De rigtige ord at sige, når nogen har tabt et barn
Indholdsfortegnelse:
- Hvad skal man sige til en sørgende forælder
- Hvad man ikke skal sige til en sørgende forælder
- Hold op for supporten
“180” Movie (September 2024)
Hvis du aldrig har oplevet et barns død, er det ekstremt svært at vide, hvad man skal sige til nogen, der står over for denne form for tab. Barnets død er unaturligt, uretfærdigt og tragisk. Det er helt naturligt for de sorgende forældres venner at ønske at nå ud og hjælpe, men alligevel kæmpe for at finde de rigtige ord at sige, fordi det du siger - og hvad du ikke kan dybt påvirke nogen i nød.
Hvad skal man sige til en sørgende forælder
Forældre der har mistet et barn vil føle sig støttet i deres sorg og få tilladelse til at sørge på deres egen måde. De har brug for at føle, at deres barns liv var af enestående betydning og betød noget for andre, der vidste og elskede ham eller hende. Du kan opfylde behovene hos en sørgende forælder ved at holde følgende i betragtning:
- Tilby en oprigtig kondolence. "Jeg er så ked af dit tab" er et godt eksempel.
- Tilbyde åbent support. "Hvis der er noget jeg kan gøre, så lad mig det vide. Jeg er villig til at hjælpe på nogen måde."
- Tilbyd stilhed. Må ikke føles, at du skal fylde de tomme mellemrum med at tale. Kom godt i stilhed og bare være fysisk til stede med de sørgende forældre.
- Når tiden er rigtig, udtrykkeligt hvad det afdøde barn betydede for dig. Dette kan ikke være hensigtsmæssigt at gøre straks efter barnets død.Når tiden er rigtig, kan det vise sig at være meget meningsfuldt for moderen at høre andre udtrykke hvad det afdøde barn betød. Du kan også dele en favorithukommelse eller to for at gøre den mere personlig.
Den bedste tommelfingerregel er at forberede dig selv ved at vide hvad man skal sige, men gå ikke ind med en spilplan eller forventninger. Vær til stede, og lad den lille stemme i dit hoved fortælle dig, hvornår det er tid til at tale, og når det er tid til ikke.
Hvad man ikke skal sige til en sørgende forælder
Lige så vigtigt som hvad man skal sige er hvad ikke at sige, såsom:
- Sig aldrig, du ved, hvordan den forladte forælder føles.
- Sig aldrig: "Nå skal det have været for det bedste" eller "Det var Guds vilje." Forsøg på at få følelse af tab på disse måder kan få de sørgende forældre til at føle, at du minimerer deres barns død.
- Sig aldrig, "Hun er på et bedre sted nu." Det kan bringe dig trøst, hvis du tror på himlen, men det kan ikke give trøst til en sørgende forælder, der er i det værste mulige sted på jorden.
- Aldrig trivialisere din elskedes historie ved at fortælle en egen historie. Dette er deres tid til at sørge så hold fokus på dem.
- Aldrig nævne en tidslinje for sorg eller stadier af sorg. Sorg følger ikke en tidslinje eller går gennem forudsigelige stadier.
Som hovedregel undgår du filosofi eller forsøger at gøre tingene bedre. Accepter det faktum, at du måske føler dig akavet og hjælpeløst. De fleste fejl opstår, når du ikke er forberedt og siger ting at enten skjule eller overvinde disse helt normale følelser.
Hold op for supporten
Husk, at en person, der mister et barn, aldrig får "tilbage til normal" og aldrig vil "komme over det". Tabet af et barn forvandler en person til resten af hans eller hendes liv. På grund af dette bør du elske og støtte din afdøde ven eller elskede for hvem de er, og hvem de vil blive som han eller hun tilpasser sig det vanskelige, uretfærdige tab af et barn.
Hvad skal man sige, når nogen er diagnosticeret med kræft
Når en person du bekymrer dig om er diagnosticeret med kræft, være støttende. Lær hvad du skal sige til nogen med kræft, og hvordan man hjælper en kræftpatient.
Ting at ikke sige, når nogen har influenza
Når nogen du kender får influenza, vil de føle sig forfærdelige og kunne bruge noget hjælp eller støtte. Men der er visse ting, du måske vil undgå.
Hvad skal man sige, når nogen er deprimeret
At finde den rigtige ting at sige til en, der er deprimeret, er ikke let. Disse forslag kan hjælpe dig med at udtrykke dig selv og hjælpe nogen i nød.