Sleep-træne et spædbarn med en småbarn i mixen
Indholdsfortegnelse:
- Skib småbarn til bedstemor hus til weekenden
- Har en baggård eller kælder Campout
- Diffuse æteriske olier
- Kør en luftfugter
- Afspil musik eller kør en lydmaskine
- Cuddle Your Toddler Mens Din Spædbarn græder
- Det kunne bare være fint
20090926 Overview Of Divine Truth - Secrets Of The Universe S1P2 (September 2024)
Sleep-træning et spædbarn er svært nok uden at tilføje en vækkende og cranky toddler til blandingen. Men hvordan holder du dine ældre børn i søvn, mens din yngste er bawling i lokalet næste dør?Den gode nyhed er kerneforløbstræning tager normalt ikke lang tid, og ved den tredje aften er de grædende jags betydeligt kortere. Jeg undersøgte mødre, der har rejst denne vej før, og fandt nogle taktikker for at holde dine ældre børn snoozing i deres senge, mens dit barn lærer at selvforkøle og sove. Giv disse syv taktikker et forsøg, og med lidt held vil hele familien blive mere søvn i løbet af få dage.
Forældre med familie i nærheden skal få mest muligt ud af nærheden og planlægge en sleepover for dit lille barn i de tidlige nætter i søvn-træning. Dette vil give dig mulighed for at afsætte dine søvnløse timer til dit spædbarn uden frygten for din lillebarnsvågne. At have din lillebarn på bedstemor i weekenden kan også betyde lidt ekstra (og meget værdsat) nedetid for dig i løbet af dagen, mens dit spædbarn lurker. Hvis du bor i et mildt klima og har en ældre barn, overveje at have en forælder gøre en baggård campout med en storebror eller stor søster i løbet af den første nat i søvn-træning. Hvis baghaven ikke er en mulighed, prøv stuen eller kælderen - ethvert sted, der er fjernet fra børnehaven. Camping, i enhver form, er en sjov distraktion for din ældste og sandsynligvis vil føre til en meget træt toddler næste nat. Selvom der ikke er meget forskning endnu, menes nogle æteriske olier at have egenskaber, der understøtter en sund søvn. Nicole, en mor og en æterisk oliekonsulent anbefaler diffuserende lavendel æterisk olie enten ved sengetid i kontinuerlig tilstand eller i intermitterende tilstand for at vare længere. Den anden mulighed er at dreje diffusoren i første gang barnet vågner for at støtte en afslappende søvn og beroligende effekt, sagde hun. Et par dråber lavendelolie kunne også føjes til din toddlers bad. Underskud aldrig kraften i hvid støj. En støjende befugter har den ekstra fordel at sætte fugt i luften, mens du også uddyber dit spædbarns skrig.Sæt en i begge børns rum for ekstra effekt. Luftfugter reklamerer ofte for, hvor stille de er, så vælg en høj-ish, mens de handler. Hvis du beslutter dig for at gå fugtighedsruten, skal du sørge for at holde den ren. På samme måde som en luftfugter kan du spille en lydmaskine eller musik i dit lille barns værelse, og det hjælper med at opbevare bufferlyd fra børnehaven. Hvis du spiller musik, mens dit barn går i seng, skal du overveje at holde disken gentaget i løbet af overnatningen. Jeg har fundet min ældste søvn som en sten, når hun er sammen med mig. Så mens du kigger på uret, der venter på at trøste din yngste, står du ved din lille barns dør, og hvis han eller hun vågner, er du lige der for en hurtig knus for at få dem til at sove igen. Janelle, en moder på tre, siger aldrig at undervurdere, hvad dit lille barn kan sove igennem. "Jeg var så bange for at vække drengene … Men det blev ikke vågnet overhovedet!" hun sagde om søvn-træning hendes spædbarnsdatter. Som en bonus sover hun yngste også gennem hendes ældre brødres støj. Skib småbarn til bedstemor hus til weekenden
Har en baggård eller kælder Campout
Diffuse æteriske olier
Kør en luftfugter
Afspil musik eller kør en lydmaskine
Cuddle Your Toddler Mens Din Spædbarn græder
Det kunne bare være fint
Sådan planlægger du en begravelse til et spædbarn
Få tips til at planlægge en begravelse eller mindeservice for et spædbarn, samt få råd om, hvordan du kan klare og hjælpe med at støtte dine kære, der oplever dette tab.
Co-Sleeping med en spædbarn kan påvirke mors sundhed
En ny undersøgelse viser, at co-sleeping med et lille barn kan have negative virkninger på moderens mentale og fysiske sundhed. Lær mere.
7 måder at styre en spædbarn på, mens man plejer et spædbarn
Omsorg for to unge børn er udmattende. For forældre, især mødre, er her syv tips til at styre et lille barn mens man plejer et spædbarn.