En lægemiddeldosis er en specifik mængde eller vægt af en medicin. En dosis sætter tid til en dosis. Lær forskellige eksempler på at tage en dosis recept.
Hvert sundhedsforsikringsselskab opretholder en liste over recepter, det vil betale for kaldet en formular. En formularens tierprissætning påvirker stort set udgifterne.
Du kan bruge stretching til vægttab. Find ud af hvor mange kalorier du brænder strækker sig og brug derefter 30 minutters stretchprogrammet til at tabe sig.
Tabata træning er en fremragende måde at forbrænde store kalorier og opbygge styrke og udholdenhed. Lær hvordan du kan komme i gang med Tabata træning.
Hvad motiverer os til at udøve? Det er et spørgsmål, som mange ikke-motionister undrer sig over, og du kan blive overrasket over, hvad forskere har fundet.
Nyd denne kardiointervalltræning for begyndere. Brug en tredemølle eller anden cardio-maskine, der varierer intensiteten i løbet af denne 12-minutters træning.
Kom på en cardio-maskine og brug denne 40-minutters træning for at opretholde udholdenhed. Det tager dig gennem forskellige niveauer af intensitet for at forbrænde flere kalorier.
Få konditioneret til vandreture i vildmarken med denne 30 minutters løbebånds træning med fokus på bakkeintervaller. Brug din pakke og støvler til ekstra træning.
Hvis du vil få mest ud af træningen, generere mere efterbrænding. Her er fire 25-minutters træningsprogrammer, der hjælper dig med at forbrænde flere kalorier.
Soja er en af de mere almindelige fødevareallergier, der findes hos børn. Lær mere om sojaallergi og sandsynligheden for at udvikle andre fødevareallergier.
MRSA infektioner er undertiden fejldiagnosticeret som insekt eller edderkoppebid, når læsionerne først vises, men der er to enkle måder at fortælle forskellen på.
Arbejdsterapeuter stræber efter at tage en holistisk tilgang til pleje af patienter. Lær hvordan dette omfatter det religiøse liv, når et program udformes.
Du ved, du har brug for cardio, men som er bedst: HIIT eller stabil tilstand cardio? Find ud af fordelene og ulemperne ved begge og hvordan du vælger hvad der passer til dig.
Hvad sker der, når du diagnosticeres med diabetes type 1 diabetes? Otte mennesker deler deres historier om, hvordan de håndterer LADA - type 1.5 diabetes.
Hemoglobin A1C home test kits bruges til at overvåge diabetes. Nogle af de FDA-godkendte kits giver en læsning derhjemme, og nogle skal sendes til et laboratorium.
Sammenlign forskellige muligheder for fjernelse af laserfedt, herunder omkostninger til hver behandling, forventede resultater, bivirkninger og videnskabelige undersøgelser af resultater.
God cykelpositionering, selv på en centrifugecykel, er afgørende for komfort og effektivitet. Her er tips til justering af din cykel for at undgå smerte eller skade.
Positiv selvtalelse kan forbedre en sportsudøveres sportsudøvelse. Her er nogle enkle psykologi tips, du kan bruge til at slå negativ selvtalende rundt.