Er det OK at pumpe og flaskefoder i stedet for amning?
Indholdsfortegnelse:
- Årsager til pumpning og flaskefoder
- Kombination af brystmælkfodring og formeludfodring
- Eksklusiv pumpe og flaskefoder
- Hvor mange gange en dag til pumpen
- Hvor lang tid til pumpen i hver session
- Hvor meget brystmælk til pumpen til din baby
- Pumpe og din brystmælkforsyning
- Pumpe og retur til arbejde
- Pumpe og familieplanlægning
smokepurpp ft. Lil Pump - OK (September 2024)
Hvis du tror, at modermælk er det bedste valg for dit barn, men du kan ikke amme eller ikke, hvad kan du gøre? Det er her pumpen kommer ind. Det er helt OK at pumpe din modermælk og give det til din baby i en flaske.Pumping er en fantastisk måde at give dit barn med din modermælk uden at sætte hende på brystet. Du kan vælge at pumpe udelukkende eller give dit barn både modermælk og modermælkserstatninger. Her er hvad du skal vide om pumpning til din baby.
Årsager til pumpning og flaskefoder
Du kan træffe beslutningen om at pumpe, før dit barn er født, eller du kan amme et stykke tid, og fortsæt med at pumpe, når dit barn vokser. Der er mange grunde, kvinder vælger at pumpe. Her er nogle af de grunde:
- Du har en for tidlig baby på hospitalet NICU, som ikke kan amme.
- Din baby har svært ved at låse på dit bryst.
- Du skal straks vende tilbage til arbejde eller skole.
- Du er bekymret for din mælkeforsyning og foretrækker at se, hvor meget dit barn får.
- Amning er meget smertefuldt, men du kan tolerere pumpning.
- Du har tvillinger, tripletter eller mere.
- Du er meget beskeden og ubehagelig med tanken om amning.
- Du ønsker simpelthen ikke at amme.
Kombination af brystmælkfodring og formeludfodring
Hvis du har besluttet at fodre din baby både pumpet modermælk og modermælkserstatning, så er det også godt! Enhver mængde af modermælk, som du kan give din baby, er gavnlig. Du kan pumpe for nogle feedings og give formlen til andre. Eller du kan give både modermælk og formel i samme fodring.
Tilbyde brystmælken først, hvis du giver dit barn både modermælk og formel i samme fodring.
Ved at give brystmælken først, vil du være sikker på, at dit barn får al din mælk. Så hvis din baby ønsker eller har brug for mere, kan du afslutte fodringen med formel. Hvis der er nogen tilbage, er det den formel, du vil smide væk, ikke din dyrebare modermælk.
Eksklusiv pumpe og flaskefoder
Eksklusiv pumpe kaldes også EPing og amning. Det er når du pumper regelmæssigt hele dagen for at give dit barn din modermælk som eneste føde- og næringsmiddel. Dit barn kan få din mælk gennem en flaske, en rørfoder eller en anden alternativ fodringsmetode.
Eksklusiv pumpning er ikke nødvendigvis en nem ting at gøre. Det kan være tidskrævende og udmattende. Plus, det kan ofte være udfordrende at fortsætte med at pumpe udelukkende i lang tid.
Hvor mange gange en dag til pumpen
Hvor ofte pumpen afhænger af dit barns alder. En nyfødt vil tage en flaske modermælk cirka hver anden til tre timer døgnet rundt. Så i de første par uger bør du forsøge at pumpe mindst hver anden til tre timer - ca. otte til tolv gange om dagen - for at stimulere din krop til at producere en sund mælkeforsyning.
Som din baby vokser, vil hun tage mere ved hver fodring, men gå længere mellem fodring. Så længe din mælkeforsyning er rigelig, kan du også gå længere mellem pumpesessionerne.
Hvor lang tid til pumpen i hver session
Ved hver session skal du pumpe i mindst 15 minutter på hver side. Det kan tage et par minutter for din mælk at begynde at svigte, så giv dig selv nok tid. Du vil også prøve at tømme dine bryster fuldt ud. Tømning af brysterne er en vigtig del af stimuleringen af produktionen af mere modermælk.
Når du har drænet dine bryster, og der ikke længere strømmer mælk ud i opsamlingsbeholderen, fortsæt pumpen i et til fem minutter længere. Da modermælk er lavet baseret på udbud og efterspørgsel, vil den ekstra stimulering fortælle din krop at gøre mere.
Du behøver ikke at gå længere end 20 minutter. Pumpning i 15 til 20 minutter oftere i løbet af dagen vil generelt producere mere modermælk end at pumpe mindre ofte i længere tid.
Hvor meget brystmælk til pumpen til din baby
Pump så meget som muligt ved hver pumpesession. Derefter lægges brystmælken i flasker eller opbevaringsbeholdere i det beløb, som dit barn tager ved hver fodring. Når din baby er nyfødt, vil han drikke mindre modermælk end et ældre barn ved hver fodring, men han vil spise oftere end en ældre børns vilje. Her er nogle retningslinjer for, hvor meget modermælk skal pumpe og lægge i flasken til dit barn:
- I løbet af de første par dage efter fødslen af din baby vil du kun kunne pumpe og samle en lille mængde kolostrum. Colostrum er den første modermælk. Det er koncentreret og meget nærende, så et lille beløb er alt, hvad du har brug for.
