Sukkerfri Margarita Med Orange Uddrag Opskrift
Indholdsfortegnelse:
- Ernæring Højdepunkter (pr. Portion)
- ingredienser
- Forberedelse
- Ingrediensvariationer og substitutioner
- Reduceret-Sukker Cocktail Opskrifter
- Bedøm denne opskrift
Alkoholfri drinks til sommerens fester (September 2024)
Ernæring Højdepunkter (pr. Portion)
Kalorier 104 Fedt 0g Carbs 6g Protein 0g Vis Ernæringsmærkning Skjul ErnæringsetiketNæringsfakta | |
---|---|
Serveringer: 1 | |
Beløb per portion | |
Kalorier | 104 |
% Daglig værdi* | |
Total fed 0g | 0% |
Mættet Fat 0g | 0% |
Kolesterol 0mg | 0% |
Natrium 1mg | 0% |
Totalcarbohydrat 6g | 2% |
Kostfibre 0g | 0% |
Total sukkerarter 3g | |
Inkluderer 0 g tilsatte sukkerarter | 0% |
Protein 0g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Calcium 6mg | 0% |
Jern 0mg | 0% |
Kalium 72 mg | 2% |
* Den% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en fødevarebetjening bidrager til en daglig kost. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel ernæringsrådgivning. |
Denne sukkerfrie margarita cocktailopskrift er lavet med tequila, limejuice og appelsinekstrakt i stedet for de traditionelle Triple Sec eller Cointreau orange likører, der har høje sukkerkoncentrationer. Du kan tilføje en lille mængde agave sirup, hvis du ønsker det, men bemærk at opskriften ikke længere vil være sukkerfri. Prøv at smage din cocktail før du tilføjer agave sirup; du må ikke gå glip af den ekstra sødme.
Margaritas kan serveres lige op, på klipperne, eller blandes i en slushy konsistens med knust is til en frossen margarita. Du kan belægge glasfeltet med groft salt, hvis du foretrækker det, og garnér med en lime kil.
ingredienser
- 1 jigger (1 1/2 ounces) tequila
- 2 spiseskefulde limesaft (friskpresset)
- 1/4 kop vand
- 1/4 tsk orange ekstrakt
- Is
- Valgfrit: margarita salt eller kosher salt
- Valgfri: lime kile til garnering
- Valgfrit: 1 spsk agave sirup eller stevia
Forberedelse
- I en cocktail shaker, kombinere tequila, lime juice, vand, appelsin ekstrakt, agave sirup, hvis du bruger, og en lille håndfuld is. Skak indtil godt blandet. Alternativt kan du blande ingredienser i en blender indtil slushy.
- Hvis det ønskes, vådkanten af et margarita eller martini glas med limejuice eller almindeligt vand og dypp det i en lille plade margarita eller kosher salt.
- Hæld blandingen fra shaker til glas, enten over is eller lige op. Hvis blandet, hæld det lige ind i glasset.
Ingrediensvariationer og substitutioner
Selvom agave sirup er blevet et populært alternativ til sukker, er der et par ting at huske på, når du vælger det som en erstatning. Med hensyn til kalorier, per spiseske sukker har 40 kalorier, mens agave sirup har 60 kalorier. Agave sirup er dog meget sødere end sukker, så du behøver ikke bruge så meget. Agave sirup er højt i fructose men lavt på det glykæmiske indeks, hvilket gør det til et bedre valg end sukker for de mennesker med diabetes (selv om der ikke er meget forskning til at bakke op).
Et andet naturligt sødemiddel at overveje er stevia-det kommer i både granuleret og flydende form. Stevia er meget sød, men praktisk talt kaloriefri. Smagen kan variere fra mærke til mærke, så du vil måske prøve et par til at finde den stevia, du foretrækker. Undersøgelser har vist, at det kan sænke blodtrykket og sænke blodsukkerniveauet.
Reduceret-Sukker Cocktail Opskrifter
Bare fordi du forsøger at skære på sukker betyder det ikke, at du skal skære ned på cocktails!
Der er nogle enkle måder at gøre dine yndlingsdrinks til en sukkerfri glæde, som en kosmopolitisk cocktail eller whisky sur.
Bedøm denne opskrift
Du har allerede bedømt denne opskrift. Tak for din bedømmelse! Var denne side hjælpsom? Tak for din tilbagemelding! Hvad er dine bekymringer?Højprotein, Sukkerfri Morgenmad Shake Opskrift
Denne højprotein, sukkerfri morgenmadshakeopskrift er designet til at komme i gang med kaffe, proteinpulver, kokosmælk og hørfrø.
Tunfiskesalat Med Fennikel Og Orange Salsa Opskrift
Fennikel rod står for løg i denne low-FODMAP fiskesalat med orange salsa. Fisken, seared tun, serveres på en seng af baby spinat.
Druefrøuddrag til kronisk venøs insufficiens
Hvad er druemostekstrakt? Hvad er fordelene ved druemostekstrakt til kronisk venøs insufficiens? Få scoop på dette populære supplement.