants, der stammer fra frugt og mælkesukker såsom glycolsyre, som er fremstillet af sukkerrør og mælkesyre (som er fremstillet af mælk). Der er kun en beta-hydroxy-syre (BHA), der almindeligvis anvendes i hudplejeprodukter, og det er salicylsyre, som er afledt af aspirin.
Hvordan Beta Hydroxysyre virker
Beta hydroxy syre fungerer hovedsagelig som en exfoliant. Det får cellerne i epidermis (det yderste lag af huden) til at blive "uklædt", hvilket gør det muligt for de døde hudceller at slough off, hvilket gør plads til genvækst af ny hud. Beta hydroxy syre er rapporteret for at forbedre rynker, ruhed og flettet pigmentering af fotodamineret hud efter mindst seks måneders daglig anvendelse. Beta hydroxy syre, der findes i hudpleje produkter fungerer bedst i en koncentration på 1 procent til 2 procent og ved en pH på 3 til 4.
Forskellen mellem Alpha og Beta Hydroxysyrer
Hovedforskellen mellem alfa hydroxy syrer og beta hydroxy syre er deres lipid (olie) opløselighed. Alfa hydroxysyrer er kun vandopløselige, mens beta-hydroxysyre er lipidopløselig, hvilket betyder, at det opløses i olie. Dette betyder, at beta-hydroxysyre er i stand til at trænge ind i porerne, som indeholder olieholdig talg og eksfolierer de døde hudceller, der opbygger sig inde i porerne. På grund af denne forskel i egenskaber er beta-hydroxysyre bedre anvendt til fedtet hud med hudorme og whiteheads. Alfa hydroxysyrer bruges bedre på fortykket, solbeskadiget hud, hvor udbrud ikke er et problem.
Solfølsomhed
Anvendelsen af beta-hydroxysyre kan øge solfølsomheden med 50 procent, hvilket forårsager et interessant dilemma. Det ser ud til, at beta-hydroxysyre kan reversere nogle af skaderne forårsaget af fotografering, men samtidig gør huden huden mere modtagelig for fotografering. Det er klart, at enhver, der bruger beta-hydroxysyre, skal bruge en god solcreme, der indeholder UVA- og UVB-beskyttelse.
Pas på for hudirritation
Beta hydroxy syre ser ud til at være mindre irriterende end alfa hydroxy syre, selvom den trænger dybere ind i porerne. Dette skyldes, at salicylsyre er afledt af acetylsalicylsyre eller aspirin. Aspirin har antiinflammatoriske egenskaber, og salicylsyre bevarer mange af disse antiinflammatoriske egenskaber. På trods af dette kan beta-hydroxysyre stadig forårsage hudirritation. Symptomer på irritation omfatter rødme, brændende, kløe, smerte og muligvis ardannelse. Mennesker med mørkere hud har en højere risiko for, at de har ringe pigmentændringer med beta-hydroxysyre.
Brug af et beta-hydroxysyre
Beta hydroxy syre findes i en række hudplejeprodukter, herunder fugtighedscreme, rensemidler, øjencreme, solcreme og fundamenter. Det er bedst at vælge et produkt, der indeholder den korrekte formulering af beta-hydroxysyre til brug som din exfoliant, og vælg derefter andre hudplejemidler eller kosmetik, der ikke indeholder hydroxysyrer, for at reducere sandsynligheden for hudirritation.
Brug af beta hydroxy syre i en fugtighedscreme base kan være bedst. Rensemidler indeholdende beta-hydroxysyre er ikke særlig effektive, fordi beta-hydroxysyren skal absorberes i huden til arbejde. Rensemidler vaskes af, før denne absorption forekommer.
Der findes ingen effektive produkter, der kombinerer beta-hydroxysyre og solcreme, fordi solcreme ikke er stabil ved den pH, der er nødvendig for at gøre beta-hydroxysyren effektiv. Solcreme skal anvendes liberalt, når der anvendes et beta-hydroxysyreprodukt. Solcreme skal have en SPF på mindst 15 for UVB-beskyttelse (ideelt 30 eller højere) og indeholder avobenzon, titandioxid eller zinkoxid til UVA-beskyttelse.
Beta hydroxy syre fungerer bedst i en koncentration på 1 til 2 procent og ved en pH på 3 til 4. Desværre er kosmetiske producenter ikke forpligtet til at inkludere pH-oplysninger på etiketten. Den eneste måde at kende pH på et produkt på er at teste det med en pH-strimmel.
I modsætning til alfa hydroxy syre, som skal listes i de tre øverste ingredienser for at indikere den passende koncentration, kan beta-hydroxysyre opføres i midten eller endda mod bunden af ingredienslisten, fordi den er effektiv ved lavere koncentrationer.
Hill træning på løbebåndet ved hjælp af hældning
Hill træning på løbebåndet brug skråning for at øge anstrengelsen eller for intervaller for at forbedre din trædemølle træning og simulere hill walking.
Fordele ved forældre-baby hud-til-hud kontakt
Lær om seks gode grunde til at have hud til hud med din baby efter fødslen. Du kan blive overrasket over kraften i denne enkle aktivitet!
Botox-alternativer til udjævning af rynker
Botox er ikke for alle. Find ud af, hvilke alternativer der er til rådighed til udjævning af hud, herunder aktuelle salver og kirurgiske procedurer.