Din 1-ugers gamle baby: udvikling og milepæle
Indholdsfortegnelse:
- Din voksende baby
- Udviklingsmiljøer
- En dag i livet
- Baby Care Basics
- Foder & Ernæring
- Søvn
- sundhed
- Skal Kende
Findes der rigtig og forkert sex? ???? SEXPANELET ???? med Adam og Cecilie Bødker (September 2024)
Den første uge af dit barns liv kan være en særlig og overvældende tid. Du kan føle at du ikke kunne forestille dig livet uden din lille, og du vil også blive forbløffet over, at dit liv kan ændre sig så drastisk natten over. Selvom din baby kun er en uge gammel, er der meget, der kan ske i deres vækst og udvikling i løbet af denne tid.
Din voksende baby
Ved fødslen klassificeres en nyfødt baby på en af tre måder: lille til svangerskabsalderen (SGA), gennemsnit for forventet alder eller stor for svangerskabsalderen (LGA). Den nøjagtige højde og vægt af din baby vil variere afhængigt af om de blev født på fuld eller tidlig tid, så ved lægeundersøgelsen vurderer lægepersonalet din baby baseret på gennemsnittet for den alder.
Ifølge American Academy of Pediatrics, hovedparten af babyer født på fuld sigt vejer mellem 5,11 og 8,5 pounds, så alt imellem dette interval betragtes som et sundt gennemsnit. For et fuldtidsbarn (født ved eller efter 37 ugers graviditet) er en lav fødselsvægt klassificeret som noget mindre end 5,8 pounds, mens en høj fødselsvægt er noget over 8,8 pounds. Visse risikofaktorer i den biologiske moder, såsom rygning eller svangerskabsdiabetes, kan også påvirke barnets vægt. Husk at din babys størrelse ved fødslen, både i længde og vægt, ikke er en nøjagtig afspejling af, hvad de kan være som voksne.
Din baby vil faktisk tabe sig (overskydende væske fra graviditet og levering) i løbet af de første par dage af livet. Faktisk vil de fleste babyer være betydeligt lettere, når du er udtømt fra hospitalet. Dette er normalt, så der er ingen grund til at være foruroliget. AAP siger, at de fleste babyer taber omkring en tiendedel af deres første fødselsvægt i de første fem dage af livet, og derefter langsomt genvinde det i løbet af den næste uge. Dag 10 vil din baby typisk være tilbage til den oprindelige fødselsvægt. Du kan næsten tænke på den første vægt "genvinde" som din baby opvarmer til den virkelige handling. Efter at de når deres fødselsvægt igen, vokser 1 uger gamle babyer meget hurtigt - ca. 20-30 gram (eller to tredjedele af en ounce) hver eneste dag.
Din 1-ugers gamle vil også have deres første læge-aftale - normalt et par dage efter at være blevet afladet fra hospitalet. Ved udnævnelsen vil lægen måle dit barns omkreds. Hvorfor? Som det viser sig, er det en meget vigtig måling, der hjælper lægen med at vide, hvad der sker med din babys hjernevækst. Ved en uger gammel vokser din babys kranium stadig og smelter sammen. I gennemsnit vil din 1 ugers gamle babys hovedomkreds være et sted omkring 13,75 inches eller 35 centimeter for babypiger, og lidt større for baby boys.
Udviklingsmiljøer
Ved en uger gammel arbejder din baby på finjustering af de færdigheder, der er nødvendige for at overleve udenfor livmoderen. De vigtigste prioriteter? Suckling, fordøjelse og opstilling af deres immunsystem og fordøjelsessystem med god flora for at udvikle en separat mikrobiom fra mor. Lige nu afhænger din baby stærkt af lugtesans og følelsesfølsomhed, så det er vigtigt at have så meget hudkontakt som muligt i denne uge. Du kan også lægge mærke til mange reflekser tidligt, sådan som det ser ud til at skræmme eller se ud som om de ryster - begge er normale reflekser.
