Hvad er diabetiske sokker og har du brug for dem?
Indholdsfortegnelse:
- Hvorfor mennesker med diabetes har brug for specielle sokker
- Skal jeg købe diabetic sokker?
- Hvad er fordelene ved at bruge diabetic sokker?
- Hvilken type diabetes socker er til rådighed, og hvordan ved jeg, hvad jeg skal vælge?
Hvordan forhindre Gnagsår | COMPEED® Fotpleie Råd (September 2024)
De fleste diabetic sokker på markedet er sokker, der er lavet til at holde fødderne tørre, mindske risikoen for fodskade og undgå at forhindre eller bremse blodcirkulationen. De er normalt lavet af materialer, der har overlegne evner til at vække væk fugt, er monteret, polstret og nonbinding, og har ikke sømme. De adskiller sig fra almindelige strømper, fordi de er u-elastiske og sømløse. Ved at fjerne elastikken reducerer du indsnævring, der ofte opstår ved hævelse, hvilket kan begrænse blodgennemstrømningen.
Hvorfor mennesker med diabetes har brug for specielle sokker
Personer med diabetes har større risiko for fodskader og infektion på grund af skade på deres kredsløbs- og nervesystem forårsaget af høje blodsukkerniveauer. Nerveskader, eller neuropati, nedsætter sensation og øger risikoen for skade, især på bunden af fødderne. Det kan også få en person med diabetes til at være uvidende om en skade og forsinkelse behandling. Cirkulationsproblemer gør det sværere for sår at helbrede, fordi det er svært for dem at drage fordel af blodets helbredende egenskaber.
Høje blodsukkerniveauer kan også skabe et svagt immunsystem. Disse problemer kan skabe en situation, der kan føre til amputation eller endog døden.
Det er klart, at fodpleje er en yderst vigtig overvejelse for en person med diabetes.
Skal jeg købe diabetic sokker?
Til daglig brug til folk uden fodproblemer vil regelmæssige sokker, der er komfortable, ikke-bindende, monterede og uden klumper eller ubehagelige sømme, være tilstrækkelige. De bør ikke være stramme, sammenbrudende, klumpete eller have sømme, der er ubehagelige. Sørg for at de holder fødderne tørre. Øv god fodpleje og kontroller dine fødder regelmæssigt for skade.
For mennesker, der har fodproblemer eller er i fare på grund af neuropati og nedsat cirkulation, kan "diabetiske sokker" være nyttige. Også folk, der har ekstrem fod fugt eller sved, kan finde disse sokker har en overlegen evne til at holde fødderne tørre og reducere tilbagevenden af svampeinfektioner. Tal med din sundhedspersonale for deres råd og anbefalinger.
Hvad er fordelene ved at bruge diabetic sokker?
Diabetiske sokker kan hjælpe personer med diabetes, der er udsat for infektioner og fodskader ved:
- Fugtgivende materialer holder fødderne tørre, så overskydende fugt ikke danner en yngleplads for svampeinfektioner
- Antimikrobielle egenskaber forhindrer bakterier og svampevækst
- Øget komfort og nedsat hævelse
- Holder fødderne varme for at forbedre omsætningen
- Sømløse sokker kan reducere risikoen for gnidning og blærer, hvilket i sidste ende kan føre til et fodsår hos en person, der har neuropati eller kronisk hyperglykæmi
- Ekstra polstring til følsomme områder, f.eks. Fodsålerne, kan bidrage til at forhindre fodskade
- Hvide solede sokker kan hjælpe med at advare de med diabetes, hvis de har et sår, der dræner
Hvilken type diabetes socker er til rådighed, og hvordan ved jeg, hvad jeg skal vælge?
Der er mange forskellige typer diabetesstumper på markedet, hvilket gør det svært for en person med diabetes at vide, hvilke typer sokker der skal vælges. Prisen kan også spille en rolle i din beslutningsproces, da nogle sokker kan være dyre. Her er en sammenfatning af nogle funktioner og prispunkter:
Kobber-infunderes: Laget af kobberindvundet garn, skal disse sokker dræbe atleterfodsvin med antifungale egenskaber. Hvis du for eksempel har atletens fodswampe, der overfører til din sok eller indersål, skal sokkerne forebygge genfektion på efterfølgende slid. Disse sokker er også anti-lugt. De koster mellem $ 5 og $ 18 og kan købes hos renfrosocks.com.
