35 uger gravid
Indholdsfortegnelse:
- Du denne uge
- Din baby denne uge
- På din læge kontor
- Særlige overvejelser
- Kommende doktors besøg
- Passe på
- For partnere
- DipHealth Checklist
35 UGERS GRAVID :: graviditets vægt, babynavne, strækmærker (September 2024)
Velkommen til uge 35 i din graviditet. Hvis alle forbliver på skema, er der kun fem uger tilbage, indtil du møder din nye baby. Mens en stor del af hans eller hendes udvikling allerede er færdig, gør din lille en mere end de sidste uger til god brug.
Din Trimester: Tredje trimester
Uger til at gå: 5
Du denne uge
På dette tidspunkt i din graviditet har du sandsynligvis fået mellem 24 og 29 pund. Din stadig voksende livmoder er nu ca. 1000 gange større end før graviditet. I uge 35 sidder toppen af livmoderen omkring 6 tommer højere end din navle. Det vil selvfølgelig ikke blive deroppe for evigt. Din livmoder vil vende tilbage til sin før graviditet størrelse og stilling med omkring seks uger postpartum.
Meget af dine graviditetssymptomer holder stærke, og nu kan en ny opskære: hovedpine. Mens de kan opstå på et hvilket som helst tidspunkt i din graviditet, er de mest almindelige i både første og sidste trimester. Mens tidlig graviditet hovedpine ofte opstår takket være en uptick i blodvolumen og hormoner, senere i graviditet er hovedpine oftere på grund af forværret kropsholdning, søvnproblemer og stress. I nogle tilfælde kan præeklampsi skyldes.
Din baby denne uge
Det antages ofte, at babyer i denne grad af graviditet i det væsentlige har afsluttet udviklingen. Det er usikkert. Mens størstedelen af babyens vækst er færdig i uge 35, er dine babyer til lunger, hjerner og lever blandt de sidste organer til fuldt modne. Faktisk vokser babyens hjerne med en tredjedel mellem uge 35 og uge 39 af graviditeten.
Samtidig kommer din baby ind i en rask periode med vægtforøgelse, der sætter på omkring 8 til 12 ounce hver uge. Med hver ounce udvikler mere fedt under babyens hud, hvilket er nødvendigt for at holde ham eller hende varm efter fødslen.
Ved slutningen af ugen vil din baby måle omkring 17 til 18 inches lang, og han eller hun vil veje mellem 5½ til 6 pund.
På din læge kontor
Hvis din sundhedsudbyder ikke skærmede dig til gruppe B strep (GBS) i sidste uge, vil han eller hun gøre det denne uge eller næste gang. (GBS-test forekommer sædvanligvis mellem 35 og 37 uger.) Til denne test vil din læge eller jordemoder swab din vagina og rektum og sende prøverne til et laboratorium til testning. Hvis resultaterne kommer tilbage positivt, vil du blive behandlet med intravenøse antibiotika under Deres arbejde og levering. Med denne behandling falder risikoen for at din baby kontraherer infektionen fra en ud af 200 til en ud af 4000.
Du har sandsynligvis allerede modtaget din Tdap (stivkrampe, difteri og acellulær pertussis eller kighoste) vaccine omkring otte uger siden. Men hvis du ikke har det, skal du få det denne uge eller næste. Modtagelse af denne vaccination mellem uge 27 og uge 36 maksimerer dit antistofrespons og antistofferne overføres til din baby.
Særlige overvejelser
Hvis du er blevet diagnosticeret med placenta previa - når placenta sidder lavt i livmoderen, der dækker livmoderhalsen - der er en god chance for, at problemet måske har løst sig selv i denne uge. Faktisk fortsætter kun 1,6 procent af kvinder med placenta previa med midten af tredje trimester, ifølge en rapport i Journal of Ultrasound in Medicine.
Men hvis din placenta i øjeblikket helt eller delvis dækker din livmoderhalsen, vil du meget sandsynligvis nødt til at levere din baby tidligt efter kejserlig sektion. Årsagen: Når din livmoderhalsen begynder at dryppe (tynd) og dilatere (åben) under arbejdet, kan blodkarrene, der forbinder din placenta til livmoderen, rive og forårsage alvorlig blødning, der sætter dig og din baby i fare.
Kommende doktors besøg
Du har set din sundhedsplejeudbyder hver anden uge i et stykke tid nu, men det er på tide at ryste det op igen. Efter uge 36 vil du se din læge eller jordemoder hver uge.
