Knæudskiftning Rehab og Recovery
Indholdsfortegnelse:
Komponenter i fordeling (September 2024)
Dagen for knæskiftkirurgi er for det meste en dag at komme sig fra din procedure. Men det er det ikke lige om hvile. Afhængigt af tidspunktet for din operation kan du blive bedt om at sidde i en stol eller på siden af sengen.
Patienterne vil begynde simple aktiviteter, herunder ankelpumper, benløfter og hælglider. Det er vigtigt for patienterne at tage tilstrækkelig smertestillende medicin, så de kan deltage i deres rehabiliteringsøvelser. Efterhånden som flere patienter presser på for at komme ud af hospitalet, bliver lægerne mere aggressive med aktiviteter, hvor patienten går korte afstande selv på dagen for deres operation. I nogle situationer kan patienterne vende hjem på dagen for knæskiftekirurgi, selv om dette er en ny udvikling, der relativt sjældent udføres.
Nogle læger vil placere dig i en bevægelsesmaskine, kaldet en CPM. Fordelen ved en CPM er ikke blevet godt bevist, og de fleste kirurger vælger i disse dage ikke at bruge enheden, medmindre der er en særlig bekymring for arvævdannelse efter din knæskifteoperation.
indlæggelse
Under din indlæggelse møder du fysiske og ergoterapeuter. Den fysioterapeut vil arbejde på mobilitet, styrke og gå. Ergoterapeut vil arbejde sammen med dig om forberedelse af opgaver som vask, dressing og andre daglige aktiviteter.
Terapien skrider frem i et andet tempo for hver patient. Faktorer, som vil påvirke din progression, omfatter din styrke før operationen, kropsvægten og evnen til at håndtere smertefulde symptomer. Typen og omfanget af operationen kan også påvirke din evne til at deltage i fysioterapi.
Udledning / Rehabilitation
Patienter udledes sædvanligvis 2-4 dage efter knæskiftkirurgi, selv om nogle patienter kan gå hjem før eller senere. Det er vigtigt, at udledte patienter er i stand til sikkert at komme i deres hjem og udføre regelmæssige aktiviteter, såsom at komme på badeværelset og forberede mad.
Hvis patienter ikke udvikler sig til det punkt, at de sikkert kan vende tilbage til deres hjemmemiljø, kan indlæggelsesrehabilitering anbefales. Dette giver mulighed for yderligere arbejde med terapeuter og døgn-supporttjenester. Mens der er fordele ved rehabilitering inden for patienten, er der også fordele ved at gå direkte hjem. For det første er patienterne ude af sundhedssituationen og derfor mindre risiko for at udvikle en hospitalsindtaget infektion. For det andet kræver hjemme at kræve mange grundlæggende aktiviteter, der er effektiv rehabilitering. Patienter, der vender hjem, kan have hjemmepleje arrangeret efter behov. Dette kan omfatte en besøgende terapeut og / eller sygeplejerske.
gåture
De fleste patienter tager deres første skridt efter operationen ved hjælp af en walker. Patienter med god balance og en stærk overkrop kan vælge at bruge krykker. Overgang til en stok afhænger af to faktorer. For det første tillader restriktioner fra din kirurg - ikke alle kirurger, at der lægges fuld vægt på benet i de første uger efter operationen. For det andet, din evne til at genvinde styrke.
- Sædvanlig tid til at vende tilbage: 2 til 4 uger med stok 4 til 6 uger uassisteret
Trappe
Mange patienter skal navigere trapper for at komme ind eller komme gennem deres hjem. Derfor vil din terapeut arbejde sammen med dig for at komme op og ned trin ved hjælp af krykker eller en walker.
- Sædvanlig tid til at vende tilbage: 1 uge med krykke / walker; 4 til 6 uger uassisteret
Kørsel
Retur til kørsel afhænger af en række faktorer, herunder siden af din drift og den type køretøj du har (standard eller automatisk). Patienterne skal kunne betjene gas- og bremsepedalerne sikkert og hurtigt. Under ingen omstændigheder bør patienter køre, når de tager narkotiske smertestillende medicin.
- Sædvanlig tid til at vende tilbage: 4 til 6 uger
Arbejde
Tilbage til arbejde afhænger af den aktivitet, du har at gøre med dit job. Patienter, der arbejder i en siddende stilling, med begrænset gang, kan planlægge at vende tilbage i 4-6 uger fra operationens tidspunkt.
Patienter, som er mere aktive på arbejde, kan have brug for mere tid, indtil de kan vende tilbage til deres fulde opgaver. Arbejdstagere bør overveje deres arbejdsforpligtelser, inden de går i knæ. For eksempel kan patienter muligvis ikke vende tilbage til aktiviteter som tung løft efter knæudskiftning.
- Sædvanlig tid til at vende tilbage: 4 til 10 uger afhængigt af arbejdsforpligtelser
Week-by-Week Rehab Protokol til Total Knæudskiftning
Lær hvad du kan forvente fra fysisk terapi hver uge efter din samlede knæskifteoperation med denne postoperative protokol.
Rehab Efter Delvis Knæudskiftning: Tidslinje
Delvis knæudskiftning er en behandlingsmulighed for personer med gigt, der er begrænset til en del af leddet. Rehab har tendens til at være hurtigere end fuld udskiftning.
Er knæning mulig efter knæudskiftning?
De fleste patienter kan knæle, men mange er bange for at gøre det, fordi de frygter, at det kan skade protesen. Lær mere.