Global Corporate Challenge Workplace Pedometer Program
Indholdsfortegnelse:
- Omkostninger til programmet
- Hvad du får med Global Corporate Challenge
- Hvad et selskab oplevede i Global Corporate Challenge
- Kaptajn på det vindende arbejdsplads-skridttæller-team taber 20 pund
What is the GCC (September 2024)
GCC Global Corporate Challenge er et sjovt wellness-program på arbejdspladsen, der starter i maj hvert år i 100 dage. Større virksomheder kan indstille deres egen startdato for programmet. Det er team-baseret, med teams på syv inden for virksomheden. Hver deltager modtager et kit med en skridttæller og et ekstra til at spore deres trin. De registrerer deres skridt på GCC hjemmeside via computer eller telefon app. Hold deltager i et virtuelt løb rundt om i verden, der går videre til nye lande og lærer om dem undervejs. Hold se hvordan de stabler op via et leaderboard, opmuntrer til venlig konkurrence og holdmotivation for hver deltager at logge 10.000 trin om dagen. Dette er en sjov måde at bruge gamification til at opbygge sunde fitnessvaner på arbejdspladsen.
Global Corporate Challenge blev grundlagt i 2003, og i 2015 havde der været over 1,5 millioner mennesker fordelt på over 3.400 organisationer i 185 lande. Det er et verdensomspændende program, og kunderne omfatter P & G, Tiffany & Co., Volvo og Sage.
Omkostninger til programmet
Du kan anmode om et tilbud via GCC-hjemmesiden for at se, hvor meget det ville koste afhængigt af antallet af hold eller medarbejdere, der er registreret. Et skøn, vi løb i 2013 for et firma med 10 hold, USA koster $ 99 pr. Deltager eller $ 693 pr. Hold. De fleste virksomheder overfører ikke disse omkostninger til de medarbejdere, der tilmelder sig programmet, men dækker det som et medarbejder wellness program.
Hvad du får med Global Corporate Challenge
Hver deltager får to puls accelerometer skridttællere. De kan bæres overalt på kroppen, i en lomme, pakke eller pung. De registrerer kun trin og uploader ikke dataene til computeren. Indgang af trin og ikke-trin aktiviteter som cykling eller svømning udføres af deltageren via hjemmesiden eller appen på æreordningen.
Deltagerne får 12 måneders adgang til Global Corporate Challenge hjemmeside og app for at fortsætte med at logge deres skridt efter de 100 dage efter udfordringen.
Deltagerne får trofæer, certifikater og personlig coaching råd, mens de er i programmet. Der er ugentlige præmieudgivelser og sjove ugentlige e-mails.
Medarbejdere kan fortsætte med at få ernæringsvurdering og rådgivning, deltage i individuelle udfordringer og skabe ruter med et online kortlægningsværktøj.
Virksomheden har fordele ved at have en turnkey-pakke med egen kontoadministrator, registreringswebsted, salgsfremmende materialer, realtidsrapporter og rapporter om slutbrug.
Hvad et selskab oplevede i Global Corporate Challenge
Jeg talte med Steve Reid, en holdkaptajn for det vindende hold hos Sage North America, og Stephen Brantley, deres fordeleanalytiker, der klarte Global Business Challenge at Sage.
Hvorfor valgte de Global Corporate Challenge? Brantley sagde, at de havde brug for en hurtig wellnessudfordring, de kunne være vært for i løbet af sommeren, der ville fylde et tomrum i deres wellness-tilbud. Programmets længde virket lige rigtigt nok til at engagere medarbejderne gennem sommeren. "Fra get-go, så det anderledes ud end andre virksomheders wellness indsats," sagde Brantley. De kunne godt lide det slanke udseende af programmet, med en sund motivation indbygget.
I 2012 finansierede Sage 80 teams landsdækkende. De startede med 50 hold, men da registreringene "solgte" i løbet af 24 timer, tilføjede de flere hold. Med andet år i 2013 voksede renterne enormt.
Jeg spurgte, om det nu var konkurrencedygtigt at komme på et hold, og risikerer de ikke at efterlade dem, der måske har brug for det mest? "Vores filosofi er at møde dig, hvor du er. Vi er ikke i gang med at målrette mod en risikabel befolkning. Dette program er 100 dage med at forsøge 10.000 trin om dagen. Det er ikke vores position at tvinge dem til at gøre det, men at fremme hold miljøet, "sagde brantley. Sage tilbyder et bredt udvalg af velvære muligheder for dem, der ikke laver et hold, og det er et kompromis med at have et spændende, holdbaseret program.
Kaptajn på det vindende arbejdsplads-skridttæller-team taber 20 pund
Steve Reid kan fortælle dig, hvor motiverende Global Corporate Challenge er. Som kaptajn i det vindende hold tabte han 20 pund i 16 uger (længden af programmet i 2012). Programmet var sjovt fra begyndelsen med at danne teamet af syv medarbejdere og give det et sjovt navn, sådan en Holy Walkamole eller Red Hot Chili Steppers.
I løbet af ugens udfordringer var der en masse kammeratskab med holdmedlemmer og på tværs af hold. Det var en regelmæssig vandkøler diskussion. Holdmedlemmerne vil vente til slutningen af dagen for at komme ind i deres trin for at holde dem hemmelige. Det ugentlige Leaderboard var en begivenhed, hvor holdmedlemmer, der ramte "opdater" på websiden, var de første til at se resultaterne.
Jeg spurgte, om udfordringen appellerede mere til mænd end kvinder. De troede, det var lige så spændende. De fleste af holdene var blandede køn, og Steve Reid sagde, at kvinderne på hans hold var de mest aktive i at sende emails til at motivere deres holdkammerater.
Steve Reid sagde, at han så en stigning i antallet af medarbejdere, der går ved frokosttid, og de synes at have holdt med den vane. Det har haft positive ændringer i adfærd over selve arrangementet.
Steven Brantley sagde, at den største værdi var medarbejdernes engagement. "Alt, der kan drive deltagelse, er en gevinst for os. Vi har set en uptick i deltagelse i vores wellness-programmer siden den globale corporate challenge sidste sommer."
Sage anerkendte de tre bedste hold på et medarbejdermøde. Det var ikke planlagt eller annonceret, men programmet havde taget et eget liv. Med andet år er renterne høje, og de ser frem til denne sunde konkurrence
Cardio Strength Circuit Challenge
Denne killer kardio styrke kredsløb udfordring rammer alle muskler i din krop med en blanding af cardio, styrke og kerne øvelser.
Bootcamp Challenge Workout
Vil du have en udfordring? Denne bootcamp involverer en bred vifte af samlede krop øvelser, der vil arbejde alle aspekter af fitness, mens brændende tonsvis af kalorier.
Transient Global Amnesia Årsager og Symptomer
Lær om transient global amnesi (TGA), en skræmmende men midlertidig forekomst, hvor en person ikke kan danne nye minder.