Fugtighed: Disse typer af sokker er beregnet til at trække fugt væk fra foden for at fordampe sved, hvilket reducerer risikoen for svampe, infektioner og forhindrer lugt. Tørre foden, jo mere beskyttelse har du i at udvikle blærer og andre fodsår. De koster typisk mellem $ 5 og $ 20 og kan købes online eller i butikker. Fælles mærker omfatter Dr. Scholls CoolMax, Brooks og Balega.
Polstret akryl sokker: Folk, der træner kraftigt, bør overveje polstret akryl sokker, fordi de holder fødderne tørre og forårsager mindre blærer end bomuldsstrømper. Akrylfibre synes at have bedre fugtighedsevne og kan også være godt for mennesker, der har nedsat sensation eller neuropati, da den ekstra polstring kan bidrage til at forhindre fodskader. Mange typer diabetes socker er lavet med denne type fibre.
Ekstra polstring eller gelpolstring: Tungt polstret sokker eller sokker med gelpolstring er også tilgængelige og kan hjælpe med fugtighedsvådning, beskytter foden mod skade, reducerer følsomhed og irritation, samt giver komfort.
Bløde garner: Diabetic sokker er ofte lavet af finere tekstilstoffer, der indeholder bambus og uld. Disse typer af garn har naturlige antimikrobielle egenskaber og reducerer ru slid og skærekræfter på huden.
Blisterbeskyttelsesgarn: Denne type garn er beregnet til at reducere blisterfremkaldende friktion. Godkendt af den amerikanske Podiatric Association, Dr. Scholls gør dem til omkring $ 8- $ 12.
Smart teknologi sokker:Diabetic sokker har indlejrede sensorer, der sporer fodtemperatur og advarer dig via app, hvis der er en forandring, såsom et øm eller sår, der dannes. Mønstringsbatteriet er placeret udenfor soklen, nær ankelen. Disse strømper varer normalt omkring seks måneder og kan koste $ 19,95 per måned. Fordi disse er så nye, er juryen opmærksom på, hvorvidt de er prisen værd. For mere info gå til siren.care.
Diabetic Socks er ikke det samme som regelmæssige strømper og kompressionstrømper?
Regulære sokker adskiller sig fra diabetic sokker, da de typisk er fremstillet af bomuld, der kan fælde fugt. De kan være løsmonterede og indeholder sømme, som kan øge friktionen og følsomheden i foden.
Personer med diabetes, der også har perifer arteriel sygdom, kan have brug for kompressionstrømpe eller strømper til at hjælpe med omsætning og reducere hævelse. Kompressionstrømper er ikke de samme som diabetic sokker, da deres formål er at øge indsnævring, så blodet kan vende tilbage til hjertet.
- Del
- Flip
- Tekst
- Tsai, Allison. Skærekantsstøtter til sunde fødder: hjælp eller hype?
- Feldman MSN RN CDE, Carol B; Davis MSN RN CDE, Ellen D. Sockwear Anbefalinger til personer med diabetes. Diabetes Spectrum 2001 14(2):59-61
Hvad er de bedste sokker til at køre?
Det er vigtigt at vælge de rigtige løbestrømper til komfort og ydeevne. Kig efter tekniske fibre, anatomisk form og den rigtige tykkelse.
Hvilke næringsstoffer er, og hvorfor du har brug for dem
Næsten alle dine næringsstoffer kommer fra de fødevarer, du spiser. Lær mere om de seks forskellige typer næringsstoffer og find ud af hvorfor du har brug for hver af dem.
Brug de rigtige sokker til kampblærer
Lær hvordan vandrere kan bruge de rigtige strømper til at hjælpe dem i deres kamp mod blærer. Strømpebukser af sweat-wicking fibre, der passer godt, gør en forskel.