En vigtig forekomst hos nyfødte er deres vejrtrækningsmønster. Ved 1 uger gammel vil din babys vejrtrækning være uregelmæssig, med normale episoder af apnø (når de holder op med at trække vejret helt). Dette kan være skræmmende at vidne, når det først sker, men uregelmæssig vejrtrækning i nyfødte er faktisk normal, især når man sover.Selvfølgelig bør du altid overvåge et problem og følge sikre retningslinjer for søvn.
I din barns første uge kan du som regel forvente, at de:
- Har et spontant eller næsten refleksivt smil, som kan forekomme lige så tidligt som din barns første få dage af livet og bør være til stede ved 10 uger gamle. Dette er anderledes end det sociale smil, der opstår som svar på noget, som når du snakker eller synger til din baby. Babyer udvikler det sociale smil lidt senere, når de er 1-2 måneder gamle.
- Har lige bevægelser af arme og ben på begge sider af kroppen. For eksempel bør 1 uger gamle babyer ikke flytte en arm eller et ben meget mere end den anden, hvilket kunne være tegn på skade eller svaghed.
- Løft deres hoved kort når de er på deres mave. Men husk, nyfødte babyer har dårlig hovedkontrol og har brug for deres hoved til enhver tid.
- Fokus kort på objekter, der er tæt på ansigtet og op til omkring 12 til 15 inches væk, som handler om afstanden af en ammende baby, der ser på deres mors ansigt. Babyer kan også se simple, høj kontrast mønstre på dette tidspunkt, men deres vision vil hurtigt modnes i løbet af de næste par måneder. Din baby kan også være i stand til at reagere på højt lyde og se på og følge objekter mod ansigtets midterlinie.
Hvornår skal man være bekymret
Selvom 1 uger gamle babyer vil sove meget, hvis de ikke vil vågne op for fodring eller have nogen ændring i aktivitetsniveauer, hvor de ser meget mere sløv ud end normalt, vil du gerne tale med din barns læge. Du bør også være sikker på at ringe til en læge, hvis du bemærker yderligere symptomer, som for eksempel gul hud eller feber. Fevers i en 1-ugers kan være tegn på en meget alvorlig infektion, så tøv ikke med at tage din baby ind på lægen eller til ER.
Lær om nyfødte reflekser og test dem selvEn dag i livet
En 1-ugers, en baby vil tilbringe det meste af dagen med at sove. Faktisk vil en typisk nyfødt baby i løbet af den første uge af livet sove i 16-18 timer hver 24 timer. Men fordi en babys krop ikke har startet sin egen cirkadianrytme med regelmæssig melatoninproduktion, har de ikke endnu de samme søvnmønstre, som et ældre barn ville, så en tidsplan kan være temmelig meget ikke-eksisterende. Af denne grund er det bedst at bare gå med strømmen når det kommer til din barns søvn og forblive stressfri. Til sidst udvikler de en rytme, og du vil være i stand til at stole på en slags skema.
Indtil da kan dine dage og nætter føles lidt blandet i løbet af denne første uge. Din daglige rutine består i at fodre babyen, sove, hvile, blæse skifte og gentage. Denne første uge vil alt være lidt udfordrende, og det er helt normalt. Giv dig selv masser af tid til at lære, hvordan det er at være en ny forælder! Og hvis du ikke allerede har baby shower eller modtaget de nødvendige forsyninger til en nyfødt, skal du sørge for at hente det grundlæggende udstyr. Nogle af de vigtigste elementer på dette tidspunkt omfatter:
- Bouncer eller en anden type babysæde
- Baby monitor for at holde øje med din lille, når du er ude af rummet
- Baby swing for at hjælpe berolige og give dem nyt landskab
- Amning pude, hvis du vil pleje, for at hjælpe dig med at blive komfortabel og holde din baby i den rigtige position
Baby Care Basics
Her er hvad du behøver at vide for at tage sig af en 1-ugers baby - fra bleer til bathtime til hjælpsomme beroligende teknikker.
Umbilical Cord Care
Forældre fik at vide at lægge alkohol ofte på deres babys navlestreng, indtil det falder, men det er ikke længere den anbefalede praksis. I stedet anbefaler AAP, at forældre rent faktisk ikke gør noget! Din babys navlestreng vil falde af sig selv om en uge.
