Detaljer om Ketoner og Diabetes
Indholdsfortegnelse:
- Hvad er ketoner, og hvornår forekommer de i kroppen?
- Symptomer på ketoacidose
- Komplikationer
- Hvornår skal du kontrollere for ketoner?
- Testning for ketonopbygning
- Ketontestresultater
- Behandling for høje ketoner
- Forebyggelse af højt ketonniveau
Metabolism | Ketone Metabolism (September 2024)
Ketoner er organiske forbindelser, der skyldes, at kropsfedt er brudt ned for energi. Selvom dette måske ikke lyder som en dårlig ting, kan for højtstående ketoner i kroppen for mennesker med diabetes, især type 1-diabetes, være giftige. Skulle du udvikle ketoner, skal du vide hvordan man identificerer symptomer, hvordan man kontrollerer dem, og hvilke niveauer anses for at være farlige.
Hvad er ketoner, og hvornår forekommer de i kroppen?
Glukose bruges normalt af celler til energi. Men når der ikke er noget insulin, der hjælper med at transportere det ud af blodet og ind i cellerne, har kroppen en "energikrise" og begynder at nedbryde kropsfedt i ketoner som en alternativ brændstofkilde. For mennesker uden diabetes er det ikke et problem. Men for personer med diabetes kan høje niveauer af ketoner i kroppen være giftige, og det kan resultere i koma eller endog død, hvis de ikke behandles ordentligt og hurtigt..
Symptomer på ketoacidose
Forhøjede blodglukoseniveauer (over 250 mg / dl) er et tegn på, at kroppen kan have store mængder ketoner, der cirkulerer i blodet. Dette kan udvikle sig til en alvorlig komplikation kaldet diabetisk ketoacidose. Ketoacidose kan forekomme hos alle med diabetes, men forekommer hyppigere hos mennesker med type 1 diabetes. Ifølge den amerikanske diabetesforening kan ketoacidose forekomme, når:
- Din krop har ikke nok insulin, heller ikke fordi du ikke har injiceret nok, eller du har måske brug for mere end normalt, fordi du er syg.
- Du er syg og kan ikke spise nok mad.
- Dit blodsukker falder for lavt, mens du sover og resulterer i høje niveauer af ketoner om morgenen.
Ketoacidose sker som regel langsomt, men i tilfælde af at du er opkastning og har symptomer, skal du straks søge nødhjælp. Følgende er tidlige symptomer:
- Tørst eller tør mund
- Hyppig vandladning
- Højt blodsukker (blodsukker) niveauer
- Høje niveauer af ketoner i urinen
Andre symptomer, der kan opstå, er:
- Konstant træthed
- Tør eller skyllet hud
- Kvalme, opkastning eller mavesmerter
- Åndedrætsbesvær
- Frugtig lugt på vejret
- Forvirring eller vanskeligheder med at være opmærksom
Komplikationer
Hvis ketoacidose efterlades ubehandlet, kan det medføre diabetisk koma eller død. Tidlig påvisning af ketoner kan bidrage til at forhindre progression til ketoacidose.
Hvornår skal du kontrollere for ketoner?
Nogle eksperter anbefaler at du kontrollerer ketoner, når dit blodsukker er gentagne gange over 240 mg / dl uden tilsyneladende årsag, mens andre kilder siger at kontrollere, om blodsukker er over 300 mg / dL. Spørg din læge om, hvad der er bedst for dig. En anden gang at teste for ketoner ville være, hvis dit blodsukker er højt (250-300 mg / dL eller mere), og du føler dig syg (for eksempel med kolde eller influenzalignende symptomer, kvalme, opkastning eller overdreven træthed).
Testning for ketonopbygning
Testning af urinen er en måde at kontrollere for ketoner. De fleste apoteker bærer ketonstrimler, eller du kan bede din læge om at få dig til recept. Nogle blodglukemålere kontrollerer også for ketoner. Find ud af om din glukosemåler også kan måle dine ketonniveauer. Alle mennesker med type 1-diabetes bør have en måde at måle ketoner på - hvis du ikke spørger din læge.
Ketontestresultater
Afhængigt af hvor længe din krop har brugt fedt til brændstof, kan du have spor, små eller moderate til høje niveauer af ketoner i din urin. Hvis dine resultater er spor eller små, kan det betyde, at ketonopbygning starter, og du kan genoptage om få timer.Imidlertid er moderate eller store mængder ketoner farlige og bør medføre et telefonopkald til læge med det samme. Hvis du nogensinde er usikker på hvad du skal gøre i tilfælde af ketoner, skal du straks kontakte lægen. Afhængigt af alvorligheden af ketoner og hvordan du føler dig, instrueres du måske at hydrere og tage mere insulin eller blive fortalt at gå til beredskabsrummet.
