8 måder at behandle en elskedes tab af appetit
Indholdsfortegnelse:
- Vær understøttende, ikke Pushy
- Tilby favoritvarer
- Tilby mindre, hyppige måltider
- Undgå stærke madluftstoffer
- Behandling forstoppelse og kvalme
- Giv kosttilskud
- Udforsk medicinering muligheder
- Overvej naturlige retsmidler
The Great Gildersleeve: Leroy's Toothache / New Man in Water Dept. / Adeline's Hat Shop (September 2024)
Plejepersonale finder ofte en elskedes tab af appetit og utilsigtet vægttab forstyrrende i hjemmet, hospice eller palliative-care-indstillinger. Denne artikel tilbyder otte måder at hjælpe med at behandle en elskedes tab af appetit ved at stimulere deres ønske om at spise og hjælpe dem med at forbruge de kalorier og næringsstoffer, de har brug for for at forblive sunde.
Vær understøttende, ikke Pushy
Du kan hjælpe din elskede mest ved at minde dig om, at cachexia (utilsigtet vægttab) er et almindeligt symptom på mange sygdomme og en, der kan være svært at vende om. Mens folk, der kæmper med alvorlig sygdom, måske vil spise, mangler appetit, gastrointestinale symptomer og mavesår kan stå i vejen for det. Skubbe dem til at spise, føjer kun til den frustration, de allerede har at gøre med
For at opmuntre til at spise, lave måltider en mulighed for at socialisere. Utilsigtet isolering af en person, der ikke er sulten, kan ende med at forårsage depression og ensomhed. Selvom spisning er svært, kan du invitere din elskede til middagsbordet eller ansætte familiemedlemmer og venner for at dele måltider ved sengetøjet. Det kan øge din elskedes appetit.
Sæt altid realistiske mål og fejr hver lille præstation. Ved at være støttende, tillader du din elskede at være en del af løsningen i stedet for at blive fortalt, hvad de skal gøre.
Tilby favoritvarer
Folk er mere tilbøjelige til at spise, hvis de leverer de fødevarer, de elsker. Hvis tabet af appetit er alvorligt, så bekymre dig ikke så meget om at fodre din elskede den "rigtige" diæt. I stedet skal du finde de fødevarer, der appetit, selvom det bare er dessert eller en plade af kartoffelmos. Du kan endda styrke kalorierne ved at servere desserten à la mode eller hælde sauce med kødstykker over kartoflerne.
Hvis din elskede føles som at spise, skal du finde de højt kalorieindhold, fedtholdige fødevarer, der mest sandsynligt vil friste smagsløgene. Selvom tygge ikke er svært, kan du finde bløde eller pureede fødevarer, som alle kan spise. Tænk rispudding, hyrdepai, røræg, tunfisk salat, split ærtsuppe, kiks og sovs, havregryn med banan og jordnøddesmør og gelé på hvidt brød.
Du kan også gøre måltider mere fristende ved at bruge farverige fødevarer med forskellige teksturer, adskilt på en plade for at øge den visuelle appel. Dette er især nyttigt, hvis din elskede har nedsat syn.
Tilby mindre, hyppige måltider
En af de nemmeste og mest effektive måder at øge en elskedes kalorieindtagelse på er at tilbyde mindre måltid flere gange om dagen, ideelt fem til seks hvert par timer.
Ofte vil folk, der kæmper med appetit, frygte udsigten til at sidde ned for et stort måltid, de ved, at de ikke kan spise. Snacking tager trykket af. Selv hvis et måltid er savnet, har du stadig fire eller fem muligheder for at opfylde daglig ernæringsbehov.
Undgå stærke madluftstoffer
Mange langsigtede sygdomme vil ikke kun påvirke en persons smagsoplevelse, men også lugtesansen. I den forbindelse skal du fjerne fødevarer med stærke lugt eller smagsstoffer, såsom stinkende oste, skaldyr, Brusselspirer, kogte æg, stegt mad og slagteaffald. Kolde fødevarer har generelt mindre lugt og kan være en passende mulighed for en person, der finder visse fødevarer duftende.
Behandling forstoppelse og kvalme
Forstoppelse kan skabe en følelse af fylde, selv om nogen er ernæringsmæssigt berøvet. For at behandle forstoppelse skal du sikre dig, at din elskede er ordentligt hydreret og tale med din læge om de rette behandlingsmuligheder, herunder afføringsmidler og kosttilskud. Begrænsning af koffeinindtag og øget fiberindtagelse med frugt, grøntsager og korn (20 til 35 gram dagligt) kan også hjælpe
Hvis din elskede kæmper med kvalme, skal du prøve blide fødevarer som den brede diæt (bananer, ris, appelsince og toast). Gingerte er også et populært anti-kvalme middel. De samme ikke-irriterende fødevarer kan hjælpe folk med mavesår. Hårdt slik, popsicles og ischips kan også hjælpe med at producere spyt og holde munden fugtig.
Giv kosttilskud
Der er masser af flydende kosttilskud på markedet i dag, som f.eks. Sikre og Boost, der kan forbedre den daglige ernæring og medvirke til at øge vægten. I fortiden var tillæg kun tilgængelige i chokolade- eller vaniljesmak, men forbrugerne har i dag et bredere udvalg at vælge imellem. Derudover er der geler, puddinger og barer, der giver en række forskellige teksturer, der hjælper med at tantalisere smagsløgene.
Medens værdifulde som ernæringsmæssige hjælpemidler, bør kosttilskud aldrig bruges som den eneste (eller endda primære) kilde til daglig ernæring.
Udforsk medicinering muligheder
Hvis kosttiltag ikke modsvarer vægttab, spørg din sundhedsudbyder om medicin, der er kendt for at stimulere appetitten. Disse omfatter Megace (megestrolacetat), Reglan (metoclopramid) og cannabinoider som medicinsk marihuana og Marinol (dronabinol).
Læger vil normalt prøve en eller flere af disse lægemidler og afbryde deres brug, hvis de ikke viser sig at være effektive. I USA er et stigende antal stater legalisering af marihuana til medicinske formål, hvilket ikke kun kan stimulere appetitten, men forbedre ens humør.
Overvej naturlige retsmidler
Flere naturopatiske midler kan også bidrage til at stimulere appetitten. Disse omfatter:
- kardemomme
- cayennepeber
- nellike
- fennikel
- Hvidløg
- ingefær
- Ginseng
- Grøn te
Mens der er lidt hårdt bevis for deres fordele, er urter, te og rødder som disse blevet brugt i århundreder for at øge appetitten. Med det sagt kan naturopathic remedies undertiden interagere med din elskede ens medicin, så tal med din sygeplejerske eller læge, før du tilføjer et sådant produkt til behandlingsplanen.
Symptomer på tab af appetit med kræft5 måder at styre din appetit på
Få enkle tips og tricks til at begrænse dine cravings og kontrollere din appetit, der ikke kræver lidelse.
9 måder at øge din appetit på
Lær, hvordan du tager enkle, naturlige trin for at øge din appetit, hvis du ikke har lyst til at spise.
Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) og tab af appetit
Det er svært at spise godt, når du har inflammatorisk tarmsygdom (IBD), og de fleste rapporterer diætproblemer. Lær hvordan man bekæmper mangel på appetit.