Bitter orange er et supplement, der almindeligvis anvendes til vægttab og andre sundhedsmæssige forhold. Men dens sikkerhedsproblemer opvejer sandsynligvis nogen fordele.
Snorking og seksuel tilfredshed er forbundet. Det viser sig, at snorer har mindre tilfredsstillende sexliv, da de rapporterer mere seksuelle problemer end ikke-snorere.
Opløselige og uopløselige fibre er de to hovedtyper af fiber. Hver har unikke sundhedsmæssige fordele. Lær, hvad de er, og hvordan man får dem i din kost.
Læs om næringsstofens kontroversielle rolle, soja, med hensyn til din skjoldbruskkirtlen og helbredstilstanden, herunder baner om at spise dette legume.
Allegra er en allergisk medicin, der bruges til behandling af sæsonbetonede allergiske symptomer. Lær hvordan det fungerer og dets mulige bivirkninger.
SPF står for Sun Protection Factor, hvilket er en indikation af, hvor meget beskyttelse en solcreme tilbyder mod UVB stråler og solskoldning. Lær mere.
Find ud af, hvordan en nyretransplantation sker, og hvad du skal vide, hvis du har brug for en ny nyre. Læs om ventelisten for transplantation og mere.
Spinal stenose kan føre til knoglede forandringer, der kan påvirke din ryggradsnerven. Denne hurtige selvhjælps øvelsesrutine kan hjælpe dig med at genoplive smerten.
Root grøntsager er ofte stivelsesholdige og carb tung, men den gode nyhed er, at nogle af dem, som rober, er lave i carbs og gode kartoffelstatningsprodukter.
Mens de fleste grøntsager er tilladt på en low-carb diæt, nogle der er bedre end andre. Her er et kig på, hvilke veggies der skal tilføjes, og hvilke der skal undgås.
Hvordan kan du deltage i en fredelig protestmarch, men forblive sikker og sund, mens du udøver dine rettigheder? Brug disse tips til at forberede og holde sig bevidst.
Lær hvilke fødevarer der er forbudt på Paleo eller Paleolithic kost, herunder nogle uoverensstemmelser mellem eksperter, der råder dig til at spise som en huler.
Lær hvordan man laver hjemmelavet sukkerfri syltetøj og konserver, der ikke kun er perfekte til lav-carb diæt, men kræver ikke noget specielt udstyr eller pektin.
Lær hvorfor fødevarer ikke er kulhydrater; de indeholder kulhydrater. Ernæring reportere kan forvirre folk ved at henvise til nogle fødevarer som "carbs".
Lær om knoldselleri (selleri rod) fra dens kulhydrat og fiber tæller til, hvordan man bruger det i lav-carb opskrifter. Her er en komplet ernæringsvejledning.