Migræne og din hjertesundhed
Indholdsfortegnelse:
- Migræne og fedme
- Migræne og diabetes
- Migræne og kolesterol
- Migræne og højt blodtryk
- Hvad betyder det for mig?
Human Evolution: Crash Course Big History #6 (September 2024)
Hvis du lider af migræne med auraer, bliver du også behandlet for andre medicinske problemer, som højt blodtryk eller højt kolesteroltal? Vidste du, at begge disse medicinske tilstande sammen med dine migræne kan øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde?
Lad os undersøge de potentielle forbindelser mellem dine migræne og fire vigtige sundhedsproblemer, der påvirker dit kardiovaskulære helbred.
Migræne og fedme
Fedme sætter en person i fare for hjertesygdomme, og der er en interessant forbindelse mellem migræne og fedme - fedme er blevet identificeret som en af de mange potentielle syndere for at udløse omdannelsen fra en episodisk migræne til en kronisk migræne. At være overvægtige kan også udløse mere hyppige og alvorlige migræneanfald end nogen, der har en normal vægt.
Migræne og diabetes
At have diabetes øger din chance for at få et hjerteanfald og / eller slagtilfælde. Mens den præcise forbindelse mellem migræne og diabetes stadig er uklar, ved vi, at folk kan opleve hovedpine fra ekstreme udsving i deres blodglukoseniveau, især når de er høje eller lave.
Også hvad angår migræne, fortæller videnskabelig forskning os, at migrænepersoner kan være mere tilbøjelige til at have nedsat insulinfølsomhed (en forløber for diabetes) end mennesker uden migræne.
Migræne og kolesterol
En undersøgelse i Neurologi fandt ud af, at folk med migræne auras var mere tilbøjelige til at have forhøjet kolesterol - og højt kolesterolniveauer øger en persons chance for at få et hjerteanfald eller slagtilfælde. Så, du kan spørge, som kom først - migræne eller højt kolesteroltal? Er dette et tilfælde eller er der et link?
Migræne og højt blodtryk
Den nøjagtige forbindelse mellem højt blodtryk (også kendt som hypertension) og hovedpine er virkelig uklart. Når det er sagt, her er hvad eksperter kender:
- Hovedpine kan være et symptom på hypertensive haster - en medicinsk tilstand, hvor blodtrykket bliver så højt, at det kan forårsage organ dysfunktion, som nyresvigt, slagtilfælde eller hjerteanfald.
- Kvinder med migræne er mere tilbøjelige til at udvikle forstyrrelser i hypertension, såsom præeklampsi og svangerskabshypertension under graviditeten.
- Både migræne med aura og hypertension øger en persons risiko for slagtilfælde.
Hvad betyder det for mig?
Den nøjagtige forbindelse mellem migræne og dit kardiovaskulære helbred er sandsynligvis kompleks og virkelig ukendt på dette tidspunkt, så vær ikke for vrøvlet i detaljerne her.
Den nederste linje her er, at dine migræne og dit hjerte-kar-sundhed kan være mere nært beslægtede, end du tror. Så vedligeholdelse af en sund livsstil gennem normal vægt vedligeholdelse og daglig motion vil hjælpe dit hjerte og kan endda få fordele for dine migræne.Selvfølgelig forblive klog og fornuftig og diskutere eventuelle større ændringer i din daglige rutine, såsom at indlede en ny øvelse, med din læge først.
Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer? Artikelkilder
Olivenolie og din hjertesundhed
Olivenolie er god for dit hjerte, fordi det indeholder sunde fedtstoffer, der kan forbedre din koronararteries sundhed. Lær mere om olivenolie.
Hvor akut migræne bliver kronisk migræne
Læs om, hvordan migræne bliver kroniske, herunder faktorer, der er ude af din kontrol og faktor inden for din kontrol som vægt og stress.
Hvordan Havregryn Sænker Kolesterol for hjertesundhed
Havregryn har vist sig at sænke LDL-kolesterol og total cholesterol. Se hvordan det virker, herunder fordele og ulemper ved øjeblikkelig havregryn.