Leverflush for sundhedsmæssige fordele
Indholdsfortegnelse:
Leverflush (November 2024)
I alternativ medicin er en leverflush en type detox kost. Det drejer sig typisk om at drikke to glas økologisk æblesaft hver anden time i to dage og spise kun frugt og grøntsager. I slutningen af de to dage tager folk en til to spiseskefulde Epsom-salte opløst i vand efterfulgt af en halv kop olivenolie med citronsaft ved sengetid.
Hvorfor forsøger folk at leve i leveren?
Nogle alternative medicinpræsenter hævder, at leverflushen kan hjælpe med afgiftning og også hjælpe med den naturlige behandling af gallesten.
Æblesaft er højt i æblesyre, så det antages at fungere som et opløsningsmiddel for at svække adhæsioner mellem faste globuler.Epsom salt (magnesiumsulfat) anvendes, fordi det antages at slappe af glat muskel og udvide galdekanalen for at muliggøre større faste partikler (som galdesten) for at forlade galdeblæren. Uraffineret olivenolie bruges til at stimulere galdeblæren og galdekanalen til at indgå kontrakt og udvise galdesten.
Folk bemærker ofte små piller eller bolde i deres fæces, som kan variere i størrelse og farve. Selvom fortalere i leverflushen siger, at disse bolde er gallesten, siger kritikere af flushen, at kulerne ikke er egentlig gallesten, men er bløde komplekser af mineral, olivenolie og citronsaft produceret i fordøjelseskanalen. Selvom det er et populært hjemmehjælpemiddel, er der ikke tilstrækkeligt bevis for at det er effektivt eller sikkert.
Mulige bivirkninger
På grund af manglende forskning er der ikke meget kendt for sikkerheden i leverflushen. Kendte bivirkninger omfatter kvalme og opkastning, eksplosiv diarré og magekramper.
Leverflushen kan være usikker for mennesker, der har gallesten. En stor mængde olie forårsager galdeblæren at indgå i, hvilket gør det muligt, at en galsten kan blive indlagt i den glatte åbning af galdeblæren og nødvendiggør en galdeblæreoperation. Da gallesten er almindelig i Nordamerika, og mange mennesker med gallesten er asymptomatiske, betyder fraværet af galdeblærrelaterede symptomer ikke, at der ikke er risiko. Denne procedure bør kun udføres under tilsyn af en kvalificeret læge.
Brug af Liver Flush for Health
På grund af den begrænsede forskning er det for hurtigt at anbefale leverflushen til ethvert sundhedsmæssigt formål. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en kronisk tilstand med og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer at prøve en leverflush, skal du sørge for at konsultere din læge først.
- Del
- Flip
- Tekst
-
Kelley WD. Et svar på kræft, 1999.
- Mills S, Bone K. Principper og Practice of Phytotherapy. London: Churchill Livingstone, 2000; 57-8.
- Murray M, Pizzorno J. Tekstbog for Naturmedicin Vol. 1 og 2. Edinburgh: Harcourt Publishers, 1999.
Kirsebær Ernæring Fakta: Kalorier og sundhedsmæssige fordele
Kirsebær er gode for dig og indeholder sunde anthocyaniner, C-vitamin og fiber. Find ud af ernæringens og kalorieindholdet af kirsebær.
Isnæringsmæssige fakta og sundhedsmæssige fordele
Se iskalorier opført efter mærke, herunder barer og sandwicher, for at tilfredsstille din søde tand og holde din kost på rette spor.
Mælk ernæring, kalorier og sundhedsmæssige fordele
Se mel nutrition fakta og sammenligne kalorierne i mel efter sort for at se hvilken type mel er mest sunde og fakta om madlavning med mel.