Passe på
Hvis tredje trimester hovedpine plagerer dig lige nu, er der ting, du kan gøre for at føle dig bedre:
- Brug en varm eller kold komprimering. Placer en varm komprimering nær dine øjne og næse for en sinus hovedpine, eller pakk en ispakke i et håndklæde og læg det i bunden af din nakke for at lindre en spændingshovedpine.
- Planlæg en prænatal massage.Dette kan hjælpe med at lindre hovedpine forårsager spændinger i nakke og skuldre.
- Hold blodsukker stabilt. Spise små, men hyppige måltider hele dagen kan hjælpe dig med at opnå dette.
- Øv god kropsholdning. Forsøg altid at vippe dit bækken fremad for at forhindre, at nedre ryggen skifter videre på den måde. På samme tid, kontrakt din abs og bageste, så disse muskler kan blive en naturlig korset.
- Vedligehold en regelmæssig søvnplan. Og når du er på din side i sengen, læg en pude mellem dine knæ. Dette bedre fordeler kropsvægten, hjælper med at lindre hovedpine forårsager spænding (og andre ubehag).
- Undgå madudløsere. Chokolade, yoghurt, alderen ost, jordnødder, jægerbrød, helbrede kød og creme kan alle kickstart hovedpine.
- Spørg om acetaminophen. Mens smertestillende midler som aspirin og Advil (ibuprofen) ikke anbefales til de fleste gravide, kan Tylenol (acetaminophen) være OK. Kontakt altid din læge inden du tager noget. Og husk: Alt medicin skal bruges sparsomt.
For partnere
Hvis du har en hund derhjemme, skal du forberede ham eller hende til din nye ankomst. For at hjælpe med at lette enhver angst, kan dit kæledyr føle sig - og skabe et sikkert miljø for babyen - prøv disse forslag:
- Ring til dyrlægen. Sørg for, at dit kæledyr er opdateret på alle hans eller hendes vaccinationer.
- Brug babyprodukter nu. Giv din hund en chance for at blive fortrolig med baby dufte Før baby kommer. Brug babyens lotion, creme og shampoo selv.
- Spil baby lyde. Så meget som muligt hver dag, spiller realistiske baby coos og græder i 10 til 15 minutters intervaller, foreslår det amerikanske samfund for forebyggelse af grusomhed for dyr (ASPCA); en hurtig mobilappsøgning kan hjælpe dig med at finde det, du leder efter. Mens du er på, kan du tilbyde dine hundesnegler, pats og godbidder. Når du slukker for lydene, ignorerer dit kæledyr lidt. Dette kan hjælpe din hund til at se frem til baby lyde, i stedet for at være bange for dem.
- Prøv et tæppe. Efter et par timer vil din babys swaddle tæppe holde fast i hans eller hendes duft. Tag det tæppe hjem til dit kæledyr for at snuse, før din baby forlader hospitalet.
- Gør en falsk post. Når man vender hjem efter barnets fødsel, skal man først komme ind i huset først. På denne måde kan din hund få et øjeblik eller to overforspænding før du og resten af din nyudvidede familie indtaster, foreslår ASPCA.
DipHealth Checklist
- Fortsæt med at tage prænatale vitaminer.
- Fortsæt med at drikke omkring otte til 12 glas vand om dagen.
- Fortsæt med at lave dine Kegel øvelser dagligt.
- Fortsæt med din daglige perineal massage.
- Hvis du har en, skal du tage skridt til at få din hund klar til baby.
- Allison Hill, M.D. Email kommunikation. Oktober, november 2017.
- American Obstetricians og Gynækologer. Blødning under graviditet.
- American Obstetricians og Gynækologer. Valgfri levering inden 39 uger.
- American Pregnancy Association. Livmoderstørrelse under graviditet.
- Det amerikanske samfund for forebyggelse af grusomhed for dyr. Hunde og babyer.
- Heller HT, Mullen KM, Gordon RW. Udfald af graviditeter med en lavtliggende placenta diagnosticeret ved anden trimester sonografi. J Ultralyd Med. 2014 apr; 33 (4): 691-6.
- Merck Manual Consumer Version. Narkotikabrug under graviditeten.
Hvor hurtigt kan du blive gravid? I uger eller måneder?
Hvor hurtigt kan du blive gravid? Lær hvad forskningen siger, plus hvad skal man gøre, hvis man ikke bliver gravid.
Bestem din forfaldsdato og hvor mange uger, der er gravid
Hvor mange uger er du gravid, og hvad er din forfaldsdato? Find ud af at bruge denne forfaldsregner og lær, hvor præcist din forfaldsdato faktisk er.
34 uger gravid
Kom uge 34, din baby kan falde i forberedelse til fødslen. Lær mere om, hvad der sker lige nu, både for dig og baby, og hvordan man skal passe på.