Ingen Tilføjet Sukker Lav Carb Chokolade Ganache Opskrift
Indholdsfortegnelse:
176th Knowledge Seekers Workshop "Blueprint for Peace in the Islamic World" June 15, 2017 (September 2024)
Ernæring Højdepunkter (pr. Portion)
Kalorier 249 Fedt 26g Carbs 10g Protein 4g Vis Ernæringsetiket Skjul ErnæringsetiketNæringsfakta | |
---|---|
Serveringer: 8 (1/4 kop hver) | |
Beløb per portion | |
Kalorier | 249 |
% Daglig værdi* | |
Total fed 26 g | 33% |
Mættet fedt 16g | 80% |
Kolesterol 41mg | 14% |
Natrium 91 mg | 4% |
Totalcarbohydrat 10g | 4% |
Kostfibre 5g | 18% |
Total sukker 1g | |
Inkluderer 0 g tilsatte sukkerarter | 0% |
Protein 4g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Calcium 49mg | 4% |
Jern 5mg | 28% |
Kalium 264 mg | 6% |
* Den% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en fødevarebetjening bidrager til en daglig kost. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel ernæringsrådgivning. |
Denne lav-carb chokolade ganache opskrift er en chocoholic drøm gå i opfyldelse.
Traditionelt er ganache lavet med halv chokolade og halvkrem. Konsistensen afhænger dog af den type chokolade og sødemiddel, der anvendes, især når du bruger usødet chokolade, som du vil i denne opskrift.
Denne sukkerfri lav-carb chokolade ganache kan bruges til at lave trøfler eller en chokoladesauce, afhængigt af hvor meget creme er i dem.
ingredienser
- 1 kop tung fløde
- 1 tsk vanille
- 1/4 tsk salt
- 2 pakker stevia
- 8 ounces usødet mørk chokolade, brudt i 1/2-tommer stykker
Forberedelse
- Opvarm 1 kop tyk creme, 1 tsk vanilje, 1/4 tsk salt og et kunstigt sødemiddel svarende til 1 kop sukker, indtil der er dannet bobler. Fjern fra varme.
- Tilsæt 8 ounces usødet chokolade stykker og lad smelte, omrør lejlighedsvis. Tilsæt sødestof.
- På dette tidspunkt kan du lade blandingen afkøles til stuetemperatur, og så kan den rulles i bolde som basen af trøfler (som du derefter kan rulle i nødder, kokos eller kakaopulver), eller du kan bruge det som base til en sovs ved at tilføje creme, indtil det er den konsistens, du vil have.
Bedøm denne opskrift
Du har allerede bedømt denne opskrift. Tak for din bedømmelse! Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer?6 Lækker Lav Carb Chokolade Opskrifter
Vil du have chokolade, men er du på en lav carb diæt? Tjek disse sukkerfrie opskrifter til chokoladevarer, du kan nyde uden bekymring.
Ingen sukker-tilsat tryk komfur poached pærer opskrift
Nyd pocherede pærer med nul tilsat sukker, lige ud af trykbeholderen. Den naturlige sødme af druesaft og pærer tilbyder sødme!
Nedre Carb Melisfri Chokolade Pecan Torte Opskrift
Denne low-carb flourless chokoladekage pisker op i fem minutter i fødevareprocessoren. Serveres med flødeskum og sukkerfri chokoladesauce på toppen.