3 All-Natural Remedies for at forhindre tandforfald
Indholdsfortegnelse:
8 Remedios Caseros Naturales para Aclarar Melasma (September 2024)
Visse naturlige midler kan hjælpe med at beskytte mod tandbortfald, et fælles sundhedsproblem, der opstår, når syrer i plaque spiser væk ved tænderne og skaber hulrum. Selvom der ikke bør anvendes alternative behandlinger i stedet for standard oral hygiejnepraksis, er der nogle beviser for, at naturlige lægemidler kan bekæmpe plak og forhindre tandforfald.
Naturlige Retsmidler
Plaque formation begynder, når bakterier, der naturligt forekommer i munden, konverterer mad til syrer. Når disse syrer kombineres med spyt og bakterierne, udvikler plaque og stikker til tænderne. Hvis plakken ikke fjernes, indstilles der tandforfald. Preliminær forskning tyder på, at nogle naturlige lægemidler kan hjælpe med at forsvare sig mod tændefald ved at dræbe bakterier og stoppe plaque fra at fastgøre til tænderne.
3 retsmidler og videnskaben bag dem
Her er et kig på flere naturlige lægemidler undersøgt for deres virkninger på tandbarken.
1) te
Flere undersøgelser tyder på, at regelmæssigt teforbrug kan reducere forekomsten og sværheden af tandforfaldet. En undersøgelse fra 2003 om hamstere viste f.eks., At sort te nedsatte tandforfald blandt dyr fodrede en hulrumsfremmende diæt.Tidligere undersøgelser hos rotter indikerer, at antioxidanter, der findes i oolong te, kan bidrage til at hindre udviklingen af tandforfald.
2) Tranebær
Forbindelser fundet i tranebær kan bekæmpe tandbortfald ved at hæmme syreproduktion og stoppe bakterier fra at holde fast i tænderne ifølge en forskningsrevision, der blev offentliggjort i 2008. Undersøgelsens forfattere bemærker også, at tranebær også kan beskytte mod andre orale sygdomme på grund af dets anti- inflammatoriske egenskaber.
3) Shiitake
Preliminær forskning tyder på, at shiitake (en type lægemiddel svamp) kan bidrage til at forhindre tandbortfald. I en 2000 undersøgelse om rotter opdagede forskerne, at shiitake-fodrede dyr var mindre tilbøjelige til at udvikle hulrum (sammenlignet med rotter, der ikke blev fodret med shiitake).
Brug af naturlige midler til tandbortfald
For at beskytte mod tandforfald (og sygdomme som tandkødsbetændelse og parodontitis), sørg for at børste tænderne mindst to gange om dagen, floss mindst dagligt og besøg en tandlæge til regelmæssig kontrol. Når det er muligt, bør du tænde tænderne eller skylle munden efter at have spist søde, klæbrige, sukkerholdige og / eller stivelsesholdige fødevarer (som alle kan fremme plakdannelse og opbygning). Selv om tidlig forskning tyder på at tilføje naturlige lægemidler til din mundtlige pleje kan være til nytte, er det for hurtigt at anbefale nogen naturlig behandling for forebyggelse af tandhinde. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer at bruge naturlige lægemidler, skal du sørge for at kontakte din læge og tandlæge først.
Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
De 9 bedste produkter til at forhindre og behandle fodblærer til køb i 2018
At træffe trin for at forhindre fodblærer kan gøre kørslen mere behagelig. Prøv disse produkter for at forhindre og behandle blærer fra at køre.
Hvordan strække kan hjælpe med at forhindre ACL-skader
Skader på knæet i knæet kan være smertefulde, sidelinje dig i uger, og endda kræve kirurgi. Stretching er en god måde at beskytte den sårbare ACL på.
All-naturlige måder at forhindre varmeslag
Hvad er heat stroke? Hvad er årsagerne til og symptomer på varmeslag? Lær om en naturlig løsning for at forhindre det.