- Efter den første uge skal du være i stand til at pumpe to til tre ounces hver anden til tre timer, eller om en ounce en time eller 24 ounce i en 24-timers periode. Du skal fordoble dette beløb, hvis du har tvillinger, tredobbelt det for tripletter osv.
- Efter cirka en måned skal du bruge ca. tre til fire ounces hver tredje til fire timer eller omkring 24 til 32 ounce om dagen.
- Når din baby er seks måneder gammel, skal han eller hun bruge omkring seks til otte ounces hver fjerde til seks timer, så ca. 36 til 48 ounce om dagen.
Det er lettere at overfeede din baby, når du fodrer flaske i stedet for amning. Så vær sikker på at du giver dit barn det, han har brug for hver dag og i hver flaske. Der er en simpel 3-trins formel, som du kan bruge til at beregne, hvor meget modermælk der skal sættes i en flaske. Ligningen er barnets vægt i ounce divideret med 6 divideret med antallet af feedings om dagen.
Sådan beregnes mængden af brystmælk til at lægge i en flaskePumpe og din brystmælkforsyning
Det kan være svært at opretholde en sund mælkeforsyning, når du udelukkende pumper. Det kræver en hel del dedikation, fordi du skal pumpe regelmæssigt og om muligt i løbet af natten. Her er nogle tips til at opretholde og øge din forsyning:
- Invester i din brystpumpe: Moms, der udelukkende pumper, bruger meget tid på en brystpumpe. Så tænk på at købe eller leje en høj kvalitet pumpe designet til langsigtet daglig brug. En dobbeltpumpe vil tjene dig godt og spare tid og energi, da det samtidig kan samle mælk fra begge bryster. Uanset hvilken pumpe du vælger, skal du være sikker på at den er behagelig og pumpen skjolder for at passe dig godt for at forhindre smerter og beskadigelse af dit brystvæv. Hvis du maksimerer din tid og komfort, er du mere tilbøjelig til at pumpe regelmæssigt for at opretholde en sund mælkeforsyning.
- Pumpe Ofte: Hyppig pumpning stimulerer produktionen af modermælk. Mens dit barn er nyfødt, prøv at pumpe hver anden til tre timer. Som dit barn vokser, kan du normalt pumpe mindre ofte. Men hvis du kæmper med en lav forsyning, kan pumpning oftere bidrage til at øge det.
- Prøv nogle galactagoger: En galactagogue er noget, der hjælper en ammende moder til at gøre mere modermælk. Der er masser af ammende superfoods, urter og te, som du kan føje til din daglige kost for at støtte og fremme amning.
Pumpe og retur til arbejde
Mange moms, der har pumpet siden begyndelsen, har en meget let overgang, når de skal gå tilbage til arbejde. Der er ikke stress for at indføre en flaske til din ammende baby eller at skulle lære din krop at acceptere en pumpeplan. Men hvis du opdager, at din produktion taber lidt fra arbejdsstress, skal du ikke bekymre dig. Der er mange måder at øge din mælkeforsyning på.
Sådan etableres eller øges din brystmælksforsyning naturligtPumpe og familieplanlægning
Når det kommer til forebyggelse af graviditet, er eksklusiv pumpe ikke det samme som eksklusiv amning. Den moderate amenorrémetode (LAM) af prævention kan virke i løbet af de første seks måneder af eksklusiv amning, men det anses ikke for effektivt med pumpning. Derfor, hvis du ikke ønsker at blive gravid igen med det samme, skal du og din partner bruge en anden form for prævention. Sørg for at lade din læge vide, at du udelukkende pumper. Nogle former for prævention indeholder østrogen, som kan medføre et fald i din mælkeforsyning.
Et ord fra DipHealth
Pumpe din modermælk til dit barn kan være givende, men det kan også være tidskrævende og krævende. Træthed og stress kan få dig til at genoverveje din beslutning om at pumpe, og de vides at reducere forsyningen af modermælk. Så det er vigtigt at tage sig af dig selv. Prøv at spise godt, drik masser af væsker, hvile når du kan, og slapp af med dine fødder op, mens du pumper. Vær også ikke bange for at bede om hjælp fra din partner, familie og venner. Lidt hjælp og støtte kan gøre hele forskellen, når det kommer til, hvor længe du fortsætter med at pumpe til dit barn.
Hvornår skal man pumpe og dumpe under amning
Lær om situationer, hvor ammende mødre bliver nødt til at "pumpe og dumpe" eller kassere deres modermælk.
5 Flere myter om amning af amning
Der er masser af usande oplysninger derude om amning. I denne artikel undersøger vi de unøjagtigheder, der er forbundet med nogle almindelige myter.
Myter og misforståelser om amning af amning
Der er mange myter om amning, der flyder rundt i verden. Mange af disse myter er forkerte. Her diskuterer vi almindelige misforståelser.