Hvilke stater går mere om vinteren? Hvilket logger de fleste trin om sommeren? Fitbit crunched sine skridttællerdata for at vise hvem der vinder vinter mod sommer.
Vær opmærksom på, at 21 juni hvert år er uofficiel nøgne vandring dag, når barerne er i skoven. Lær om, hvornår det er lovligt, og hvordan man holder sig trygge.
Avanceret yoga info til den erfarne studerende: Asana, hjemme praksis, meditation, læreruddannelse, og hvorfor en moden praksis er meget mere end fancy udgør.
Læs anmeldelser og køb de bedste paleo-kokbøger, herunder Danielle Walker's Against All Grain, The Big Book of Paleo Slow Cooking, The Ultimate Paleo Cookbook og meget mere.
Find ud af, hvilke South Beach Diet barer der passer bedst til fase 1 og fase 2, og hvordan du skal vælge og bruge proteinstængerne til de bedste resultater.
Hvis du har en forkølelse eller influenza, og du følger den glutenfri diæt, skal du have glutenfri hoste, kolde og influenzalægemidler. Her er hvad du skal købe.
Administrer portionsstørrelser bedre ved at tjekke denne liste over fødevarer, som dieters ofte overvurderer (som at spise den forkerte betjeningsstørrelse af kyllingebryst!)
Besvimelse (synkope) er et pludseligt bevidstløshed fra mangel på blodgennemstrømning til hjernen. Her er grundene til, at vi passerer ud, og hvis du skal bekymre dig.
Det kan være en udfordring at spise low-carb når i en kinesisk restaurant. Se de bedste madvalg at lave og hvad man skal undgå, når man nyder et måltid ude.
Det er svært at forudsige, men forskning viser, at nogle mennesker taber 15 pund om tre måneder på en lav-carb diæt. Det kan dog være en udfordring at holde det væk.