Svamp bade
For at undgå, at navlestrengen bliver for våd (og hjælper den med at tørre ud), er det normalt bedst at give din baby et svampbad i løbet af denne tid. Du kan bruge et babybad, der ikke fordyber navleområdet eller simpelthen lægge et håndklæde på gulvet og brug en varm lap. Vask først med sæbevand, efterfulgt af varmt vand for at rense din babys hud. Du kan måske mærke en masse "osteagtig" hvidt stof. Det er vernix, som beskytter din babys hud i livmoderen og er helt normal. Du kan tørre det af, hvis du vil, men det vil også absorbere i din babyens hud. Din babys hud kan forekomme tør og krakket på dette tidspunkt, hvilket er en anden efter-effekt af livmoderen og er slet ikke farlig for din baby.
Bleenændringer
I de første par dage af livet vil din 1 uger gamle baby stadig passere meconium (en blanding af hudceller, slim og andre stoffer din baby indtog under fødslen), hvilket gør tarmbevægelserne til at se mørke, klæbrige og næsten tjæreagtig i udseende. Disse ble ændringer kan være udfordrende at rengøre, men de er normale.
Når din baby er 5-7 dage gammel, vil din baby få brug for mange blæseændringer og skulle have seks eller flere bløde bleer og tre til fire løse gule afføring hver dag. Babyer, der udelukkende ammer, har afføring, som kan variere i farve, fra lysegul til grønlig.
I løbet af denne uge vil din babys afføring skifte fra det store, sorte, tjære meconium til grøn / gule overgangsstole, til de mere regelmæssige gule tarmbevægelser hos en ældre baby.
Farve, konsistens og hyppighed af bowel bevægelserNegle trimning
Trimning af babyens fingernegler, når de virker lange, er vigtige og kan forhindre utilsigtet ridser af ansigtet eller mere alvorligt øjet. Du kan bruge en baby negleklipper eller en neglefil til at give dem en trim. Du kan få brug for et ekstra sæt hænder, eller du kan gøre det, mens din baby sover eller spiser for at undgå ekstra bevægelse.
bøvsen
Du bør normalt bage din baby efter hver fodring for at forhindre gas og fussiness. Hvis din baby spytter meget, hvis du burper dem under fodring, kan de måske gøre det bedre, hvis du venter til enden. Brystfødte babyer behøver måske ikke at blive burped så ofte som babyer fodres fra en flaske, da de ikke slukker så meget luft under fodring. Men hver baby er anderledes, så tag særlig mærke til, hvordan din baby virker efter at have spist. Hvis de synes nøjeregnende eller ubehagelige med det samme, kan det være tid til en burp.
Hvis du har problemer med at få din baby til at bære, prøv en ny holdposition. For eksempel, prøv at bøje din baby liggende mod din skulder. Hvis du ikke får en burp, skift til en mere oprejst position og burp, mens de sidder op.
Foder & Ernæring
For en 1-ugers baby kan du stadig vælge din foretrukne fodringsteknik, og det kan ændre sig som din baby vokser. Du kan vælge at fodre din baby modermælk fra brystet, udtrykt modermælk fra en flaske, formel fra en flaske eller en blanding af modermælk og formel. I de første 24 timer efter fødslen af din baby kan du bemærke, at de virker særligt trætte og uinteresserede i at spise. Dette kan være normalt, da babyer kommer sig efter leveringen (de gik også meget igennem), så pas på, at din baby får nok at spise af hvor mange bløde og beskidte bleer de har.
Modermælk
Brystmælk giver optimal næring til en baby, men hver familiesituation er anderledes, så der er mange faktorer, der går i at bestemme, hvad der er bedst for dig og din baby. Husk, at amning ikke behøver at være "alt eller ingenting" heller. Hvis du er interesseret i at forsyne din baby med modermælk, er der mange muligheder, du kan vælge - fra at fodre barnet fra dit bryst på fuld tid, fodre fra brystet på deltid, lave en blanding af pumpet modermælk og formel eller udnytte donormælk, hvis den er tilgængelig.
