Hvad forårsager Confusional Arousals eller Sleep Drunkenness?
Indholdsfortegnelse:
- Confusional Arousals er parasomnias
- Hvem er i fare?
- Symptomer
- Årsager
- Diagnose
- Behandling
- Et ord fra DipHealth
YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio] (September 2024)
Forvirrede ophidselser er episoder, hvor en sovende vågner op - eller synes at vågne op - men opfører sig mærkeligt. Den berørte person kan virke disorienteret eller ikke reagere; hvis noget er sagt, vil det nok ikke give mening eller endog være sammenhængende, fordi talen er langsom eller sløret. Under en forvirrende ophidselse kan en persons adfærd virke meget som den af en, der er beruset. Faktisk er et kaldenavn for forvirrende ophidselse "søvndunkhed". Hvad er symptomerne og årsagerne til konfusionsopblussen og hvordan skal det diagnosticeres og behandles?
Confusional Arousals er parasomnias
Konfusionsopblusselse eller søvndunkhed er grupperet med en række søvnforstyrrelser kaldet parasomnias. Disse er søvnrelaterede adfærd. Andre eksempler på disse omfatter sleepwalking og sleep terrors. Disse delvise eller ufuldstændige vækkelser kan påvirkes af søvn inerti.
Parasomnias som forvirrende ophidsninger har tendens til at ske under overgangen fra det dybeste niveau af søvn, trin 3, til et lettere stadium af søvn blandet med vågenhed. Denne dybe langsombølgesøvn dominerer i den første tredjedel af natten og kan blive mere intensivt oplevet af børn og unge. Dette er når væksthormon normalt frigives.
Børn, især børn under 5 år, er mest tilbøjelige til at opleve forvirrende ophidselser sammenlignet med voksne. Ifølge American Association of Sleep Medicine (AASM) har omkring 17 procent af børnene forvirring. Derimod forekommer de kun i 3 procent til 4 procent af voksne.
Hvem er i fare?
Udover børn er visse undergrupper af mennesker mere tilbøjelige end andre til at have forvirrende opvågninger og sove dronning. Disse omfatter folk med:
- Job kræver roterende eller natskifte arbejde
- Andre søvnforstyrrelser som søvnapnø eller periodiske lemmer i søvn
- Søvnmangel
- Alkoholbrug nær sengetid
- Overdreven stress og bekymring
- Bipolar lidelse eller kronisk depression
Når mængden af langsombølge søvn eller søvnfragmentering øges, kan dette prædisponere mod tilstanden.
Symptomer
Hvis du er forælder og nogensinde har været vidne til dit barn, synes du at vågne op og "stirre lige igennem dig" eller ikke reagere, når du siger hendes navn, med al sandsynlighed havde hun en episode af forvirring. Voksne, der har forvirrende opvågninger, oplever undertiden som fjendtlige eller aggressive.
Afsnittene er ret korte, som normalt varer mindre end 10 minutter, og kan omfatte simple bevægelser og forvirret tale. Konfusionale ophidselser er karakteriseret ved amnesi og bliver typisk ikke husket næste dag.
Årsager
Forvirrede ophidsninger og søvndunkhed kan også ske i kølvandet på tilbagesøgning fra søvnløshed eller blive tvunget til at vågne op; stofmisbrug eller drikker for meget alkohol; tager psykiatrisk medicin; obstruktiv søvnapnø; og periodisk lemmer bevægelsesforstyrrelse-pludselige rykkende bevægelser af benene under søvn, der undertiden er forbundet med rastløse ben syndrom.
Diagnose
Hvis du har forvirrende ophidselser eller sovedygtighed, vil du sikkert ikke vide, medmindre nogen vidner om dem. Husk: Folk kan ikke huske disse episoder, så din eneste anelse vil være, hvis du har fået at vide, at du virker forvirret eller opfører sig aggressivt eller handler fjendtligt, når du vågner op og at denne adfærd sker regelmæssigt.
I så fald vil du måske se en søgespecialist. For at bekræfte, at du har forvirrende opvågninger, vil lægen få en komplet medicinsk historie fra dig, og du må muligvis holde en søvnbog i et par uger og / eller lave en søvnløsning i laboratoriet for at observere ting som din vejrtrækning og lemmer bevægelser mens du snooze.
Behandling
Hvis det ser ud til, at du har forvirrende ophidselser eller sovende dronning, fordi du har en form for søvnforstyrrelse, behandles det sandsynligvis en stopper for dem.For voksne kan det også være gavnligt at skære ned eller holde op med at drikke alkohol. Og selvfølgelig er det vigtigt, at du altid får en god nat søvn, så det kan hjælpe med at tilpasse din sengetid og skabe et søvnmiljø, der hjælper dig med at få alt det blinde øje du har brug for.
Hvis alt andet fejler, kan din læge ordinere medicin som et antidepressivt middel eller en sovende pille. Disse medikamenter kan forstyrre søvndybden, hvilket reducerer sandsynligheden for at vågne fra en længere periode med langsom bølgesøvn. Derudover er der enheder som Lully Sleep Guardian, der kan vække vækkelser hos børn.
Et ord fra DipHealth
Hvis generet af vedvarende eller tilbagevendende forvirrende opvågninger, overveje konsultation med en bestyrelsescertificeret sovelæge. Det kan være muligt at identificere teknikker eller behandlinger for at reducere deres frekvens.
Hvad forårsager dårlig ånde eller halitose?
Halitosis, kendt som dårlig ånde for de fleste, er en pinlig tilstand. Lær om nogle af grundene til, at du måske har dårlig ånde.
Hvad er livmoderen fibre og hvad der forårsager dem at vokse?
Er du for nylig blevet fortalt af din sundhedsudbyder at du har livmoderfibre? Forstå din diagnose.
Hvad forårsager Orange Poop og hvad man skal gøre ved det
Orangestole er normalt ikke tegn på et alvorligt problem, men hvis den orange farve er vedvarende, og der er diarré eller andre symptomer, skal du kontakte en læge.