Behandling for høje ketoner
Behandlingen af ketoner afhænger af, om de er spor, små, moderate eller høje. Sørg for at udarbejde en beredskabsplan og sygedag retningslinjer med din læge, så du ved præcis hvad du skal gøre, bør du udvikle ketoner. Hvis dit ketonniveau er moderat eller højt, skal du kontakte din læge med det samme eller søge akut behandling (især hvis du udviser symptomer). Hvis du har lave niveauer af ketoner, skal du muligvis tage mere insulin. Lavt indhold af ketoner kan også betyde, at du skal:
- Test dit blodsukker oftere, normalt hver 3-4 timer
- Drik rigeligt med vand for at skylle ud ketonerne
- Udøve ikke, hvis du har ketoner, da dette kan få dem til at hæve endnu højere
Hvis du er blevet diagnosticeret med DKA, vil du som følge af høje ketoner indeholde opløsning af hyperglykæmi, korrektion af elektrolyt ubalance og ketose og genopretning af kredsløbsmængden. Derudover vil det være vigtigt at rette op på enhver underliggende årsag til DKA, såsom sepsis.
Afhængigt af hvor kompliceret situationen er, vil personer med DKA blive behandlet med intravenøs eller subkutan insulin- og væskestyring.
Forebyggelse af højt ketonniveau
Hvis du har diabetes, er den bedste måde at forhindre høje ketonniveauer på at holde dine blodsukker kontrolleret. For at gøre det skal du:
Spis en afbalanceret kost
Overdreven kulhydratindtagelse, især i form af sukkerholdige drikkevarer og forarbejdede kulhydrater, kan få blodsukker til at stige hurtigt. Håndtering af kulhydratindtag og insulinbehov kan hjælpe med at holde din diabetes kontrolleret. Formulér en måltidsplan, der fungerer for dig, og planlægger dit blodsukker. Hvis du ikke har en, spørg din registrerede diætist eller certificeret diabetespædagog for at hjælpe dig med at lave en.
Tag dine lægemidler regelmæssigt
At udelade insulin eller anden glucosesænkende medicin kan øge risikoen for ketoner. Underdosering eller ukorrekt opbevaring af insulin (som kan reducere insulinstyrken) kan også øge risikoen for ketoner ved at øge risikoen for hyperglykæmi.
Selvovervågning af blodsukker
Kontrol af dine blodsukker er en god måde at mønstre styre din blodsukker kontrol, holde dine blodsukker i målområdet og forhindre nødsituationer. Hvis din blodsukker er større end 250-300 mg / dL, anbefaler den amerikanske diabetesforening at du kontrollerer ketoner.
Kontroller ketoner
Du bør teste for ketoner, hvis dit blodsukker er forhøjet (omkring 250-300 mg / dl), og du har symptomer som:
- Kvalme, opkastning eller mavesmerter
- Fælles forkølelse eller influenza
- Træthed hele tiden
- Tørstig eller meget tør mund
- Skyllet hud
- Åndedrætsbesvær
- Forvirring
- Frugtindånding
Detektere ketoner tidligt kan hjælpe med at behandle dem hurtigt og forhindre en nødsituation.
Har en syg dag plan med din udbyder
Sygdom lægger stress på kroppen og kan øge risikoen for forhøjet blodsukker, hvilket kan sætte folk med diabetes i fare for at udvikle ketoner. Det er vigtigt at udvikle en sygedag plan med din udbyder, så hvis du bliver syg, kan du forhindre en nødsituation.
Lær om Ketoner i Low Carb Diets
Lær om ketoner på lavt kulhydrat kost, herunder hvad er et normalt ketonniveau, og hvad der kan forventes ved en ketogen diæt.
Hvordan Visual Thinking Games lærer opmærksomhed på detaljer
Forældre og lærere kan bruge visuelle tænkningsspil for børn til at opbygge opmærksomhed, koncentration og vokse lytte- og kommunikationsevner hos børn.
Sådan testes din urin for ketoner
Urin teststrimler (Ketostix) kan bruges i hjemmet til at teste dine ketonniveauer, når du har en lav-carb-ketogen kost. Se den rigtige måde at gøre denne test på.