Hvis du er interesseret i at levere modermælk selv, er det meget vigtigt at forsøge at få din brystmælkforsyning etableret i løbet af denne første uge. Du kan få din forsyning ved at sætte din baby i brystet ofte for at starte brystmelkeproduktionen, ved pleje på efterspørgsel og ved at få masser af væsker og hvile. Brystmælk begynder typisk at komme ind omkring dag fire eller fem og er generelt oprettet ved dag 11.
Hvis du har brug for hjælp til amning, tøv ikke med at ringe til en amningskonsulent, sygeplejerske eller læge, mens du er på hospitalet eller efter at du er blevet afladet, så du kan få din leverance etableret og rette eventuelle problemer med det samme. Amning kan være ubehageligt i starten, især når din mælk kommer ind og dine bryster fylder op, men det bør aldrig forårsage ubehagelige smerter eller blødninger. Hvis du udvikler feber eller har rødme, hærde pletter i dit bryst, kan det signalere en infektion, så ring din læge med det samme.
Du vil måske også overveje disse nyttige tips til amning:
- Planlæg at amme din nyfødte baby 8-12 gange om dagen i løbet af de første par uger.
- Prøv at sørge for, at dit barn sygeplejersker fra begge bryster for hver fodring og tømmer hvert bryst fuldt ud, hvis det er muligt. Ikke alene vil dette hjælpe med at opmuntre din levering, det vil også sikre, at din baby får deres fulde næringsstoffer. Der er forskellige typer mælk udgivet i begyndelsen af foderet, midten og slutningen. Enden indeholder især masser af sunde fedtstoffer, som din baby har brug for at vokse.
- Få hjælp, hvis du begynder at få problemer, herunder en dårlig lås, engorgement, ømme brystvorter eller for at forbedre din brystmælkforsyning. Denne hjælp kan komme fra andre mødre, der har ammet deres børn, en børnelæge, der er ammende og / eller en amningskonsulent.
- Undgå formuleringstilskud, når du etablerer din forsyning, medmindre din børnelæge mener, at de er medicinsk nødvendige.
- De fleste eksperter anbefaler at du ikke introducerer flasker eller pacifiers indtil amning er veletableret.
Baby Formel
Hvis du ikke ammer, vil din 1 uger gamle baby sandsynligvis drikke en mælkebaseret, jernforstærket babyformel. Din baby vil sandsynligvis kun drikke omkring en til to ounce ad gangen hver anden til tre timer i løbet af de første par dage. Dette beløb vil langsomt stige til to til fire ounces ved udgangen af den første uge.
Feeding Schedule
Især i løbet af de første par uger er det normalt bedst at fodre din baby efter behov hver 1.5-3 timer og ikke på en streng tidsplan. Flere tips til fodring din 1-ugers gamle inkluderer:
- Lær dit barns sult-signaler og gå med dem! Vent ikke til din baby græder for at begynde at fodre dem.
- Sørg for, at du fodrer mindst 8-12 gange i en 24-timers periode.
- Hvis din baby ikke vågner på egen hånd ved 3-timers mærket for at fodre, er det tid til at træde ind og hjælpe dem sammen.
- Hvis din baby er for træt til fodring, kan du hjælpe med at vække dem ved at strippe dem ned til en ble for at holde dem vågen under fodring og sørge for, at de suger ordentligt.
Søvn
Som introduceret ovenfor vil din 1 uger gamle baby sove meget - men ikke nødvendigvis om natten, når du gerne vil have dem. Selv om du måske vil kunne prøve søvn træning senere, lærer din 1-ugers baby stadig at tilpasse sig livet uden for livmoderen, så i denne uge handler det om at gå med strømmen. Sov når du kan, og lad din lille sove, når de er søvnige. Igen skal du sørge for at følge sikker søvn retningslinjer fastsat af AAP, som omfatter følgende:
- Ingen co-sovende af nogen art
- Rumdeling i de første seks måneder af dit barns liv med en bassin, vugge eller krybbe, der er tæt på moderens seng, men ikke i sengen
- Placer altid din baby på ryggen (aldrig på siden eller maven) på en fast sovende overflade, som f.eks. En fast krybbemadras, der er dækket af et veludstyret ark
- Der bør ikke være noget i barnesenget, herunder bløde genstande som puder og legetøj eller løst sengetøj. AAP anbefaler også ikke at anvende støddæmpere af nogen art, herunder "åndbar" versioner, da de ikke har vist sig at være sikre for søvn.
