Fluensæson: Fra Start til Peak til End
Indholdsfortegnelse:
- Hvornår er influenza sæson?
- Teorier om influenzasæson
- Et kig på tidligere influenzesæsoner
- Et ord fra DipHealth
How to Replace a Radiator (Complete Guide) (November 2024)
Selvom influenzasæsonen normalt regnes for som om vinteren, varierer sværhedsgraden og tidspunktet for influenzasæsonen fra år til år. Ved at forstå, når du og din familie er i fare for at indgå influenza, vil du se, hvorfor det anbefales at du får den årlige influenzavaccine i slutningen af oktober.
Hvornår er influenza sæson?
Fluensæson er tidspunktet for året, hvor du mest sandsynligt bliver syg fra influenzaen. Generelt kan influenzasæsonen starte når som helst i efterår, peak i midten til sen vinter (normalt januar eller februar), og fortsætte gennem det tidlige forår.
I gennemsnit varer influenzesæsonen ca. 13 uger. Det vil normalt slutte i april, men i nogle år kan det blive i maj. Der har været seks år tidligere, hvor toppen f.eks. Var i marts.
Det er en god ide at få et influenzeslag inden starten af influenzesæsonen, så du ikke bliver syg med influenzaen, men selv et sent influenzeskud giver beskyttelse, især når influenzasæsonen går i april eller maj.
Fakta at vide
- Influenza sæson mest almindeligt toppe i februar (50 procent af tiden).
- På den sydlige halvkugle (Australien, New Zealand, Sydafrika, etc.) forekommer influensasæsonen i sommermånederne (hvilket er deres vinter).
- Du kan se tidligere influenzesæsonrapporter på CDC-influenzens hjemmeside.
Teorier om influenzasæson
Hvorfor er influenzavirus så aktiv om vinteren? Folk plejede simpelthen at bebrejde, at børnene er i skole og er inde mere på grund af det kolde vejr, men de var aldrig rigtig tilfredsstillende forklaringer.
Nylig forskning giver en endnu bedre forklaring. Influenzaviruset overføres bedst ved koldere temperaturer ved lav luftfugtighed, ligesom vi ser om vinteren.
Et kig på tidligere influenzesæsoner
Influenzasæsonen varierer. Men selv i milde år dør snesevis af børn af influenza, hvilket viser betydningen af at forhindre dets spredning.
Stammen af influenza, der cirkulerer, kan ændre sig fra år til år, og vaccinen justeres i et forsøg på at forudsige, hvilken overvejelse der vil overhøre. Her er et blik på influenza i løbet af de sidste 10 år:
- 2015-16 influenza sæson: Senest start med 77 pædiatriske influenzedødsfald.
- 2014-15 influensasæson: 148 pædiatriske influenzedødsfald (dræbt H3N2-vaccinestamme dominerer).
- 2013-14 influenza sæson: Begyndte at stige i midten af november og nåede op i slutningen af december med 111 dødsfald hos børn.
- 2012-13 influenza sæson: En tidlig og intens influenzesæson, der varede lidt længere end normalt, med 171 dødsfald i hvad CDC'en beskrev som en moderat alvorlig influenzesæson. (H3N2-vaccinestammen dominerer).
- 2011-12 influensasæson: Var en mild influenzesæson, men så stadig 37 dødsfald hos børn.
- 2010-11 influenza sæson: Startet i december, toppede i februar og sluttede i april, med 123 dødsfald hos børn.
- 2009-10 influenzasæson: 2009 H1N1 pandemisk influenzavirus fortsatte fra sommeren og efteråret 2009, toppede i oktober og sluttede i december med 282 dødsfald hos børn.
- 2008-09 influenza sæson: Seasonal influenza sæson startede i december, toppede i februar og sluttede i april. Men så begyndte tilfælde af 2009 H1N1-viruset i maj 2009 og fortsatte i løbet af sommeren og efteråret 2009 med 133 dødsfald hos børn.
- 2007-08 influenza sæson: Startet i januar, toppede i februar og sluttede i april. Det blev anset for at være mere alvorligt end de tre foregående influenzesæsoner, med 88 dødsfald hos børn (dræbt H3N2-vaccinestammen dominerer).
Et ord fra DipHealth
CDC anbefaler, at alle over 6 måneder får den årlige influenzavaccine, og at du får den så snart den bliver tilgængelig, inden udgangen af oktober, hvis det er muligt. Det tager cirka to uger efter vaccination for din krop at producere de antistoffer, der vil beskytte dig mod influenza. Men hvis du savnede den tidligere vaccinationstid, er det stadig værdifuldt at få vaccinen selv i januar eller senere.
Er et sæt bedre end flere sæt i træning?
Er et sæt bedre end flere sæt i motion? Lær hvordan de adskiller sig i styrkeforhøjelse, og hvad kan hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.
Sådan træner du til at gå en maraton fra start til færdiggørelse
Er du klar til at starte træning for at gå en 26,2-mile maraton eller en 13,1-mile halv maraton? Brug denne komplette guide til at komme til målstregen.
Træningstræning til træning til særlige kræfter
Indtastningstestningen for de forskellige militære specialstyrker er streng, og det er bare for at blive accepteret. Lær hvordan du passer til disse tests.