Hjemmelavet Ginger Ale Opskrift på Kvalme
Indholdsfortegnelse:
Ginger ale eller andre sodavand med brus - uden maskine (September 2024)
Ernæring Højdepunkter (pr. Portion)
Kalorier 213 Fedt 0g Carbs 54g Protein 0g Vis Ernæringsetiket Skjul ErnæringsetiketNæringsfakta | |
---|---|
Serveringer: 4 | |
Beløb per portion | |
Kalorier | 213 |
% Daglig værdi* | |
Total fed 0g | 0% |
Mættet Fat 0g | 0% |
Kolesterol 0mg | 0% |
Natrium 4 mg | 0% |
Totalcarbohydrat 54g | 20% |
Kostfibre 0g | 0% |
Total sukker 50g | |
Inkluderer 48 g tilsatte sukkerarter | 96% |
Protein 0g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Calcium 4mg | 0% |
Jern 0mg | 0% |
Kalium 101 mg | 2% |
* Den% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en fødevarebetjening bidrager til en daglig kost. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel ernæringsrådgivning. |
Ginger er et hjem middel, der nogle gange bruges til kvalme og motion sygdom. Brug denne opskrift på hjemmelavet ginger ale i stedet for at købe den i butikken for at sikre dig, at du får ægte ingefær til maksimale fordele.
ingredienser
- 1 kop skrællet, tyndt skåret ingefær
- 3 kopper vand
- 1 kop sukker
- 2 kopper klub soda
- 1 tsk limejuice
Forberedelse
- I en overdækket kasserolle, bringe vandet til kog. Tilsæt ingefærstykker og sukker og dæk. Reducer varmen og lad den simre i fem minutter.
- Fjern fra varme og lad det sidde i 20 minutter.
- Træk blandingen og sæt væsken til side. Når den har nået stuetemperatur, afkøles den i køleskabet. Selvom du ikke behøver gingerstykker længere, kan du holde dem til at gøre krystalliseret ingefær.
- Bland ginger-sukker vandet med to kopper koldklubber sodavand. Tilsæt limejuice. Rør og server.
Ingrediensvariation
Hvis du ikke vil bruge sukker i denne opskrift, skal du koge ingefæren i vand uden at tilsætte sukkeret. Efter at den er afkølet, sød efter smag med stevia eller en anden sukkerstatning.
Bedøm denne opskrift
Du har allerede bedømt denne opskrift. Tak for din bedømmelse! Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer?Hjemmelavet Gorp Trail Mix Opskrift
Lav dine egne energibesmit med disse grundlæggende og fancy trail mix og gorp opskrifter. Du kan tage det sammen på dine gåture og vandreture og spare penge.
Hjemmelavet Proteinbarre Opskrift
Få en nem at gøre protein bar opskrift, så du kan gøre dem hjemme og vælge de sundeste ingredienser.
Sund hjemmelavet Sweet Potato Chips Opskrift
Søde kartoffelchips er et godt alternativ til almindelige kartoffelchips, og disse hjemmelavede chips er en endnu sundere børns snack.