Hvis du har problemer med at få din baby til at sove i en krybbe, skal du overveje at bruge en bassin eller vugge i stedet. En fuld størrelse krybbe er undertiden for stor til en nyfødt. Swaddling hjælper ofte babyer til at sove, blive i søvn og trøst hurtigt, især når de er nyfødte.
For at hjælpe alle i din familie får nok søvn, kan forældrene forsøge at skifte omhu for deres baby om natten, tage lur i løbet af dagen, hvor deres baby sover, og få hjælp fra familie og venner, når det er muligt. Din partner kan hjælpe om natten ved at skifte babyens ble, sætte din baby op til fodring og sætte dem i seng igen.
Hvorfor nyfødte søvn er så uforudsigelig (og hvordan man får det bedste ud af det)sundhed
Ideelt set vil dit hjem og miljø være godt babybeskyttet, før din baby er født. Faktisk er det en politik på de fleste hospitaler, at du viser, at du har et korrekt installeret bilsæde, før du får lov til at bringe dit barn hjem. Ud over et bagudvendt bilsæde kan du gøre dit hjem sikrere for din baby på følgende måder:
- Sørg for, at barnets krybbe er sikkert. Køb altid en ny krybbe for at sikre, at den er ajour med sikkerhedsanbefalinger. Placer krybbe væk fra vinduer, snorer, varmeapparater og møbler, der kunne falde.
- Brug ikke hånd-ned-udstyr, som bilsæder, barnevogne og barneseng.
- Hvis du har nogen brugte produkter, skal du ringe til producenten eller forbrugerproduktkommissionen for en opdateret liste over tilbagekaldte produkter.
- Indstil temperaturen på din varmtvandsbeholder til 120 grader Fahrenheit for at undgå skoldningsforbrændinger.
- Installer røg- og kulilte detektorer og brug flammehæmmende sengetøjstøj.
- Gør dit hjem røgfrit, så din baby ikke udsættes for brugte røg. Rygning udenfor er ikke nok til at reducere din barns risiko for SIDS, øreinfektioner, astma og andre tilstande.
- Gennemgå dit hjems risiko for at forårsage blyforgiftning, især hvis den blev bygget før 1978.
vaccinationer
Ved 1 uge gammel modtager din baby hepatitis B-vaccinen (den første vaccination), som nogle gange gives ret på sygehuset, før du bliver afladet. Denne vaccine gives så tidligt, fordi det kan hjælpe med at beskytte en nyfødt mod at blive smittet af et familiemedlem, som måske ikke ved, at de er inficerede. Hepatitis B vaccinen er sikker for nyfødte at modtage.
Fælles bekymringer
En af de mest almindelige bekymringer for forældre til en 1-ugers baby er gulsot. Gulsot er en tilstand, der kan forekomme hos nyfødte, når de har et højt niveau af bilirubin. Da en 1-ugers baby fortsætter med at tilpasse sig livet uden for livmoderen, kan de have forsinkelse med at rydde nogle af de ekstra røde blodlegemer fra graviditet og fødsel. Når de røde blodlegemer brydes ned, frigiver de bilirubin, som normalt tages hånd om ved leveren og elimineres gennem afføring. Hvis babyen ikke helt kan holde op, kan bilirubinen imidlertid bygge op, hvilket fører til det klassiske tegn på "gulet" hud og lige øjne.
