Treaing Migræne Med Craniosacral Therapy
Indholdsfortegnelse:
- Nuværende behandlingsmuligheder
- Craniosacralterapi til migræne
- Hvordan Craniosacral Therapy udføres
- Kritik
FilmQRt - Biodynamisk Kraniosakral Terapi (September 2024)
Migræne er fortsat et af de mest forvirrende og problematiske forhold, som amerikanerne står over for i dag. Ca. 20 procent af den amerikanske befolkning lider af migræne med smerter, der spænder fra moderat til svækkende.
Endnu mere forvirrende er variabiliteten af behandlingsmetoder, hvoraf nogle fungerer godt for nogle individer, men ikke så godt for andre. Af denne grund vil folk ofte henvende sig til komplementære terapier til at hjælpe med den traditionelle behandling af migræne.
Nuværende behandlingsmuligheder
Traditionelle behandlinger for migræne er typisk fokuseret på forebyggende medicin, såsom topiramat, natriumvalproat, propranolol og metoprolol, som hver især tilbyder forskellige virkningsmekanismer. Andre behandlingsmuligheder omfatter akupunktur, kiropraktik manipulation, fysioterapi, massage og til og med kirurgisk implanterede neurostimulatorer til kronisk intractable migræne.
Succesraten for disse behandlinger kan variere betydeligt, da den underliggende årsag til migræne stadig ikke er kendt. Som sådan har behandlinger tendens til at være fokuseret på at undgå mulige udløsere (stress, træthed, bestemte fødevarer) og lindre de umiddelbare symptomer på migræne.
Craniosacralterapi til migræne
Sammenføjning af rækken af alternative behandlinger er en teknik kendt som craniosacral terapi (CST). Teknikken blev udviklet i 1970'erne af Dr. John Upledger, en osteopatisk praktiserende læge og medstifter af Upledger Institute i Florida.
CST er en form for let berøringsterapi, hvor en praktiserende læge knapt hård af rygsøjlen, kraniet og bækkenet under formodning om, at den kan manipulere og regulere strømmen af cerebrospinalvæske og hjælpe i, hvad Upledger refererer til som "primær respiration".
Udøvere af CST hævder, at disse væsker lægger pres på kraniet og forårsager små rytmiske bevægelser af kraniumbenene. Det antages, at ved at berøre dele af kroppen let kan en praktiserende person registrere disse bevægelser og selektivt lette trykket for at rette ubalancer og give aflastning af stress og spænding, der kan udløse migræne.
Hvordan Craniosacral Therapy udføres
Craniosacral terapi udføres på fuldt klædt individer. Sessioner kan vare alt fra 45 minutter til mere end en time. Ved brug af let berøring (hvad Upledger beskriver som "ikke mere end nikkelets vægt") vil praktiserende læge "overvåge" cerebrospinalvæskens rytme for at opdage potentielle restriktioner og ubalancer.
Terapeuten vil derefter bruge manuelle teknikker til at "frigive" disse problemområder og derved lindre unødigt pres på hjernen og rygmarven. Ved at gøre det, CST siges at afværge eller mindske migraines sværhedsgrad såvel som andre sundhedsmæssige forhold som fibromyalgi, skoliose og autisme.
Kritik
Mens craniosacral terapi er blevet beskrevet som værende gavnlig til at tilvejebringe lindring af stress og spænding, har der ikke været nogen pålidelig dokumentation for, at den tilvejebringer nogen af de terapeutiske fordele, det antyder.
En systematisk gennemgang af kliniske undersøgelser i 2012 undersøgte seks randomiserede forsøg, der undersøgte fordelene ved CST. Undersøgelsen var yderst kritisk for lavkvalitetsudformningen af mange af undersøgelserne, som opfyldte kriterierne for inkludering, herunder en, der involverede raske forsøgspersoner. Rapporten afsluttede med at konkludere, at der ikke var tegn på, at CST overhovedet havde nogen terapeutiske fordele.
American Cancer Society, i sin egen anmeldelse af CST, støttede disse konklusioner, idet det blev fastslået, at de videnskabelige beviser ikke støttede påstandene om, at CST var effektiv til behandling af en sygdom.
Osteopatiske praktiserende læger har ikke været mindre kritiske. Så tidligt som 1999, en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Supplerende terapier i medicin konkluderede, at beviser til støtte for CST var "lav klasse", og at "kritisk vurdering fandt utilstrækkeligt bevis for at understøtte craniosacral terapi."
Coping med migræne Auras - seværdigheder og følelser
Lær hvordan man behandler, diagnostiserer og forebygger migræneauras samt hvilke symptomer man skal kigge efter for at sikre, at din tilstand ikke er mere alvorlig.
Hvor akut migræne bliver kronisk migræne
Læs om, hvordan migræne bliver kroniske, herunder faktorer, der er ude af din kontrol og faktor inden for din kontrol som vægt og stress.
Hvad er status migræne? fra omkring hovedpine og migræne
Status Migræne er et svækkende migræneanfald, der varer i mere end 72 timer. Hvis smerter varer mere end 72 timer, bør det betragtes som en nødsituation.