Narkotika og kataraktrisiko

Ligesom nogle receptpligtige og over-the-counter medicin kan lade din hud være mere lysfølsom - det vil sige mere modtagelige for skader fra solens ultraviolette stråler - visse lægemidler kan øge risikoen for øje skade også.

På trods af faren for fremtidige solrelaterede øjenproblemer som katarakt, aldersrelateret makuladegeneration og endog øjenkræft som okulær melanom, er kun omkring halvdelen af ​​amerikanerne opmærksomme på risikoen, ifølge American Academy of Ophthalmology (AAO). I 2014 afsluttede den professionelle sammenslutning af øjenlæger og kirurger en undersøgelse, der viste, at 49% af de undersøgte voksne ikke enten var opmærksomme på eller ikke troede på, at nogle medicin kunne forlade dem mere sårbare over for øjenskader fra solen.

• Læs mere: Hvordan øjenfarve og grå stær er forbundet

Katarakter og aldring: Dannelsen af ​​katarakter - en progressiv oversvømmelse af øjets linsen - er en naturlig proces som vi alder, ifølge Stephanie Marioneaux, en oftalmolog og hornhinde specialist.

"Katarakter udvikler sig i ethvert menneske, der lever længe nok," forklarer hun. "Typisk er det en aldrende forandring, der finder sted i alle. Mens visse risikofaktorer som rygning, steroid brug og familiehistorie spiller en rolle, er katarakter også forbundet med kumulativ eksponering fra solen, og skader kan ske, at du ikke er helt uvidende om."

Faktisk advarer Marioneaux, at øjnens lysfølsomhed ikke betyder, at solen ser ud til at lyse mere, når du er ude; Øjnene er snarere mere modtagelige usynlig stråler af skadeligt ultraviolet lys.

Hvilke lægemidler er fotosensibiliserende? Ifølge en 2009 undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Farmakoepidemiologi og narkotikasikkerhed, der er mere end 140 medicin, der er kendt for at forårsage lysfølsomhed.

Skin Cancer Foundation i USA har udarbejdet en liste over stoffer, der kan udløse solfølsomhed i sin lysfølsomhedsrapport. Disse omfatter mange receptpligtige og over-the-counter-stoffer, der almindeligvis anvendes af ældre voksne:

• Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler (NSAIDS), såsom ibuprofen eller naproxen; ofte taget for at lindre smerter fra leddegigt
• Antibiotika såsom tetracycliner eller quinoloner (f.eks. Cipro)
• Diuretika ordineret til at sænke blodtrykket (fx furosemid)
• Visse antiarytmika, ordineret til at regulere et uregelmæssigt hjerteslag
• Omkring en tredjedel af amerikanerne tager disse medicin regelmæssigt, ifølge AAO.

Læs mere: Sådan styres flere medicin sikkert

Sådan beskytter du dine øjne mod fremtidige skader: Hvis du tager nogen fotosensibiliserende medicin, er den mest effektive og nemmeste måde at undgå fremtidige øjenproblemer som katarakter og kræft på at bære solbriller, der tilbyder bredspektret dækning. Det betyder, at linserne er fremstillet til at absorbere 100% UVA- og UVB-stråler, hvilket forhindrer det skadelige ultraviolette lys i at ramme linsen, makulaen og nethinden i øjet.

"Du kan ikke fortælle bare ved at se på et par solbriller, om de tilbyder denne beskyttelse," noterer Marioneaux. "Linsens mørke og farve fortæller dig ikke noget om UV-absorptionen, du skal søge efter det på etiketten."

Se efter "100% UV-beskyttelse" eller "UV400", der begge beskriver bredspektret dækning og bære solbriller selv i overskyet vejr, da UV-lys kan passere gennem skyer.

• Læs mere: Sådan vælges de bedste solbriller

Udover at have solbriller, kan du forhindre UV skader på dine øjne ved også:

• Undgå at kigge på solen
• Iført en bred brimmed hat eller visir
• Kontrol med din læge eller apotek for at se om dine medicin er fotosensibiliserende

Når alt kommer til alt, siger Marioneaux, at beskytte dine øjne mod solens stråler er en kendt faktor for at forhindre fremtidige øjenproblemer.

"Vi har stadig ikke den ene livsstil svar på, hvorfor nogle mennesker får katarakt tidligere eller senere," siger hun. "Vi kan ikke kvantificere effekten af ​​UV-lys endnu, men vi råder stadig folk til at undgå fuld eksponering og at bære 100% UV-beskyttelse, ikke kun for at undgå grå stær - hvilket vil ske i hvert fald - men for melanom og aldersrelateret makuladegeneration også."