Hvis din baby er diagnosticeret med gulsot, er det meget vigtigt at fortsætte med at fodre din baby for at hjælpe med at rydde bilirubinen fra systemet og kontrollere hyppigt hos din børnelæge i de første to uger af din babys liv. De vil guide dig om, hvornår barnet skal ses.
Hvornår skal du ringe til din børnelæge
- Hvis din baby ikke fodrer 8-12 gange i en 24-timers periode
- Hvis din baby ikke væder eller har afføring. Ved dag to skal du se mindst to våde bleer og tre sorte tarrystole (meconium). Dag tre, mindst tre våde bleer og tre grønbrune tarmbevægelser. Dag fire, mindst seks våde bleer og tre sennep-gule tarmbevægelser. Vær opmærksom på, at disse retningslinjer er per dag, ikke summen siden fødslen.
- Hvis din baby er enten for træt eller for cranky
- Hvis farven på dit barns hud eller øjne bliver mere gul (grænser op til orange), eller hvis farven er under navleniveauet
Skal Kende
Denne første uge er en enorm tilpasning for nye forældre, så prøv at holde disse tips i tankerne:
- Tag det et skridt ad gangen. Du har en hel levetid til at håndtere denne forældre ting - du behøver ikke at lære det hele i de første par dage!
- Fokus på det vigtigste. Lige nu er det vigtigste, som både dig og din baby har brug for, hvile og genopretning. Få så meget hvile som muligt. Vi vil ikke fortælle dig at sove, når babyen sover, for det er træt råd, men vi anbefaler dig at sove, når du får chancen.
- Nyd din krop. Hvis du har født enten vaginalt eller gennem et C-afsnit, har din krop været gennem en enorm fysisk effekt. Det har tid til at hvile og genoprette, og det er vigtigt at give det en god ernæring. Drik rigeligt med vand og fokus på masser af sunde fedtstoffer, kulhydrater og proteiner, der hjælper din krop helbrede. Hvis du har hilst velkommen en baby i dit hjem på andre måder, er det stadig vigtigt at holde din krop godt næret gennem alle nætter med søvnløshed.
- Sug det ind. Der er ingen anden tid i dit liv som den første uge med din baby, så prøv at nyde hvert eneste øjeblik af de nyfødte snuggles og lugte - undtagen måske de meconium bleer.
-
Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. (2017, juli). Hepatitis B og Vaccinen (Shot) for at forhindre det.
-
Daniel, K. & Chung-Hong, C. (2013, april). En gennemgang af normale værdier af spædbarns søvnpolysomnografi. Pediatrics & Neonatology, 54 (2): 82-87. DOI: 10.1016 / j.pedneo.2012.11.011
-
Sunde børn.org. (2009). Sporing af din babys vægt og målinger. American Academy of Pediatrics.
-
Institut for Medicin (US) Udvalg for Ernæringsstatus under Graviditet og Amning. Ernæring under lactation. Washington (DC): National Academies Press (USA); 1991. 5, mælkevolumen.
-
Kent, J.C., Gardner, H. & Geddes, D.T. (2016). Brystmælkproduktion i de første 4 uger efter fødsel af spædbørn. næringsstoffer, 8 (12), 756. DOI: 10.3390 / nu8120756.
-
MedLine Plus. (2018, april 20). Fødselsvægt. U.S. National Library of Medicine.
-
Stewart, D. & Benitz, W. (2016, september). Sømhjelmpleje i det nyfødte barn. Pediatrics, 138 (3): e 20162149. DOI: 10,1542 / peds.2016-2149.
Din 5-måneders gamle baby: Udvikling og milepæle
Spørg de vigtigste femmåneders gamle babyens udviklinger og milepæle og lær daglige tips til fodring, sove, sikkerhed og meget mere.
Din 3-måneders gamle baby: Udvikling og milepæle
Følg de vigtigste 3 måneder gamle babyens udvikling og milepæle og lær daglige tips til fodring, sove, sikkerhed og meget mere.
Din 10-måneders gamle baby: Udvikling og milepæle
Følg de vigtigste 10-måneders babyers udvikling og milepæle og lær daglige tips til fodring, søvn, sikkerhed og meget mere.